3 相关概念的理论界定
3.1 老年人
关于老年人的定义，我国和国际上的定义有所区别，在国际上将年龄超过 65 岁的人称为老年人，而我国的年龄界限是 60 岁。
3.2 老年人口
是指老年人在整个人口中所占的一个比例。
3.3 体育锻炼行为
体育锻炼行为是具有亲身接触和体验的特征，具体包括锻炼的时间、强度、频率等因素。目前比较公认的定义是运用各种体育手段，结合自然环境（日光、空气、水等）来锻炼身体，以达到强身健体、愉悦身心和丰富文化生活为目的的体育活动过程。
3.4 老年体育
老年体育是社会体育的重要组成部分。是老年人为了强身健体、预防疾病、延年益寿等目的而从事的体育锻炼活动。
3.5 社区体育
是由社区居民自主进行的简便易行，广大群众喜闻乐见的，多种多样的身体锻炼活动。具有自主性、公益性、多样性、有趣性、服务性等特点。对丰富居民生活，提高生活质量，交流邻里感情，改善人际关系，促进社区繁荣发展等都有重要意义。
