4 结 果
4.1 江苏省高校网球选修课学生运动损伤的调查研究
为了清晰、明确说明江苏省高校网球选修课学生运动损伤的基本情况,本研究通过对以往研究的梳理总结,结合专家访谈的结果,确定可以客观、全面江苏省高校网球选修课学生运动损伤的调查内容包括:(1)运动损伤率及损伤次数;(2)运动损伤类型;(3)运动损伤部位;(4)运动损伤时段;(5)运动损伤性质;(6)运动损伤季节。以上六个内容的调查研究可以从不同角度、不同层面反应江苏省高校网球选修课学生运动损伤的基本情况。
4.1.1 运动损伤率及次数调查研究
运动损伤率可以反映网球选修课学生在网球运动过程中发生运动损伤的整体概率,即运动损伤人数和调查总人数的比值。通过对所发放的调查问卷进行统计,在所调查的 900 个网球选修课学生中,有 504 人有过不同程度的运动损伤,运动损伤率为 56%,没有发生过运动损伤的有 396 人,占到总调查人数的 44%.可见,江苏省高校网球选修课学生运动损伤率和次数过半,但不是很高。
同时,网球公选课学生运动损伤次数 656 次,人均损伤次数 0.73 次,其中发生过 1 次运动损伤的有 400 人,占到总受伤人数的 66%;2 次运动损伤的有 96 人,占到总受伤人数的 31%;3 次运动损伤的有 13 人,占到总受伤人数的 2%;3 次以上运动损伤的 6 人,总受伤人数的 1%.可见,江苏省高校网球选修课大多数学生发生过 1 次运动损伤。
4.1.2 运动损伤类型调查研究
运动损伤类型可以比较客观表现出在网球选修课中学生运动损伤发生的内在机制。通过对江苏省高校网球选修课学生运动损伤类型调查统计后,结果发现:
运动损伤类型由多到少依次是:擦伤、肌肉拉伤、关节损伤、韧带损伤、抽筋、劳损、骨折。擦伤有 216 人次,占到总损伤人数的 33%,是所有损伤类型中最多的一种;肌肉拉伤有 151 人次,占到总损伤人数的 23%,排在第二位;关节损伤的有 138 人次,占到总损伤人数的 21%,排在第三位;韧带损伤有 79 人次,占到总损伤人数的 12%,排在第四位;抽筋有 33 人次,占到总损伤人数的 5%,排在第五位;劳损有 26 人次,占到总损伤人数的 4%,排在第六位;骨折有 13 人次,占到总损伤人数的 2%,排在第七位。
4.1.3 运动损伤部位调查研究
运动损伤部位可以直接反映出网球选修课学生运动损伤的身体部位。通过对江苏省高校网球选修课学生运动损伤部位调查统计后,结果发现:腕关节损伤有157 人次,占到总损伤人数的 24%,是所有损伤部位中最多的;肩部和肘关节损伤85 人次,占到总损伤人数的 13%,位居第二位;膝关节和背部损伤 36 人次,占到总损伤人数的 11%,位居第三位;踝关节损伤有 72 人次,占到总损伤人数的 9%,位居第四位;大腿损伤 52 人次,占到总损伤人数的 8%,位居第五位;腰部、臀部和头部损伤较少。
4.1.4 运动损伤时段调查研究
运动损伤时段可以反映出在不同时间段内,网球选修课学生运动损伤的情况。通过对江苏省高校网球选修课学生运动损伤时段调查统计后,结果发现:教学比赛时,运动损伤有 249 人次,占到总损伤人数的 38%,是所有损伤时段中最多的,原因在于网球选修课学生在教学比赛时,热情高涨,积极亢奋,并且常伴有激烈的竞争意识,看重对抗的结果,因此,在教学比赛中,奔跑距离长、击球力量大、移动速度快,而且容易忽视对专项技术的合理运用,另外部分学生心理素质欠缺,由于心态紧张、动作慌乱,注意力难以集中,发生意外运动损伤的可能性随之增大;其次是技术练习时,运动损伤有 190 人次,占到总损伤人数的 29%,造成技术练习运动损伤的主要原因在于主客观两个因素:主观因素,选修课学生对于专项技术动作的理解和运用存在偏差,过分强调和注重练习过重,而看轻了专项技术的基础性和重要性,过多的错误动作不断、反复出现,技术动作变形,不符合运动力学特点的动作只会让关节、肌肉、韧带等发生运动损伤;客观因素,网球专项技术动作的重复性和周期性,反复的练习对主要发力肌群、关节和韧带的损伤是持续的,如果技术动作有不规范现象,那么技术运动损伤发生的可能性会随之增大;再次,课外活动时,运动损伤人次 138,,占到总损伤人数的 21%;准备活动时运动损伤人次 79,占到总损伤人数的 12%,准备活动是网球运动的重要组成部分,可以起到热身的作用,让学生调整机体到合适的工作状态,以为正式练习提供身体运动基础,在网球教学、课余时间活动时,都要做好充分的准备活动,如若不然,身体机能状态便不能适应运动状态,容易发生运动损伤。
4.1.5 运动损伤性质调查研究
运动损伤性质可以反映出网球选修课学生运动损伤的病程和损伤的程度。依照运动损伤病程可以把运动损伤分为急性运动损伤和慢性运动损伤两类;根据运动损伤程度可以将运动损伤划分为重度运动损伤、中度运动损伤以及轻度运动损伤三类。
通过对江苏省高校网球选修课学生运动损伤病程调查统计后,结果发现:急性运动损伤的有 499 次,占到总损伤人数的 76%;慢性运动损伤的有 157 次,占到总损伤人数的 24%,急性损伤次数明显多于慢性损伤次数,说明选修课学生突发性、意外性损伤情况居多,而累积性、复发性损伤情况较少。
通过对江苏省高校网球选修课学生运动损伤程度调查统计后,结果发现:重度运动损伤的有 66 次,占到总损伤人数的 10%;中度运动损伤的有 276 次,占到总损伤人数的 42%;轻度运动损伤的有 314 次,占到总损伤人数的 48%.
4.1.6 运动损伤季节调查研究
运动损伤季节可以反映网球选修课学生在不同季节运动损伤发生的特点。不同的季节,由于受到天气的影响,人体的机能状态不同,表现出来的运动能力也不一样。
通过对江苏省高校网球选修课学生运动损伤季节调查统计后,结果发现:春季,运动损伤的有 171 次,占到总损伤人数的 26%;夏季,运动损伤的有 157 次,占到总损伤人数的 24%;秋季,运动损伤的有 131 次,占到总损伤人数的 20%;冬季,运动损伤的有 197 次,占到总损伤人数的 30%,是运动损伤人数最多的季节,冬季气温偏低,身体偏凉,加之有雪天气影响,场地湿滑,给网球运动带来诸多外界环境因素的干扰,导致运动损伤率较其它三个季节偏高。