第 2 章 研究对象与方法
2.1 研究对象
本文以烟台市芝罘区、莱山区、福山区、开发区、牟平区城区 60 周岁至 75周岁的老年人体育锻炼活动为研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
通过在中国知网进行检索查询，收集了大量关于老年人体育锻炼的论文，在烟台市图书馆，鲁东大学图书馆先后查阅了有关人口学、老年学、社会体育、人口老龄化、老年人体育锻炼的相关文献，查找烟台市老年人体育方面的政策和法规，并对它们进行分析整理，从中得到启发，为本文的研究提供理论依据。
2.2.2 逻辑分析法
运用归纳、综合等逻辑分析方法，对各种信息进行归纳、推理和分析，从不同的方面对烟台市老年人参加体育锻炼的现状加以分析，从而得出研究的结论与建议。
2.2.3 数理统计法
用 Excel2003 完成研究过程中收集的数据资料进行数据录入，并用 SPSS19.0 软件进行常规统计处理和相关分析。
2.2.4 问卷调查法
2.2.4.1 问卷的设计
根据论文研究的内容和目的，参照类似同种问卷的设计，询问相关问题的老师专家共同商讨和修改，进行了效度和信度的检测，符合标准要求，最后确定烟台市老年人体育锻炼情况的调查问卷。
2.2.4.2 问卷的发放和回收
对问卷采用现场发放，现场填写和现场回收的方法进行处理。有些老年人对问卷难以理解，或因视力问题看不清，笔者则当面对老年人进行解释，有些老年人因身体原因不能填写问卷，对这种情况采用由老年人口述，笔者代为填写问卷的方法进行调查。本文调查对烟台市芝罘区、莱山区、福山区、开发区、牟平区共五个区的城区老年人发放问卷共 500 份，每个区发放 100 份问卷，回收 483份，回收率为 96.6%,其中有效问卷为 447 份，有效率为 92.55%.
