第 4 章 烟台市老年人体育锻炼发展对策
4.1 加强对老年人体育工作的重视
在传统中国社会，子女对老年人的赡养是老年人晚年生活保障的主要力量，社会对老年人晚年生活的保障作用较为薄弱。由于我国特殊的国情，我国的人口老龄化具有一些与其他国家不同的特点，首先是我国老年人口的基数较大；其次，人口老龄化的速度较快；再次，我国老年人虽然寿命越来越长，但是身体健康状况相对其他国家老年人较差。
我国已实行计划生育的基本国策许多年，家庭已经越来越不能承担老年人的养老重负，老年人的健康问题慢慢转向社会。我们必须清醒地认识到，老年体育发展和全面建设小康社会、人们对体育的需求的快速增长是相互矛盾的。老年朋友对参加体育锻炼的意识相比之前得到明显改善，老年体育锻炼也被社会的相关部门引起重视，老年朋友的晚年生活正在被更多的专家和学者调查研究，加强组织领导，努力把老年体育工作提升到一个新的高度。
4.2 推进关于老年人体育锻炼知识的宣传和教育
根据走访调查，绝大多数的老年人都对体育运动锻炼有益于身体健康持认可的态度，但是怎么进行锻炼，什么时候进行体育锻炼，用什么科学的方法进行体育锻炼，老年朋友大多都是一知半解，仅仅凭借自己的经验和自己在电视、报纸上获得的信息随意进行体育锻炼活动非常有限，而且缺乏系统的理论学习和科学的体育方法，往往不但不有益于身体健康，甚至会对身体状态起负面作用。所以，负责老年人体育锻炼的社区工作人员应多多举办与老年人身体特点相适应的体育知识讲座和交流会，以及类似的活动，把体育运动的理念和科学的锻炼方法传授给老年人，使他们快乐的运动，在运动中享受快乐和健康!
4.3 组织和扶持社区体育人才的培养
社区体育是社会体育工作最基本的一个方面，是社会体育的最基层的单位，而社区文体工作者又是最基层单位工作的组织者和实施者，所以社区文体工作者的业务能力直接关系到整个社会体育工作的质量和落实。社区工作者应不但善于自我学习，而且凭借参加配套的业务学习培训提高自身的知识和素质，从而更好的指导老年人科学的进行体育锻炼活动。同时还要善于发现积极性高，有组织能力的老年人，多多鼓励，使其发展为重点培养对象，协助社区体育工作者开展工作，实现老年体育人口的自我组织和管理，最后，社区应和高校体育专业大学生展开合作，在社区建立体育专业大学生实习交流合作站点，他们把最新进最科学的体育锻炼理念直接带到社区，与老年朋友面对面进行交流，这是一条非常高效的途径。
4.4 增加对老年体育健身活动的经费投入
随着老年人口的日益增加，老年人体育已经成为社会保障和福利，家庭支持，医疗保健，文化娱乐，医疗，教育等因素构成的老年社会的一部分，并在社会中发挥着越来越重要的作用。为老年人提供全面的，适当的体育活动场地和经费是保障老年人权益的重要工作。财政方面应向老年人适当倾斜体育活动经费，根据城市居民生活水平酌情提高老年人体育活动经费，吸引更多的民间资本投入到老年人体育事业中来，对捐赠单位和个人出台相应的社会优惠政策，比如简化审批、减免相关费用等。
