高校女生由于他们的生理和心理特点，对于篮球训练的参与程度并不高，学习的积极主动性并不强，有些院校甚至没有组建女子篮球队，给高校女子...[全文]
添加时间：2023-01-06关键词： 普通高校 女子篮球 训练方法
低压低氧交替训练能够提高运动耐力,低压氧舱为低压低氧交替训练创造了便利条件。低压低氧交替训练的间隔时间以及频率的设定对运动耐力训练会...[全文]
添加时间：2021-12-13关键词： 低压低氧交替训练 运动耐力 骨骼肌有氧代谢 糖酵解无氧代谢
体能训练是高校体育教学中非常重要的内容，其主要目的是提升高校学生体育素养，让其将体育学习树立为长远发展目标。...[全文]
添加时间：2021-12-01关键词： 标准化视域 高校体育 体能训练 优化措施
为有效丰富我国散打运动体能训练的方法与理论内涵，为我国各级散打运动员尤其是基层散打运动员进行科学系统的体能训练提供有益参考，我们展...[全文]
添加时间：2021-12-01关键词： 散打运动员 体能训练 方法与策略 优化
本文运用了文献资料法、问卷调查法等来对北京市短跑运动员体能训练的方法和手段进行分析，以其可以提出科学的体能训练方法。...[全文]
添加时间：2021-12-01关键词： 中学短跑 运动员 体能训练 方法手段
游泳是深受青少年喜爱的一项运动，它能使人感受到不同于陆地的漂浮感，在泳池里找到属于自己的快乐，他们喜欢学习游泳知识、乐意接受相关的...[全文]
添加时间：2021-12-01关键词： 少年 游泳运动员 体能训练
为了增强学生的身体素质，必须从多个角度出发对学生进行体能训练，使他们的身体素质得到提升。本文主要探讨了大学生进行体能训练的具体策略...[全文]
添加时间：2021-12-01关键词： 体能训练论文
运动训练理论自西方开始发展，到现在，运动训练内容体系的构建在发展中逐渐形成了中国特色运动训练理论流派代表的研究团队和具有中国特色的...[全文]
添加时间：2021-10-08关键词： 运动训练 运动训练理 内容体系 中国运动训练理论
户外运动训练指的是一种新型的大学体育教学模式，它与传统的教学模式相结合，能够在很大程度上提高学生的身体素质。大学生是国家的栋梁，只...[全文]
添加时间：2021-08-06关键词： 户外运动训练 大学体育教学 现状 措施
原则对于物质文明社会的秩序维护和人们的日常行为予以规范和指导，帮助人们能够正确、理性地认识自己和取得好的效果。运动员在运动训练时，...[全文]
添加时间：2021-08-06关键词： 运动训|练 运动训练原则 日常训练 中国竞技武术
加强对警察实战化体能训练的思考和研究，使良好的体能素质为警察开展工作提供质量上的保障。警察对实战化体能训练的工作应当建立在警察对其...[全文]
添加时间：2021-06-09关键词： 警察 体能 实战化 训练
有氧训练+抗阻训练曾被认为是最有效的减脂方式，有研究表明，以有氧训练为主，抗阻训练为辅，并且加上合理的膳食，对减脂者的体脂含量降低具...[全文]
添加时间：2021-06-09关键词： 高强度间歇性训练 有氧训练 低氧训练 抗阻训练 混合训练 减
多数小肌肉群确实能够在体育运动中发挥一定的作用。因此，如果能够将小肌肉群内部的力量有效地融入运动的过程中，自然就能够先掌握好小肌肉...[全文]
添加时间：2021-04-02关键词： 体育运动 小肌肉群 力量训练 探讨策略
功能性力量训练注重了多角度整体性练习以及各肌肉群的协同作用，肌肉在运动链各个平面的协调练习，它是与运动项目的专项性相结合进行的力量...[全文]
添加时间：2021-04-02关键词： 功能性力量 传统力量 训练关系
随着经济的发展，时代也不断的在向前进步，当前，许多高校体育训练中越来越注重对学生规矩意识的培养。总的来说，是使学生在体育训练中有相...[全文]
添加时间：2021-01-11关键词： 高校 体育 训练 规则意识 培养
