药膳食疗辅助治疗妇女痛经的效果分析

　　

        女性在月经前、行经及经期刚结束时，常会出现小腹疼痛、小腹冰冷等症状，疼痛严重者能导致昏厥，对女性生活、学习和工作带来消极影响。为此，本文主要观察药膳食疗辅助治疗妇女痛经的临床疗效，并详细报告如下。
　　
　　1 资料与方法
　　
　　1.1 一般资料
　　
　　以 2011 年6 月至2015 年6 月我院收诊的90 例痛经患者为研究对象。所有患者痛经均出现在初潮一年内，并及时排除盆腔生殖器官质性病变患者，年龄 18~24 岁，平均年龄（21.2±2.3）岁，病程在2~5 年。其中，月经周期正常和错后各半。随机均分为观察组和对比组。所有患者在年龄、痛经严重程度等一般资料的对比差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
　　
　　1.2 研究方法
　　
　　对比组患者采用常规药物治疗，指导患者经前 3~7 d 开始按照 3次/d,每次25 mg 的剂量口服消炎痛胶囊，连续服用 3~6 个月经周期。观察组在对比组常规药物治疗的基础上采用药膳食疗进行辅助治疗，对肝郁气滞类患者按照早晚服用由佛手、香元、粳米等熬制的粥各一碗，以疏肝理气止痛；对寒温凝滞类患者按照早晚服用由吴茱萸、生姜、粳米、红糖等熬制的粥各一次，以温阳散寒止痛；对热邪郁结类的患者按早晚服用由赤小豆、桃仁等熬制的粥各一次，以清热利湿、活血止痛；对气血亏虚类患者服用由当归、羊肉、生姜等熬制的汤，1次/d,以补气养血，温中暖下。另外，气滞血瘀的实证痛经者服用由丹参粉、猪皮、胡萝卜等为主的药膳，1 次/d,丹参可活血祛瘀，猪皮能活血止血；对瘀血实证痛经者服用益母鹌鹑蛋，鹌鹑蛋可补五脏，通经活血，益母能活血调经。两组的治疗时间均为半年。
　　
　　1.3 疗效观察
　　
　　观察并记录两组患者的腹痛程度、持续时间及其他症状，当治疗后，患者出现腹痛消失，月经正常且无异常变化，无复发时为痊愈；腹痛明显减轻，疼痛时间明显缩短，正常工作、学习等基本不被干扰为显效；当疼痛程度和时间有所缓解，但仍伴随无力等症状时为有效；当疼痛无减轻，正常生活、工作和学习仍受到很大困扰时为无效。
　　
　　1.4 统计学分析
　　
　　通过 SPSS18.0 软件进行数据分析，计数资料采用%检验，计量资料采用x軃±s 表示，以 t检验，以P<0.05 为差异具有统计学意义。
　　
　　2 结果
　　
　　经半年治疗，根据观察和记录数据发现，采用药膳食疗辅助治疗的观察组患者的痛经疗效有效率高达 93%,明显优于对比组的 78%,差异显着，具有统计学比较意义，见表1.
　　 　　
　　3 讨论
　　
　　痛经表现为小腹冷而喜温、拒按、四肢不温、舌色苍白、出冷汗、恶心呕吐、胸肋疼痛、乳房胀痛等症状，随月经畅通有所缓解，疼痛能波及全腹甚至牵引腰骶，甚者会出现晕厥等。
　　
　　临床医学认为子宫平滑肌的剧烈收缩会导致痛经，并将其细分为气滞血瘀、寒凝胞宫两类，也可称为实证痛经和虚证痛经。当前对痛经的治疗，从西医上讲，主要依靠药物或药物之外的多种方式，但长期使用止痛药会对患者的中枢神经、肠胃道等有所损伤，并导致不良反应的发生；而中医使用的各种汤剂长期也会损害患者的肠胃。为此，临床医学致力于寻找能有效治疗痛经，并减少对患者伤害的辅助疗法。而药膳食疗在常规药物治疗的基础上，不仅能发挥各种药物的药效，减少不良反应的损害，还能通过养生及预防增强治疗效果。对于实证痛经患者，应当以行气活血的药膳进行食疗，常用的药材主要包括丹参、益母、桃仁、延胡索等，主要选用的有胡萝卜、丝瓜、菠菜、西红柿、扁豆等清淡、易消化的食材；而虚证痛经以温经养血为主，常用的药材主要有白芍、荜芨、阿胶、黄芪、当归等，主要选用羊肉、鸡肉、桂圆、核桃等滋补性食材。这些药膳食疗能有效松弛子宫肌，抑制子宫平滑肌过分兴奋，调节内分泌系统，还能起到镇静、镇痛、抗炎及抗菌等效果。同时，在中医食疗理论指导下，将药材、食材等平衡配伍，既营养保健又能增强疗效。
　　
　　而本研究采用的药膳食疗辅助治疗的观察组患者痛经治疗有效率（93%）明显优于常规药物治疗的对比组（78%），治疗效果明显。
　　
　　综上所述，药膳食疗辅助治疗妇女痛经能取得不错的疗效，值得临床推广和深入研究。
　　
　　参考文献：
　　
　　[1] 周佳。归甲疏通胶囊治疗原发性痛经的实验研究[D].兰州甘肃中医学院，2014.
　　[2] 朱文燕。 疏肝止痛方治疗气滞血瘀型原发性痛经的临床观察[D].济南：山东中医药大学，2012.
　　[3] 张曾玲。益气祛瘀药膳治疗放置IUD 后痛经临床观察[J].山西中医，2015（1）：37-52.