女性参与力量训练的影响和重要性超出了生理范围好处；它还有可能挑战有关男女生物差异的方面的特征，这些特征已被用来限制和规范妇女参与体...[全文]
添加时间：2021-01-11
PNF利用主动牵引肌肉、借助外力等，使肌肉伸展达到对肌肉训练的目的。在伸展过程中，因阻力而产生的主动肌张力是最有效果的本体感觉促进。...[全文]
添加时间：2020-10-26
我国现有的训练体制正在向职业化的方向发展,传统的体制已经无法适应现实需求,所以相关领导必须要转变观念,树立长远的眼光,以为国家培养体育...[全文]
添加时间：2020-10-26
事物的发展是一个不断实践探索创新的过程，是理论与实践共同缔造的结果。近些年来，我国从美国引进的功能性训练，成为当下竞技体育乃至健身...[全文]
添加时间：2020-07-30
2020年3月30日，国际奥委会、东京奥组委、日本政府宣布受新型冠状病毒肺炎疫情影响第32届夏季奥运会将推迟至2021年7月23日—8月8日举行。面...[全文]
添加时间：2020-07-30
通过篮球比赛分析，我们发现投篮是最为有效直接的得分方式。虽然篮球比赛的战术具有多样性，但是战术的终结点往往是通过投篮得分，而最基础...[全文]
添加时间：2020-04-28
青少年时期正是人体成长发育的转折点，对于运动员能否成材也至关重要。要想真正抓住利用这一关键时期，为运动员的成长进步奠定坚实的基础，...[全文]
添加时间：2020-04-28
击剑运动基于一定的规则，以充分发挥运动员的机动性为目的，其中，击剑运动员需要具备高水平的击剑技能、优秀的身体素质，还需要具备能够在...[全文]
添加时间：2020-02-08
当代大学生作为现代社会的重要组成部分，他们的心理健康以及精神压力问题不容小觑。由于大学生的身心状态还未完全发育成熟，他们的应对能力...[全文]
添加时间：2020-02-08
本文通过分析足球运动的比赛和供能特点， 得出足球运动员所需要的营养物质， 并提出如何在比赛前、比赛中和比赛后进行合理的营养补充。...[全文]
添加时间：2020-01-07
本文使用Cite Space V信息可视化软件对中国知网中的HIIT相关文献进行分析，找出该领域研究的重点及方向，以期对后续研究提供一定的指导作用...[全文]
添加时间：2019-10-08
拉伸练习是体育活动中常用的一种重要练习方法。准备活动中对肌肉、韧带进行拉伸，可以降低在运动中受伤的可能性。运动员通过有针对性的专门...[全文]
添加时间：2019-10-08
对爆发性冲刺要求较高的田径短跑项目而言, 运动员的冲刺能力是决定其比赛取胜的关键, 而对于团体球类项目而言, 在比赛中能表现出较好的反复...[全文]
添加时间：2019-07-11
本研究论述了近20多年来欧美体育强国运动训练学研究的几大态势, 从这些态势中, 我们可以看出, 目前的运动训练科学研究呈现出生理学、教育学...[全文]
添加时间：2019-07-11
。针对青年运动员采用晨脉和晚脉相结合的方法可以有效反映出运动员适应和恢复状态, 如果在中途对运动员的Hb值和睾酮值进行测试, 可以更加有...[全文]
添加时间：2019-01-24
