国家二级心理咨询师，中国人力资源和社会保障部推出的中级职业资格认证。考试分为基础知识、技能操作和综合评审三个部分。前两部分为全国统一书面闭卷考试，综合评审为论文撰写及口头答辩。下面我们提供了一篇国家二级心理咨询师论文答辩稿供你参考。
尊敬的各位老师、各位专家，大家好：
请允许我做一下自我介绍，我来自XX学院XX级应用心理学，作为一名心理学的学生，我对自己所学的心理学专业有着浓厚的兴趣，我于XX年X月加入XX学院“青春热线”大学生心理健康咨询协会，经过正规培训，正式成为该协会的心理咨询员，XX年X月我参加了全国心理咨询师二级培训，并顺利结业，并且在大理学院心理咨询中心担任心理咨询师，正式独立地接待求助者。我相信在各位专家的指导和教育下，经过我的努力，我会做得更好。下面我将详细介绍我的论文内容：
本案是针对一名高三学生考试焦虑进行的一个心理咨询案例。通过收集求助者个人成长史、主诉和个人陈述、家长和班主任老师的反映等相关资料，经心理咨询员的观察、分析和学校心理咨询室对其所做量表测试，诊断为一般心理问题，有轻度抑郁和强迫症状，中度焦虑。通过和求助者协商，制定咨询目标和方案，运用认治疗法、森田疗法、行为疗法中的放松技术和系统脱敏法，在改变求询者认知层面的基础上，运用自信训练法和系统脱敏法，帮助求询者提高自信心，以减轻考试焦虑，并对求助者考试焦虑咨询目标的最终实现作出了评估。
考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态，是学校考试中常见的一种心理现象，是由一定的应试情景引起的状态焦虑。过度的考试焦虑，对学生考试的正常发挥和的身心健康危害极大。本人从事学校的心理健康教育工作，下面通过对一个高中学生考试焦虑心理咨询案例的报告，对此进行分析和说明。
1、一般资料：
小睿，女，18 岁，某重点中学高三学生，住校，每次摸底考试前会出现紧张、不安、失眠、注意力不集中等问题，成绩下降，经班主任引荐，自己主动前来咨询。
个人成长史：出生于工人家庭，独生子女，经济条件一般，家族无既往精神病史。小学和初中一直在矿上一所九年制完全学校就读，成绩优秀，年年被学校评为三好学生，初中还担任过班里的学习委员，中考时，由于发挥欠佳，以 6 分之差没有被重点高中正常录取，父母训斥，但看到满面愁容、不思茶饭的她，忍痛花了 3 万元进了当地重点高中学习（计划外录取）。进入高中后，学习非常刻苦，下晚自习后还在宿舍打着手电学习，高一、高二成绩都比较好，排在年级 260 名左右，到了高三第二学期开始进行了两次月考，成绩有所下滑，自感高考无望，心里焦急不安，上课注意力不集中，严重影响了学习效果，造成恶性循环。
求助者来访时，精神状态欠佳，脸上没有一丝笑容，给人一种萎靡不振的感觉，身体没有明显不适感，用中科院心理所王极盛教授编制的《中国中学生心理健康量表》，抑郁因子和强迫症状因子得分均为 2.33 分，焦虑因子得分 3.82 分，有轻度抑郁和强迫症状，中度焦虑。又用北师大郑日昌教授编制的《考试焦虑自评量表》测评后，根据其答题分数相加后，得出其总分焦虑水平为 72 分，进一步验证为中度焦虑。
2、主诉和个人陈述：
我最近学习效率很低，上课注意力难以集中，经常担心“考不上大学怎么办？”、责备自己不好好学习，感到“念高中已经花了 3 万，要是考不上，我太对不起父母了”,越是想好好学越学不进去，老是胡思乱想，愈控制愈厉害，有时敲自己的头，掐自己的手也不顶用，晚上经常失眠，一想到考试就害怕，尽管在考前我再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定，心跳加快，就想上厕所。在考试时，原来复习的内容，根本想不起来，大脑一片空白。这种情况已持续 1 个多月的时间了。
3、观察和他人反映
父母反映：孩子从小很要强，周围邻居都夸她懂事，小学出总成绩挺好。自从孩子升入高中后，我们对她要求很严格，怕耽误她学习，家务活不用她做，一般娱乐活动也不让她去。她比初中时更勤奋和努力，成绩也不错，最好一次年级排名 230 名。到高三后，我们一再告诫她要好好学习，考个好大学，要是考不上，家里可没钱供养你了，可不知咋的，就是不好好学，上一次考完试后，成绩明显下降，回家大哭了一场，从此情绪萎靡，郁郁寡欢，星期天回来也不和我们说一句话，到医院检查没有任何器质性病变。
班主任老师反映：晓睿同学很懂事，学习也很刻苦，最近几次月考，成绩下滑明显。上课时，总是神情木然，呆坐在那里。找她谈话，了解情况，主要是考场发挥不正常，太紧张造成的。听同学说，她考试时紧张的不得了，脸色发白，不停的擦汗。
心理辅导员观察：郁郁寡欢，心情沉重，一说道考试，情绪焦虑不安，谈到自己考试成绩时，眼睛挂满泪花。
4、评估与诊断
综合分析所获得的临床资料，该求助者有争强好胜的个性，存在考试认知偏差（把考试看得太重），是由社会因素（家庭对她无形的压力）直接引发的情境焦虑，不良焦虑情绪已持续一个多月，对自己的行为有清醒地认识，基本能维持正常的学习、生活，故诊断为一般心理问题中的考试焦虑问题，程度为中度。
5、咨询目标的制定
据求助者的症状，通过与求助者协商，提出如下咨询目标：
（1）、近期目标：缓解焦虑情绪，纠正不合理认知。
（2）、远期目标：调整求询者的认知水平，提高自信心，习得健康有效的应对方法，形成其积极健康的学习心理。
6、咨询方案的制定：
