第 5 章 结论与建议
5.1 结论
5.1.1 非技术因素方面，中国女排在年龄上比起巴、美、意偏年轻，与韩、日、泰没有显着差异；克托莱指数小于巴、美、意，一定程度上说明中国队的肌肉力量相对较弱，与泰国和日本相比没有显着差异，但与韩国队相比存在一定优势。
5.1.2 中国队在发球得分上与其他国家相比没有显着差异，有效发球率比巴西队和韩国队要低，与其他国家没有显着差异，失误率在七个国家中排第五位，失误率相对较高；发球方式与其他国家没有显着差异，但是不同发球方式的发球效果存在差异性，大力跳发球中国队的失误率最高并且得分率最低，跳发飘球效果较好，原地上手发球的发球效果与其他国家相比不存在显着差异。
5.1.3 中国队总体扣球得分比韩国队和日本队要好，与其他几个国家没有显着差异，扣球被拦死率和失误率中国队最低；一攻当中快攻扣球除比韩国队效果好以外，与其他几个国家没有明显差别，在防反过程当中快攻扣球效果比较好，扣死率最高并且被拦死率最低，失误率与其他国家相比也不存在明显差别；一攻过程中前排强攻效果与其他国家相比没有显着差异，后排强攻效果较好，扣死率排第一位，同时被拦死率和失误率最低；防反过程中前排强攻得分比起美国队存在一定优势，与其他国家相比没有显着差异，后排强攻与其他国家相比没有显着差异。
5.1.4 中国队在拦网得分上与巴西队相比还存在很大差距，失误也相对较多，比起泰国队存在优势，与其他国家相比没有显着差异。
5.1.5 中国队在对方主动失误送分方面与其他国家相比没有显着差异，在因对方拦网失误得分上与美国、意大利、韩国、泰国存在显着差异，与对方有差距，而与巴西和日本相比没有显着差异。
5.2 建议
5.2.1 增加年轻队员的大赛经验，扬长避短，继续保持身高上的优势，但是力量方面的不足还要加以弥补，在今后的训练中应该合理选择训练方法，结合自身的实际情况在减少伤病的情况下着重加强上肢力量的训练。
5.2.2 教练员应该更加重视发球的重要性，让每个球员深刻认识发球的重要作用。中国队总体的发球效果与其他队没有显着差异，但是应该在今后的训练中注意发球攻击性的提高和稳定性的保持。进一步练习大力跳发球技术，不但要保持攻击性，同时要减少失误，丰富发球方式，贯彻找人找区找点的发球战术。
5.2.3 坚持快速、全面、多变战术，加强立体式进攻。在今后训练中加强个人扣球手法的练习，扣吊长线短线相结合，在增强强攻扣死率的基础上减少失误；通过观察比赛视频，了解对手的扣球特点，同时找出自己进攻时出现的失误，做到知己知彼，为后面的比赛做好充分准备。
5.2.4 有针对性的进行拦网训练，取位准确，在培训个人拦网技术的同时加强队员之间的配合。多观看比赛录像，充分了解对手的扣球特点、进攻习惯，以便在今后的训练中有目的的练习，从而提高对球位置的判断。
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