2研究的理论基础
2.1职业教育的概念及其内涵
职业教育是通过技术、知识以及道德的培训而使被培训者获得就业机会或技术的教育。它通常分为短期技能培训和全日制、成人教育类、网络远程教育类等职业技校、中专、高中学校两类，他们都是以培养应用型人才或一定教育水平的专业技能型劳动者为主。
与普通国民教育相比较，职业类教育比较重视受教育者的动手能力和实践工作表现的培养。1994年以后，我国颁布的《职业教育法》将这一类型的教育依法定的形式统称为“职业教育”.目前，“职业技术教育”的称谓仍然被使用。有研究认为，职业教育是以“职业”和“技术”知识为中介，实现人的价值过程。也有些人认为。职业教育是社会和人类文明发展的产物，它产生于社会发展，同时也促进社会的发展，两者是相辅相成的关系。
2.2中等职业教育简析
中等职业学校学生学历属于中专文凭，其招生对象一般为初中应届毕业学生或具备中学相同学历的受教育者，通常学制设置为三年。中等职业教育相当于高中阶段的文化教育，不同普通高中的是它依据社会的岗位需求有计划的设置专业教学和技能培养，人才培养的目标是大量技能型人才与高素质劳动者，是我国目前职业教育的主体。
我国现有中职校主要分为四种形式：（1）中等专业学校（简称“中专”）主要招收初中毕业生，学制通常设置为三年，专注于一线管理人员、中级技工、和幼师等。（2）技工学校（简称“技校”）主要招收初中应、往届毕业生，学制通常设置为三年，专注于拥有中、初级技能的操作工。（3）职业高级中学（简称“职高”）主要招收初中应、往届毕业生，学制通常设置为三年为主，培养目标与中专和技校差不多，以生产服务类的一线操作工为主。（4）成人中等职业学校（简称“成人中专”）主要招生对象为初中文化程度或等同学历的成年人，学制通常设置为两至三年，重点培养拥有中等技术的管理人员等。
2.3中职武术选修课引用拓展训练教学模式的理论基础
2.3.1拓展训练教学模式概述
2.3.1.1拓展训练
拓展训练教学模式是指教师依据教学目标、教学内容、学生基本情况等因素，将特定的情景或环境加入到每个教学环节中去，通过以团队为单位进行分组合作与竞争、互动与分享，锻炼学生团队沟通和独立解决问题的能力，以实现共同进步的主动体验式教学模式。
拓展训练开始于第二次世界大战。那时，由于实力悬殊，盟军在大西洋布控的舰艇屡屡被德国水下潜艇打击。在舰艇被击沉后，相当多的官兵都溺水身亡，但奇怪的是他们其中有少数意志坚定懂得互相支持的中年人最终幸存下来，而不是身强力壮的年青水手。针对这一现象，英国救生专家进行有针对性调查研究，随后得出结论：这些人之所以能够幸运的存活下来，不是靠强壮的体魄，而是在于强大的心理素质。于是专家们提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一崭新理念。
1942年劳伦斯在英国创立第一家阿德伯威海上培训学校，该学校利用一些人工设施和自然条件加以改造，在海员训练中加入具有心理挑战的活动和项目，逐渐形成了拓展训练的初始形态。随着第二次世界大战的结束，劳伦斯这所新型学校的办学方向也随之发生改变，其培训对象从原有的海员拓宽到学生、公司职工等社会人员，培训目标从单一身体素质发展至心理、人际等综合素质培训，使得这种具有独特创意的训练模式得以迅速发展。在诸多经济发达国家，例如欧美早将拓展训练列入各高校的教学计划中，他们根据本国的国情、学生的基本情况等因素有选择的开展活动，着重于学生的心理素质培养，美国还在1974年将拓展训练计划评选成优秀教学大纲。
相比较欧美国家，我国的拓展训练起步较晚，在1999年拓展训练先后被开展MBA/EMBA教育的北京大学、清华大学等院校纳入指定课程学习之列，督促学生按要求完成户外拓展训练活动的培训。
综合以上所述可以看出，拓展训练教学模式是拓展训练活动的精华所在，是一种新颖的教学模式，能够对中等职业学校传统的武术教学带来新的教学体验、。
2.3.1.2教学模式概述
教学模式是指经过长时间、多层次教学实践而逐渐构成的相对固定和独特优点的教学形式，一般针对教学过程的结构、层次、顺序来阐述。就构成因素而言，体现的是在整体上控制整个教学过程各个因素之间的联系和作用，就顺序而言则体现了教学的程序性和控制性。一般情况下我们将其分探究式、合作学习、发现式等12种教学模式。而拓展训练模式则是合作模式、发现模式等多种模式的综合运用。
教学模式是教学理论的形成和实践教学体系的推广，具有多样性和可操作性，对于在实际教学中教学模式的选择和应用，教师应当依据不同的教学内容选择适合的教学模式。
2.3.1.3拓展训练教学模式
通过查阅相关资料，得出拓展训练教学模式是指教师依据教学目标教学内容、教学内容、学生基本情况等因素，将特定的情景或环境加入到每个教学环节中去，通过以团队为单位进行分组合作与竞争、互动与分享，锻炼学生团队沟通和独立解决问题的能力，以实现共同进步的主动体验式教学模式。这种教学模式不同以往单一教学模式在实际教学过程的应用，它是集合了趣味、挑战、自信等多种因素在实施教学过程中的体验式教学，是方法、策略和措施的集合体。
2.3.2拓展训练教学模式活动形式
在本实验过程中，本文主要参考了拓展训练模式中以下几种方式：以专业技能需要为主要形式的活动、以游戏为主要形式的活动、以任务引领为主要形式的活动、以问题存在为主要形式的活动。
2.3.2.1以专业技能需要为主要形式的活动
《淮安市中等职业学校体育与健康教学指导纲要》明确要求，中职校的体育教学应为专业技能人才发展需求而服务，因此，我们在课的设计中加入许多有关专业特色的情景设置，通过对学生在实训过程经常做的动作进行模仿、改编运用到武术教学中来，对学生的专业技能发展起到助推器的作用。
2.3.2.2以游戏形式为主的教学活动
以游戏形式为主的教学活动是教师根据中职院校学生的身体情况而设置的以学生参与游戏活动作为热身的形式，具有健康性、益智性、趣味性，是武术教学的一部分，教学可以先设定一个游戏场景，让学生们自己选择活动次序，输的淘汰，赢的晋级，这样学生便会发现自己与他人的距离，了解自身的缺点，教师再帮学生分析和总结问题时学生就可以自愿的接受，重新活动时学生便可以主动纠正错误。这种以游戏形式为主的教学形式比传统被动的学习形式轻松、愉悦，可以提高参与兴趣和学习积极性，同时提升教学氛围，增进师生之间感情。可见将以游戏形式为主的教学活动运引入武术学习过程来，既可以促进学生主动学习武术的积极性和浓厚兴趣，又可以锻炼学生发掘、剖析、解决困难的本领，同时让学生对日后生活充满信心和积极性。
2.3.2.3以任务引领为主要形式的活动
以任务引领为主要形式大多贯穿武术教学过程的始末。在课前准备阶段以各种预习本阶段教学内容为目的的任务布置给学生，让他们以小组为单位熟悉本阶段教学内容、教学目标、教学重难点以及解决方案，对接下来的基本部分起到准备作用。在基本部分教师依据教学重难点设定一定的情景来引导学生进行自主探究、团结合作以完成任务，从而培养学生发掘、剖析、解决困难的本领，同时还可以培养学生武术动作创新的能力，实现武术教学实质性提升。而且学生通过团结合作比较容易解决和完成教师安排的一系列任务，在不断的成功完成目标而获得的满足感，进一步挖掘学生的学习潜能和积极性，经过一段时间的训练，学生就会逐步形成这种学习的良性循环，最终达到培养学生的开拓进取的精神。在结束部分则需要将教学内容与学生日常管理活动相关联，在课后布置相应的活动任务，做好课后的辅导工作。而做好这一切则需要教师依据学生的基本情况和教学管理的需要等因素很好的设计任务，并将任务自然的植入教学过程中去。
2.3.2.4以问题存在为主要形式的活动
以问题存在为主要形式的活动主要体现在武术教学的基本部分，主要是教学重难点的突破阶段。教师在课前依据教学重难点设置问题的方式加入到学习过程，通过设置复杂的、有意义的活动情景，让学生以小组合作或者团队合作的形式以及利用可以利用所有辅助工具或手段来共同来解决客观存在的难题，逐渐形成独立解决问题的能力。而将这种以问题为主要形式的学习活动，引入课堂教学能否成功的关键是选择一个合适的问题，因此，在教学中选择问题时候要考虑问题的真实性、复杂性以及创新性三个方面的因素。
2.3.3拓展训练教学模式的特点
1、综合活动性。拓展训练是以体能运动为主线，通过准确的分工与协作促进学生认知目标、情感目标、体能素质等综合发展的过程。在实验过程中，我们要求学生全身心投入到教学过程，认真完成整个教学过程，促进学生的综合素质的提高。
2、挑战极限。拓展训练中的项目设置都具有一定的难度，通过对学生心理极限挑战，跨越“极限”,使学生的内心更强大。例如学生在散打带靶击打过程中，学生对靶和拳脚的畏惧感较大，我们通过将矿泉水瓶替换靶，在心理适应期过后，再设置实战情境，让学生的畏惧心理有效减少。
3、集体中的个性。拓展训练在分组对抗过程中，不仅重视集体荣誉，同时也重视个体在为集体胜利而付出的巨大努力，体现个性的开放与豁达。在实验过程中，学生在组与组的竞争中，这中个性表现的尤为突出。例如我们在做准备练习中的拓展游戏环节，组长能够及时把握游戏规则、角色分配、顺序排列、活动氛围等，那么这组获胜的机率往往很大。
4、高峰体验。在千辛万苦完成课程任务后，受训者能够体会胜利后的成就感和满足感，是人的一生难有的高峰体验。例如教师在课前要求各组了解武术相关的音乐和武术动作，然后学生在与专业结合自主创编之后，自己去体验模仿，来提升自豪感和获得成功后的自信心。
5、在完成拓展特训后，参训者在自身潜能、身心健康、团队意识、人际关系、体能素质等方面应有较大提高。
2.3.4拓展教学模式的构成要素
拓展教学模式的构成要素包含了学情分析、教学目标、教学设计、教学实施、教学评价5大要素。
1.学情分析：是指学生现有条件下在知识储备、学习特点、体能情况等方面所具有的情况分析。在拓展训练教学中，教师根据教材选择、项目地位、教材处理和学生的基本情况设置特定的拓展训练环境以完成教学任务。
2.教学目标：是指教学活动预计达到的效果，职业学校体育教学目标一般分为认知目标、能力目标和情感目标。它制约着教学模式的性质、功能、特点和范围，是教学过程中的核心部分，往往也是评价一堂课教学效果的好与坏的客观标准。
3.教学设计：它一般包括教学策略、教法与学法和资源整合三个方面。拓展训练教学模式具有一套独特的设计程序和步骤，它通过对时间、空间、学生心理气氛等14因素的准确把握来设置最好的方案。
4.教学实施：是实现教学目标的中心阶段，是教学设计、教学法等因素在实际课堂的实际应用与体现。拓展训练教学模式的教学实施一般分为课前准备、导入与热身、学习与探究、调节与评价四个阶段。每个阶段都有不同的任务与情景，所起到的作用也不同。
5.教学评价：评价标准是指对一堂或一个单元教学是否成功的评价尺度和评价方法。拓展训练教学模式的评价是教师依据每个教学环节中对每位学生不同表现的一个综合性评价。
2.3.5、中等职业学校武术选修课引用拓展训练模式的必要性和可行性
2.3.5.1、中等职业学校武术选修课引用拓展训练模式的必要性
2.3.5.1.1、中等职业学校武术选修课引用拓展训练模式符合现代健康观的要求
世界卫生组织（WHO）1949年在大会上提出：一个人的健康不应只是不生疾病，还应包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力等综合健康。传统武术教学模式只重视学生身体素质的提高，重视技术的练习和动作的完美而忽视心理培养、社会适应等方面的培养，而拓展训练模式能够有效提高抗击打能力、团队沟通、人际关系等素质，符合现代健康观的要求。
2.3.5.1.2、中等职业学校武术选修课引用拓展训练模式符合中等职业学校学生发展的要求
中等职业学校培养对象主要为一线技术工作者，对其教育是否成功，评判标准不是能拿多少工资，而是能否很好的适应当今社会工作岗位的需要，能否在工作岗位上做出贡献。随着我国经济的快速发展，企业更加重视员工的团队合作意识、忠诚企业、相互沟通能力。职业学校培养学生的目标也应随之调整，由原来的只注重技能训练发展改为技能、合作、创新等素质的均衡发展。在中等职业学校武术选修课引用拓展训练教学模式，可根据学生未来岗位需要的重要因素进行有目的性情节设置，起到查漏补缺作用，完成学生综合素质均衡提升，这不仅是对现代职业学校体育教学课程的大胆改革，更是考虑社会激烈竞争中人才培养的需要。
2.3.5.1.3中等职业学校武术选修课引用拓展训练模式符合学校武术发展的要求
随着社会的快速发展，武术运动也有了更进一步的发展。2008年武术作为奥运会额外项目列入比赛之列，表明世界对武术运动的认可，但是学校武术的发展却遇到了瓶颈，尤其在中等职业学校，大多中等职业学校现在都没有了武术选修课，有一些体育院校才保留武术必修课课程，教师技术水平参差不齐，教学场地不足，教学中缺乏生动的情景与组织形式等问题阻碍了武术运动在中等职业学校的发展，导致学生学习积极性不高、学习乏味，不能很好的接受武术动作和理解武术内在的文化价值，达不到学生学习武术之后对自身所产生的影响。经研究表明，传统武术教学在学生自主控制力、团队合作、社会适应能力等方面没有太大的影响，达不到中等职业学校人才培养目标。因此，中等职业学校武术选修课引用拓展训练教学模式是很有必要的。
2.3.5.2中等职业学校武术选修课引用拓展训练模式的可行性
随着国家对职业教育的重视程度的增高，投入的政策与成本也是越来越多，这也对职业学校的办学宗旨和培养目标提出了更高的要求。对体育教学与专业技能的结合以及体育在职业学校的作用也从新做出了定位。体育教学不仅应该重视学生体质方面的提高，也要对学生参与课堂的体验等因素有具体表现，拓展训练教学模式的应用恰巧可以做到这一点。拓展训练教学模式是通过有目的性的设计，让学生亲身体验完成训练任务，形成积极的行为理念。同样传统武术教学也是通过学生不断的身体练习行为，完成动作技能的学习和相关意志品质的培养，两者存在着本质的关联，因此中等职业学校武术选修课引用拓展训练教学模式是可行的。
