4 被妒忌策略选择与心理健康
以往的研究者普遍认为妒忌能让人有一种让人不幸福或者不快乐的特殊感受。就其原因而言，一是个体对自我价值标准的判断是相对的,而这种相对性是在比较过程中产生的(Russell,1930；Sullivan,l956)。二是随着时间的推移，渴望获得的特质也会因为自身的破坏力而变得毫无价值(Schimmel,1993 )。如果说个体认同他的内在价值,那么他将认为这些特质是他快乐的源泉,反之会成为痛苦和破坏力的来源。诸多研究表明,妒忌及其特征成为破坏人们心智健全和生活健康的障碍，妒忌与个体的心理健康之间存在密切的关系。
Smith(1999)证实了妒忌确实消极影响个体的心理健康。DES(Dispositional EnvyScale)对特质妒忌的测量可以很好的预测个体对妒忌对象的反应。而且，妒忌对自尊、神经质、抑郁和敌对均有一定的预测作用。
McCullough 和 Emmons 等人（2002）对特质妒忌和特质感恩的研究指出,妒忌者很少对发生在自己周围的好事心存感恩。不过，特质感恩的个体极有可能存在积极的情绪体验和较高的满意度,从而体验到更多的幸福感,使得心理健康水平较高。特质妒忌与特质感恩相反,因为妒忌者体验到更多的消极情绪和较低的幸福感,心理健康水平较低(McCullough & Emmons,2002)。Emmons 等人（2002）从实验的角度指出,感恩组被试的积极情绪体验、生活满意度和亲社会行为等主观幸福感指标都显着的高于其他组,而身体症状疾病等显着低于其他组。由此可见,特质感恩和主观幸福感关系密切,我们知道，主观幸福感是预测心理健康的重要指标,由于特质妒忌与特质感恩的作用相反，所以特质妒忌对心理健康水平具有负面影响。
除此之外，许多研究者从不同的侧面揭示了妒忌与心理健康之间的关系,如 Silver和 Sabini（1978）在考察妒忌情绪的诱发情境时指出，抑郁情绪是妒忌产生的必要条件,严重影响心理健康(Silver & Sabini,1978)。Salovey 和 Robin 调查也发现,妒忌源于个体自尊水平较低和自我价值不安全感,而这些人格特征与心理健康水平之间是负相关的(Salovey & Robin 1985)。由此可见，妒忌与心理健康的关系十分密切，而且对于被妒忌者来说，消极的应对策略往往会让妒忌者与自己的对立更为严重，陷入恶性循环，影响心理健康。
