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【题目】北京西城小学武术兴趣班开展情况研究
【第一章】小学武术兴趣班实施问题探析前言
【第二章】关于学校武术与教学现状的研究综述
【第三章】北京市西城区小学武术兴趣班的研究方法
【4.1】北京市西城区新开设小学武术兴趣班现状调查结果
【4.2.1】武术兴趣班和对照组学生的身体情况对比分析
【4.2.2】实验前后学生学习武术的兴趣对比分析
【4.3】影响北京市西城区小学武术兴趣班开展的主要因素
【结论/参考文献】小学武术兴趣班建设策略分析结论及参考文献
4.2 实验结果的分析与讨论
4.2.1 武术兴趣班和对照组学生的身体情况对比分析
本次实验，在实验前后分别对学生的身体情况进行了一次测试，本人和每所学校武术兴趣班的老师一起在实验前后对武术兴趣班和对照组的各项指标进行测验，测验分为实验前和实验后：实验前，首先对武术兴趣班和对照组的安静时心率进行测试，老师对每个同学一分钟内的心率进行统计，然后对学生的身高、年龄、体重、立定跳远、一分钟跳绳、50 米跑分别进行测试，用同样的方法在一个学期结束时，再对武术兴趣班和对照组的学生进行测试，最后对实验前后测试的结果进行差异性检验（T 检验）。
4.2.1.1 宏庙小学二年级学生实验结果
宏庙小学二年级实验前武术兴趣班和对照组身体情况的 T 检验结果：身高：t=0.793,p=0.243>0.05;体重：t=1.324,p=0.314>0.05;立定跳远：t=0.846,p=0.287>0.05;一分钟跳绳：t=0.47,p=0.758>0.05;安静时心率：t=0.74,p=0.365>0.05;五十米跑：t=1.48,p=0.075>0.05;可以从中得出宏庙小学二年级在实验前武术兴趣班和对照组身体情况不具有显着性差异。
实验后的 T 检验结果：身高：t=0.808,p=0.003<0.05;体重：t=0.915,p=0.001<0.05;立定跳远：t=0.97,p=0.004<0.05;一分钟跳绳：t=0.937,p=0.006<0.05;安静时心率：t=0.931,p=0.004<0.05;五十米跑：t=2.314,p=0.005<0.05;可以从中看出宏庙小学二年级实验后武术兴趣班和对照组身体情况具有显着性差异，武术兴趣班学生在身高、体重、立定跳远、一分钟跳绳、安静时心率、五十米跑这些方面较对照组有明显提高，得出学生在参加武术兴趣班后身体情况得到明显的改善。
4.2.1.2 宏庙小学分校六年级学生实验结果
宏庙小学分校六年级实验前武术兴趣班和对照组身体情况的 T 检验结果：身高：t=0.93,p=0.728>0.05;体重：t=0.84,p=0.53>0.05;立定跳远：t=0.89,p=0.645>0.05;一分钟跳绳：t=0.77,p=0.844>0.05;安静时心率：t=0.635,p=0.92>0.05;五十米跑：t=0.897,p=0.88>0.05;可以从中得出宏庙小学分校六年级在实验前武术兴趣班和对照组身体情况不具有显着性差异。
实验后的 T 检验结果：身高：t=0.99,p=0.003<0.05;体重：t=2.43,p=0.002<0.05;立定跳远：t=4.34,p=0.004<0.05;一分钟跳绳：t=2.1,p=0.003<0.05;安静时心率：t=3.1,p=0.002<0.05;五十米跑：t=0.3,p=0.004<0.05;可以从中看出宏庙小学分校六年级实验后武术兴趣班和对照组身体情况具有显着性差异，武术兴趣班学生在身高、体重、立定跳远、一分钟跳绳、安静时心率、五十米跑这些方面较对照组有明显提高，得出学生在参加武术兴趣班后身体情况得到明显的改善。
4.2.1.3 黄城根小学五年级学生实验结果
黄城根小学五年级实验前武术兴趣班和对照组身体情况的 T 检验结果：身高：t=0.32,p=0.732>0.05;体重：t=0.835,p=0.642>0.05;立定跳远：t=0.93,p=0.68>0.05;一分钟跳绳：t=0.93,p=0.873>0.05;安静时心率：t=0.47,p=0.56>0.05;五十米跑：t=0.72,p=0.73>0.05;可以从中得出黄城根小学五年级在实验前武术兴趣班和对照组身体情况不具有显着性差异。
实验后的 T 检验结果：身高：t=2.04,p=0.003<0.05;体重：t=1.43,p=0.006<0.05;立定跳远：t=1.08,p=0.003<0.05;一分钟跳绳：t=0.97,p=0.003<0.05;安静时心率：t=1.07,p=0.005<0.05;五十米跑：t=0.63,p=0.008<0.05;可以从中看出黄城根小学五年级实验后武术兴趣班和对照组身体情况具有显着性差异，武术兴趣班学生在身高、体重、立定跳远、一分钟跳绳、安静时心率、五十米跑这些方面较对照组有明显提高，得出学生在参加武术兴趣班后身体情况得到明显的改善。
4.2.1.4 宣武回民小学三年级学生实验结果
宣武回民小学三年级实验前武术兴趣班和对照组身体情况的 T 检验结果：身高：t=0.87,p=0.63>0.05;体重：t=0.96,p=0.735>0.05;立定跳远：t=1.308,p=0.72>0.05;一分钟跳绳：t=0.946,p=0.69>0.05;安静时心率：t=0.847,p=0.88>0.05;五十米跑：t=0.85,p=0.946>0.05;可以从中得出宣武回民小学三年级在实验前武术兴趣班和对照组身体情况不具有显着性差异。
实验后的 T 检验结果：身高：t=1.03,p=0.003<0.05;体重：t=2.53,p=0.005<0.05;立定跳远：t=0.94,p=0.004<0.05;一分钟跳绳：t=0.96,p=0.003<0.05;安静时心率：t=1.74,p=0.003<0.05;五十米跑：t=0.47,p=0.002<0.05;可以从中看出宣武回民小学三年级实验后武术兴趣班和对照组身体情况具有显着性差异，武术兴趣班学生在身高、体重、立定跳远、一分钟跳绳、安静时心率、五十米跑这些方面较对照组有明显提高，得出学生在参加武术兴趣班后身体情况得到明显的改善。
4.2.1.5 宣武回民小学四年级学生实验结果
宣武回民小学四年级实验前武术兴趣班和对照组身体情况的 T 检验结果：身高：t=0.96,p=0.68>0.05;体重：t=0.85,p=0.74>0.05;立定跳远：t=0.95,p=0.38>0.05;一分钟跳绳：t=0.38,p=0.83>0.05;安静时心率：t=0.87,p=0.68>0.05;五十米跑：t=0.85,p=0.73>0.05;可以从中得出宣武回民小学四年级在实验前武术兴趣班和对照组身体情况不具有显着性差异。
实验后的 T 检验结果：身高：t=0.93,p=0.004<0.05;体重：t=2.05,p=0.002<0.05;立定跳远：t=6.72,p=0.001<0.05;一分钟跳绳：t=4.36,p=0.001<0.05;安静时心率：t=2.01,p=0.002<0.05;五十米跑：t=0.93,p=0.006<0.05;可以从中看出宣武回民小学四年级实验后武术兴趣班和对照组身体情况具有显着性差异，武术兴趣班学生在身高、体重、立定跳远、一分钟跳绳、安静时心率、五十米跑这些方面较对照组有明显提高，得出学生在参加武术兴趣班后身体情况得到明显的改善。
4.2.1.6 实验前后身体情况的对比分析总结
二年级至六年级的学生正处在生长发育的关键期，适当的参加武术活动对身体发育有着积极的促进作用。从上述武术兴趣班和对照组的对比分析可以得出，参加武术兴趣班的学生与未参加武术兴趣班的学生在身体情况方面有明显的差异，学生在练习武术后身体发育有明显的增长，并且可以提高其身体素质，所以武术兴趣班的推广对于增强青少年学生的身体发展有积极健康的影响。
4.2.1.7 身体情况出现以上情况的原因
武术运动是一种克服自身体重或者慢性阻力的运动，动作有变化多端、动静结合的特点。根据转动的计算公式 m=iβ，可以看出，如果肢体在转动，保持转动的力矩 m 不变，角的加速度β与转动的惯量 i 成反比，转动惯量 i 相当于体重m 与转动的半径（身高）r 平方的乘积（i=mr?）。另外根据牛顿的运动定律 f=ma可以看出，人在参加运动时，假如肌肉力量 f 不动，则人的重量 m 越大，运动的加速度 a 也就越慢，也就是说，想要速度快，就需要体重小的人；同理，保持加速度 a 不动，所需要的肌肉力量 f 与人体的重量 m 成正比，也就是说体重越小的人所需要的肌肉力量也就越小。因此根据需要，武术运动员在选材是一般选择身高较矮、体重较轻的学生。长拳的运动中有着许多的攻防和静止的动作，在运动的过程中，要求各个关节在生理学所允许的范围进行充足的活动。因此也要求大量的肌肉群进行一定的收缩放松；当肌肉力量作用一个定点时，同时也会对骨骼上的附着点产生一定的牵拉作用。诸如此类的动作，都可以有效的改善骨骼肌的血液循环，加大骨细胞的营养物质的供应，增加长骨两边的骨骼不断骨化，最终使骨长长。所以经常从事长拳运动有利于身高、体重的增加，也反驳一些人对于练习武术影响身高的看法。
在武术的运动中，尤其是长拳运动中，有一些闪展腾挪、腾空、滚翻、燕式平衡等动作，这些动作要求在最短的时间内完成，对于运动员的耐力、速度、灵敏、力量和柔韧有着较高的锻炼，在一定的时间要求内，学生不停的运动，所以经常从事武术运动的，心脏的肌肉比较发达其压出的血液相对就越多，心力储备也就越大，在心脏收缩时，能够长时间的进行休息。
