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【题目】西城区中学生休闲体育开展情况调研
【第一章】北京八中学学生休闲体育活动实施分析前言
【第二章】北京市中学生参与休闲体育活动的研究方法
【3.1】北京市八中学生参与休闲体育活动情况分析
【3.2】影响北京市八中学生休闲体育开展的因素分析
【3.3】国外休闲体育发展情况对中学生休闲体育开展的启示
【3.4】我国中学生休闲体育的教育对策研究
【结论/参考文献】开展中学生休闲体育活动的研究结论及参考文献
3.2 影响北京市八中学生休闲体育开展的因素
从休闲阻碍的相关理论我们可以知道，学生在休闲体育行为过程中受到多种因素的影响，当积极的助力因素较多时，就能促成休闲体育行为，反之则可能阻碍休闲体育行为。笔者将影响学生参与休闲体育活动的因素大致分为两类，一是内部个体因素，主要指学生个人的主观态度、心理状态的因素，二是外部环境因素，主要指外在的自身思想不易控制的因素。
3.2.1 内部个体因素
关于内部个体因素，笔者在调查问卷中主要拟出四个备选项，调查结果如图 14 可以看出，选中率最高的选项是学生对休闲体育缺乏兴趣，比重达到 39.21%.兴趣是以需要为基础的，兴趣又与认知、情感有着密切联系，人们对事情的关注往往基于自己对该事物的了解，产生情感为前提的，同理，学生对休闲体育没有认知、不了解其中乐趣，自然不会有想法参与其中。另外，兴趣也分直接需求和间接需求，直接需求就是学生对参与休闲体育活动过程的兴趣，喜爱便直接参与，间接兴趣是休闲体育活动过程产生结果的兴趣，学生参与活动因为表现优秀或看到自己的成果而产生成就感，表现出极大的兴趣，同时这种兴趣会促进自己的直接兴趣。总之，教师和家长以及社会应当注重培养学生对休闲体育活动的兴趣，不仅是宣传，让学生了解休闲体育的乐趣和意义，更应鼓励学生，让他们对自己完成的结果获得成就感，激发其兴趣。
然后，有 23.65%的学生认为运动太苦太累，这与全国中学生普遍认知情况一致。
学生对休闲体育没有全面了解，休闲体育的目的是愉悦身心、放松自我并发展自我，并非学校体育的掌握技能、提高身体素质的目的，并非竞技体育的取得成绩的目的，另外，随着家庭生活水平的提高，家庭结构的变化，学生大多是独生子女，家长对孩子的溺爱，造成他们除了学习其他都不用做的思想观念，使生活方式静止化，脑力劳动代替了身体活动，让学生参与到体育活动中去，更是难上加难。
有 16.80%的学生不重视休闲体育，通过访谈学生，笔者了解到许多学生认为休闲体育可有可无，没有必要去参与。受社会制度和传统观念的影响，当下青少年以及家长对休闲、休闲生活、休闲体育出现了许多缺位的现象，这直接影响到学生对休闲体育活动参与情况。首先，学生把休闲当做休息、放松的一种活动，休息只是消除疲劳回复精力的活动，而休闲则追求更高的境界，看中的是愉悦身心、闲情逸致并发展自我；其次，学生认为休闲是在浪费时间，主要体现在学生学习时间紧张，没有空余的时间来参与到休闲活动中，他们了解一定的休闲体育活动有助于培养健康心理素质；第三，学生和家长只是看到休闲体育活动的表面，甚至曲解其意义，认为只是打发时间的游手好闲甚至是玩物丧志，休闲更注重在娱乐中学习、自我发展的有意义过程，就如同体育活动能有效避免学生沉迷网络、虚度光阴同时锻炼学生的个性和意志品质；第四，学生和家长把休闲体育看成只是金钱的消费，当今新媒体的产生与发展，学生参与体育活动目的不在运动、教育本身，而强调体育服装的品牌化、体育时尚化，甚至变成一种炫耀性的活动，这背离了休闲体育最终的本质。这些缺位的理解导致学生不重视休闲体育，参与度自然不高。
最后，有 21.37%的学生没有选择，认为主观原因不是影响其参与休闲体育活动的因素 .
3.2.2 外部环境因素
外部环境因素是多方面的。从图 15 可以明显看出有 86.31%的学生都认为时间限制了自己参与活动。笔者认为，虽然“减负”话题一直在提起，2010 年国家政府就颁布相应政策，再次提出为中小学生减负，部分地区明确规定禁止学生寒暑假补课，但实际上学生课业负担仍然很重，主要是因为传统应试教育对现代家庭、学校教育的深远影响。
家长望子成龙的心态以及传统教育模式的影响，让孩子参加各种补习班，艺术班；学校政策上实行素质教育，但因为考核体制，人才评价标准不合理，学校的教育还是以分数为中心；学生升学压力大，为了能进好的学校，考试成绩必须优异，这也使得学生自主加班加点学习；社会就业竞争激烈，如一些岗位直接要求应聘者一本学校或“211”、“985”学校，这些优秀学校都是录取成绩优异的学生，学生面对这些压力只能为取得高分而投入大量时间学习。另外，学生的主要任务是学习以及学生天性就是娱乐、玩耍，这两者矛盾直接造成了学生认为休闲时间少的重要原因。以上这些因素造成了学生空闲时间减少。自由的空闲时间是学生进行休闲体育活动的决定性条件，学生没有了空闲时间，一切活动都是无意义的。
备选项中排在第二的是场地器材的缺乏，选中人数占总体的 25.73%.西城区学生平日上学期间，休闲体育活动基本在学校完成，学校的场地器材基本能满足学生篮球、足球、羽毛球、乒乓球等传统体育项目的运动，而一些新颖休闲的项目，如轮滑游泳等项目无法开展，主要是场地、器材条件有限。北京属于一线城市，经济发展水平相对其他城市高，场地设施较完善。国家的健身计划的实施以及北京奥运会的举办，北京全民休闲健身场所日益增多，学生的体育活动场所问题有所改善，但从整体北京市的学生来说，西城区学生很多家长愿意选择收费的体育场所进行休闲体育活动，但各种休闲娱乐场所依然不足。对于更倾向于免费场所的学生，休闲体育活动主要集中在家庭住所附近的小区或公园，而这些场地往往没有规范性，往往进行的是比较随意、场地要求低的跑步、散步、武术等活动，场所的限制也使得学生从事的休闲体育活动项目常规、单调。另外，学生居住的环境也会影响学生的休闲体育活动，有的居民区体育活动场所少，有的社区场馆建设完善，但并不免费开放，这都是制约学生参与到休闲体育活动中的阻碍因素。
排在第三的是身体素质差，比重达 16.39%.部分学生对休闲体育活动感兴趣，但由于自己身体原因不能参与其中，笔者在调查学校实习时发现，个别学生属于“免体”,因为先天身体状况差，上课时只能听体育教师的理论知识讲解，却不能实际操作，在空闲时间更不会参与到激烈的体育活动中，只能选择散步等小运动量的活动。生活水平的提高，家长对孩子的溺爱，以及网络文化的发展，致使学生生活习惯变得懒散，空闲时间更愿意选择沉溺于网络，生活更趋向静止化，根据国民体质监测结果发现，我国青少年的身体素质每况愈下，学生的体质健康状况不佳对运动技能的学习和掌握有消极影响，容易使学生丧失信心，产生畏惧心理，进一步阻碍学生体育活动的参与。
有 15.56%的学生认为周边体育氛围影响自己的参与情况。现代汉语词典将氛围诠释为“周围的情调和气氛”.营造良好的休闲体育氛围能促进学生休闲体育观念的形成、休闲体育意识的树立以及体育能力的提高。学生参与休闲体育活动的氛围受到几方面的影响，其一是媒体和社会舆论的影响，当今大众传播媒体的发展与移动互联网设备的普及，人们对休闲体育的观念无时不刻受到影响，逐渐认识到休闲体育不仅促进健康更能愉悦身心、发展自我、实现自我价值；其二是家庭对的影响，学生的休闲体育活动特别是节假日大多与父母一起，孩子的思想、品质、行为潜移默化地受到父母影响，笔者在教学过程中了解到很多学生选择一种体育项目起初是因为父母要求，后来发现其中乐趣或称为习惯而慢慢喜欢上；其三是体育明星效应，许多体育明星成为青少年学生的偶像，以致学生关注、模仿明星的技能甚至是服装、行为、个性；其四是国家管理、政策的影响，国家政策的颁布对各单位部门内的管理方式的调整和领导的重视。所以，可以从以上三个方面入手营造良好的休闲体育氛围，促进学生积极参与到休闲体育活动中来。
有 13.07%的学生选择了缺乏教师、教练指导。北京市有体育需求的居民数量与现有的社会体育指导员数量仍存在不平衡的现象，常规的体育活动项目，学生可以通过学校体育教师、教练的指导，而许多休闲体育项目还是缺乏专业教练、教师指导。休闲体育项目的教练、教师主要来源于业余体校或高校的培养，而我国高校休闲体育专业属于发展较晚的专业，与我国其他的传统体育专业或发达国家的休闲娱乐等相关专业相比，我国休闲体育专业还属于探索阶段，该专业的人才有限。学生在参与滑雪、野营等活动时，主要是自己摸索、网上学习或来自朋友经验之谈。
家长和老师的制约以及消费水平高不作为影响八中学生参与休闲体育活动的主要因素，主要是因为八中学生家长生活环境较优越，思想水平开放，家长尊重孩子的想法，认同素质教育，支持孩子适当的休闲体育活动。
3.3 国外休闲体育发展情况对我国中学生休闲体育开展的启示
西城区虽然只是北京的一个区，但是它作为我国经济水平相对较高，体育事业发展较好的区域，学校学生、教师、家长在思想观念上以及生活方式上都为休闲体育发展提供了前提条件，借鉴国外经验有可行性。
3.3.1 日本对我国的启示
日本是亚洲高度发达的国家，其休闲体育有着深厚的文化背景，人们生活水平不断提高，到 20 世纪 90 年代，日本人们的休闲生活更加丰富，形成了较完善的休闲体系。
探讨日本的休闲体育现状对我国居民有重要意义。首先，在日本政府的休闲体育管理方面，体现了国家和地方社团统一合作的关系。其次，日本青少年休闲体育意识较高，参与动机与中国有些许差异。日本家庭的收入水平、休闲时间和休闲意识影响着居民参与休闲体育的动机和生活方式，这也直接影响着日本青少年学生参与休闲体育活动的情况。他们的休闲生活不仅仅是为了最基本的强身健体，而是更高一个层次--追求精神上的发展和快乐生活的享受，他们的休闲生活才是真正意义上的“休闲”.最后，日本青少年的休闲体育主要考虑在活动中感受户外的大自然美丽风景，家长带着学生去户外体验，例如骑马、登山。日本在调查最想尝试的新兴运动项目中，选中率较高的有“躲避球”、“飞镖”、“家庭式羽毛球”、“Free Tennis”、“Park Golf”等。我国可以在管理体制上，休闲体育意识上，以及休闲运动项目上借鉴日本的经验。
我国经济水平不断发展，虽然还处于转型期的中国，休闲体育环境政策还不够完善，政府职能还需要一个过程，但我们依然要借鉴他国促进休闲体育发展的管理体制，建议政府的主要负责宏观的体育方针政策的制定，具体的实施过程则由体育俱乐部和社团负责，体育组织之间的问题由政府进行协商。这种目标统一，分工明确，相互合作、协调的管理体制应该对我国社会整体的体育事业包括休闲体育都有促进作用。
我国青少年只是认识到了休闲体育的本质功能--强身健体，看似是休闲，但实则是为了学生体质达标而进行的体育活动，有的学生为了减肥而被迫锻炼，有的学生为了通过体育特长考试而进行身体训练。针对这种现象，应当加强少儿时期的休闲教育，提高休闲意识，学校、家庭、社会共同促进学生休闲体育意识的增强，让学生能在紧张的学习生活中放松自己，使休闲运动成为一种健康、文明的生活方式。
在休闲体育项目上，家长可与孩子一起在户外体验自然、享受自然。尝试新的内容，开发出操作简单、易实施，技术要求较低或少限制的活动项目，不仅提高游戏性和娱乐性，更要适合中学生，让其主动参与。
3.3.2 美国对我国的启示
20 世纪 20 年代美国的公共教育中开始包含了休闲教育，明确在课程里制定了相关的休闲体育政策，如“八条目标”.美国学生选择的休闲项目更倾向于竞技性较强、活动量大、场地开放的运动，例如滑雪、水上冲浪等，另外，他们注重自然资源的开发，利用湖泊、山地、森里，进行户外运动，这类项目成年人参与较多，但不乏思想潮流的家长带孩子共同体验大自然的美景。美国还是体育设施完备的国家，这也是促使美国休闲体育发展的重要保障，特别是公园--美国大众体育活动的重要场地，场地的建设还体现了人们对休闲体育活动的需求，除天然的风景外，还另新建了许多网球场、橄榄球场、羽毛球场、小型高尔夫球场等。
我国想达到美国休闲体育发展的现阶段，还需要长期的摸索，但我们可以借鉴他们的成功经验。一方面，让家庭这个小组织实施休闲体育教育，例如家长通过对休闲体育的学习和休闲运动体验后，带动孩子一起参与到休闲活动中去，让孩子自主选择活动项目；感受活动后变化，使其逐渐理解健康生活习惯的重要性和必要性；让孩子学会制定休闲活动计划并独立实施，使其获得自信和成就感。另一方面，在项目的选择上，我国中学生经常从事运动强度较小、简单易行的休闲体育活动，且活动场所主要是城市公园、学校、街头广场等，活动场所的限制也是阻碍休闲体育发展的重要因素。我们可以利用北京丰富的自然人文资源，创新娱乐性强、走进大自然的体验活动，户外也有消费较低活动，可以选择免费的公共自然景观，鼓励中学生在家长带领的情况下，走出校园，走出城市，参与到感受大自然的休闲活动中。
3.3.3 英国对我国的启示
英国休闲体育产业发达，大众对休闲体育认识较清晰，青少年学生会自觉参与其中，休闲运动已经成为他们生活的一部分。在推动英国休闲体育事业发展中，政府起了至关重要的作用。
任何国家想要发展休闲体育都需要政府的重视和大力支持，更需要人才的更新。有数据显示，英国已经有 115 所院校设置了相关专业，专业分类详细，种类多，这为英国市场需求提供了人才的保证。而我国开设休闲体育专业的重点院校只有首都体育学院、上海体育学院、武汉体育学院、广州体育学院、西安体育学院、成都体育学院、沈阳体育学院以及非重点的专科学校有所涉及，且休闲体育专业在专业计划、培养模式、课程设置、师资力量、实习效果等方面仍存在问题。人才的缺失也使得我国休闲体育的发展受阻，中学生作为国民的一部分，休闲体育参与情况也较差。
因此，我们应根据市场需求，借鉴英国运动休闲娱乐相关专业人才培养模式，增加休闲体育管理类专业，调整培养目标、课程设置，培养出实践能力强的专业人才，使休闲体育人才为中学生乃至全体大众休闲体育的开展出谋划策。
3.3.4 澳大利亚对我国的启示
澳大利亚人民体育氛围良好，参加体育锻炼的人数众多。学校学生的活动场地宽阔，校内的体育场馆与社区共同管理。许多高中学校成立体育社团或体育俱乐部，学生适当折扣收费，校外人员参与俱乐部的收费补偿场地器材的保养和添置，俱乐部有相应的专业教练指导，这为学生参与体育活动起到了促进作用。另外，学校每一位教师必须学习和掌握一些急救的基本知识并考取急救相关证书，法律还规定所有学生必须购买学校活动上的意外伤害保险，学生安全有了保障。
我们应当灵活运用场地，在不影响教学的情况下，既向本校学生免费开放也向社会有偿开放，收取的费用主要用于场馆设施的保养和维修。另外，我国一直很注重学校体育教学的安全问题，安全问题困扰着学校领导和教师的工作，迫使教师不得不放弃促进学生身心发展但看似危险的体育项目。如果能借鉴澳大利亚国家的经验，要求教师学习急救知识，可以考虑和保险公司合作，要求学生购买意外伤害保险，这将使得学校体育教学内容更加丰富，创新性更强，教师教学更加放得开，也能使学生在丰富的体育活动中全面发展自我。
综上所述，日本、美国、英国、澳大利亚国家休闲体育的成功经验值得我们思考。
首先，政府提高对青少年休闲体育的重视，相应地在体育政策上体现，政府职能上的转变，政府和地区民间社团的统一合作，制定促进休闲体育的相关政策；重视休闲体育人才的更新，调整休闲体育专业的培养模式和目标；加大场馆的建设开放性，鼓励学生参与到休闲运动中。其次，在休闲项目上，利用北京丰富的自然和人文资源，开发设计活动项目；创新具有冒险性、走进大自然的体验活动项目；引进国外开展较好，技术要求不高，适合中学生并促进他们全面发展的运动项目。然后，在休闲教育上，家长带领孩子学会制定休闲活动计划并独立实施，体验活动过程，让孩子体会健康生活方式的意义。
另外，学校体育教师学习基本的急救知识，考虑让学生购买意外伤害保险，让学生在有安全保障的情况下参与到休闲活动中。
