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【题目】怀柔区小学体育教学存在的问题及建议
【第一章】怀柔区小学生体质状况调查研究前言
【第二章】北京市怀柔区小学生体质水平的研究方法
【3.1 3.2】怀柔区小学生体质水平的状况分析及评分情况
【3.3 3.4】怀柔区小学体育教学的现状及存在的问题分析
【3.5】改善小学生体质状况的学校体育教学应对策略
【结论/参考文献】怀柔区小学体育教学优化分析结论及参考文献
3.3 北京市怀柔区小学体育教学的现状分析
3.3.1 学校对体育教学的重视程度分析
如表 9 所示，怀柔区小学领导对体育教学的重视程度较高，在调查的 18 所小学 138 名体育教师中，有 56 名教师表示学校领导重视体育教学，占比 40.6%,61 名教师表示学校领导较重视体育教学，占比 44.2%.实际上，北京市作为我国的教育中心，在小学体育教学改革方面一直走在全国前列。2008 年，《中共北京市委北京市人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（京发〔2008〕6 号），高度重视学校体育工作，要求全市小学全面开展奥林匹克教育和阳光体育运动（主要是冬季长跑活动），保证学生每天一小时的校园体育活动时间，同时每年一次全员免费体检，体质监测结果纳入区县政府绩效考核。
实地走访中了解到，调查的怀柔区 18 所小学全部将每天一小时校园体育活动纳入教学计划，基本上每天安排一节体育课，在没有体育课的当前下午安排一节课外体育活动，同时积极开展大课间体育活动。调查的 18 所小学都成立了不同类型的体育运动队，主要是田径、足球、篮球、排球等项目，部分小学是北京市体育传统项目学校，有专门的教练员负责体育传统项目的训练及比赛。此外，还有部分学校建立了具有学校特色的体育项目，大大提高了学生参与锻炼的热情。
3.3.2 学校体育教学对学生体质健康促进的影响
学生的体质健康水平受诸多因素的影响和制约，这一点国内外诸多学者进行了深入的探讨，从这些结果中笔者提炼出两个影响人体体质的两大基本因素，一个是先天遗传，另外一个则是后天获得或所在的环境（如生活环境、营养、体育锻炼等）。其中，先天遗传是不可控制的因素，而环境则是可以控制和改变的，对于改善学生体质需要全社会共同的努力。其中，体育锻炼作为个体后天生长环境的重要组成，对于学生体质健康的重要性毋庸置疑，诸多研究都明确指出体育锻炼相比先天条件而言，更有助于改变一个人的体质.学校体育作为小学生参与体育锻炼的重要途径，在增强学生体质、促进学生健康方面的作用至关重要。
如表 10 所示，当前怀柔区小学体育教师对于学校体育教学对学生体质健康影响的重要性程度评价是比较高的，在调查的 138 名体育教师中，只有 12 名教师认为影响程度一般，占比 8.7%,其余 58.7%、32.6%的体育教师都认为学校体育教育对学生体质状况非常重要、重要。作为一线体育教师，他们在长期的体育教学中对于学生体质变化有比较深刻的认识和了解，学生参与体育教学的积极性程度、参加体育锻炼的实践不同，体质状况也显着不同，大部分体育教师都认为有效的体育锻炼能够帮助学生提高体质水平，增进健康，这为体育教学的开展创造了良好的条件。
通过体育教学可以促进身体形态发育，提高生理机能、体质健康状态、基本活动能力等等。但是，从怀柔区小学体育教学开展的情况看，只有 37.68%的教师表示当前的体育教学对学生体质健康的促进作用比较明显，其余 50%的教师表示明显，还有 13.77%的教师表示看不出来。可见，当前的体育教学并没有充分发挥其在提升小学生体质健康方面的促进作用，说明小学体育教学中仍存在一些问题亟待解决。
3.3.3 影响学生体质健康的学校体育教学因素分析
虽然北京市怀柔区各小学近年来积极响应上级领导的号召开展体育教学改革探索，取得了一定效果。但是，目前体育教学中仍存在一些问题影响了学生体质水平的改善或提高。如表 12 所示，将选择比例超过 50%的因素列为主要因素，其中运动负荷偏小被认为是影响学生体质的体育教育方面的最主要的因素，占比63.0%,由于运动负荷过小无法有效刺激学生的机体，因而不到预期的锻炼效果；排在第二位的是“教学内容的限制”,选择人数 84 人，占比 60.9%,部分体育教学内容陈旧，无法调动学生参与体育锻炼的积极性；排在第三位的是“学生的个体差异”,占比 54.4%,教师在体育教学中没有根据学生的体质差异采取差异化的教学方法，导致部分学生不适应体育教学；排在第四位的是“教学反馈不够”,占比 52.2%.走访中了解到，上述四方面问题是当前怀柔区小学体育教学中普遍存在的现实问题，也是今后体育教学改革中必须重视并解决的问题。
3.4 北京市怀柔区小学体育教学存在的问题分析
3.4.1 体育课运动负荷安排方面的问题
体育课中的运动负荷是指一次课中，学生在做相关练习动作时机体所承受的生理负荷量，构成运动负荷大小的因素主要有练习的次数、密度、时间、动作质量和强度五种，适当的运动负荷对于提高学生体质有重要作用。运动负荷过大，超过学生机体的生理负担能力，不但会导致学生过度疲劳，还会引发伤病，有损身体健康；运动负荷过小，对机体产生不了有效的刺激，同样不会促进学生体质的改善。
合理安排运动负荷是小学体育教学中必须重视的问题，要根据适应-提高-再适应-再提高规律，波浪式的逐步加大。
同时，要根据学生的反应情况及时调整负荷大小。如表 13 所示，当前怀柔区小学体育教师对于体育课中运动负荷的关注程度是比较高的，在调查的 138 名小学体育教师中，没有教师表示一般或不关注运动负荷，其中表示非常关注运动负荷的有 96 人，占 69.6%,表示关注运动负荷的有 42 人，占比 30.4%.访谈中有体育教师表示，自己对运动负荷在改善学生体质水平、提升体育课教学效果方面的作用有比较清晰的了解，非常重视运动负荷，最大限度的提高运动负荷安排的科学性，在教学中也能够根据课的情况及时调整负荷。
如表 14 所示，从体育课运动负荷的安排看，有 72 名体育教师表示运动负荷以中等偏小为主，占比 52.2%,57 名体育教师表示运动负荷中等，占比 41.3%,只有 9 名教师表示体育课中的运动负荷以中等偏大为主，占比 6.5%.运动负荷过小是当前怀柔区小学体育教学中普遍存在的问题，这种较小的负荷对身体作用不大，有 53.6%的体育教师表示这种负荷安排不会促进学生体质水平的提升。
如表 15 所示，导致怀柔区小学体育教学中运动负荷偏小的原因集中六方面：
（1）教学内容
在调查的 138 名小学体育教师中，有 75 名教师认为教学内容是导致体育课运动负荷偏小的重要原因，占比 54.4%,在所有因素中排在第一位。为了通过有效的运动负荷促进学生的体质水平，小学体育教学大纲对体育课教学内容提出了明确要求，要求每节课的教学内容不低于两个，其中至少有一个教学内容的负荷不低于中等负荷级水平。但在实际教学中教师很难安排并调整运动负荷，其原因之一是本身运动负荷就很难安排，原因之二是不同学生体质水平有一定差异，对于不同负荷的承受能力不同，由于当前的体育教学都是大班教学，一名体育教师要面对四五十名学生，没有能力，也没有精力根据学生对运动负荷的适应情况进行针对性的调整，只能根据自己的感觉安排一个大家基本都能承受的较小负荷。
（2）学生兴趣
学生兴趣也被认为是导致体育课运动负荷偏小的原因，选择比例为 50.0%,在所有因素中排在第二位。虽然近年来北京市教育部门一直要求各小学进行体育教学内容的创新，但实际情况是怀柔区广大小学体育教学内容仍采用十多年前的教学内容、方法与手段，所练习的内容无法调动学生的学生，学习参与体育学习及锻炼的积极性不高，甚至连基本的热情都没有，在锻炼方面疲于应付，“出工不出力”,导致所练习的内容在运动量、运动强度上大打折扣，无法达到对机体的有效刺激。
（3）季节气候
调查的体育教师中有 60 人认为季节气候是影响体育课运动负荷偏小的原因，在所有因素中排在第三位。目前仍有很多小学没有室内体育馆，在冬季遇到大风、雨雪等恶劣天气，或夏季高温时，只能让学生自习或在室内上理论课。
（4）课的类型
课的类型也被广大体育教师认为是影响体育课运动负荷的重要原因，选择人数有 57 人，占比 41.3%.在当前的小学体育课程中，课程类型主要有实践课、理论课及考核课三类，实践课是体育教学的主体，但大部分实践课都是讲授新的知识，运动负荷偏小，而考核课次数较少，运动量偏低，负荷较小，理论课基本没有负荷。
（5）场地器材
有 26.1%的教师认为场地器材是影响学生负荷的原因。由于练习时器材少，好几个人用一个器材，导致练习次数少，练习密度减小，从而影响运动负荷。
（6）课时限制
认为课时限制会影响体育课运动负荷的占 23.6%,排在第六位。当前怀柔区小学体育课的课时安排为 40 分钟/节课，考虑到学生的安全，通常班级列队后由体育教师统一带到操场授课。一般情况下，从教师到操场用时 4-5 分钟，然后去掉课前的准备活动与结束部分，体育课的主体部分只有 20 分钟左右，影响运动负荷。
3.4.2 体育课教学内容安排方面的问题
如表 16 所示，在调查的怀柔区 138 名体育教师中，只有 57 名教师表示学生对自己安排的教学内容感兴趣，占比 41.3%,接近 60%的教师认为学生对教学内容兴趣一般或兴趣不大，说明当前的教学内容无法有效调动学生的学习兴趣。
如表 17 所示，导致小学生对当前体育课教学内容兴趣不高的原因主要集中在学生安全、场地器材、教师能力及教学大纲等四个方面。
（1）学生安全
在调查的 138 名怀柔区小学体育教师中，有 129 名教师表示学生安全会影响自己在教学内容方面的安排，而这一方面是导致学生对教学内容兴趣不高的关键，占比 93.5%,排在第一位。在当前的体育教学中，安全是压倒一切的首要问题，课的质量放在次要位置，一些带有一定风险的教学内容被排除在选择范围内，因为一旦出现安全问题，家长、领导压力等会让教师难以承受。
（2）场地器材
有 76.1%的体育教师认为场地器材也会影响自己教学内容的选择，进而影响到学生对体育锻炼的兴趣。受场地器材不足的影响，一些新颖的的体育项目及练习内容无法开展，教学内容仍旧沿用几年前甚至十几年前老套、简单的教学内容，直接影响了学生参与体育学习的热情与积极性，在体育课中缺乏动力。
（3）教师能力
有 32.6%的体育教师认为教师能力也是导致学生对体育教学内容兴趣不高的重要原因。人们对事物的认识及选择会受到主观因素的影响，体育教师在选择教学内容时同样也受到主观因素的影响，例如毕业于田径专项的体育教师在选择教学内容时会自然不自然的向田径方面靠拢，以发挥自己的专业优势特征，同样毕业于健美操专业的教师会在教学内容中适当的融入一些健美操的知识。但是，学生对学习内容的需求及兴趣是由差异的，教师个人的主观选择很难满足学生的差异化需求。
（4）教学大纲
认为教学大纲会影响学习对体育课教学内容兴趣的占比 28.3%,现行的教学大纲中有很多教学内容陈旧，与学生的需求不相符，一些具有时代性的、新颖的教学内容并没有被列入到教学大纲中，导致学生对大纲中教学内容兴趣不高。
3.4.3 学生差异化教学中存在的问题
在影响学生体质的学校体育教育因素中，忽视学生的个体差异被广大教师认为是重要因素，特别是对于运动能力较差的群体，要帮助他们克服自卑心理，采取有效的手段和措施提高他们参与体育锻炼的积极性，帮助他们改善体质。
如表 18 所示，当前怀柔区小学体育教师对于体育教学中运动能力较差学生的关注程度是比较高的，没有教师表示不关注此类学生，表示非常关注、关注的比例分别为 54.4%、45.6%.访谈中部分教师表示，任何一个班级中都有部分身体素质相对较差的学生，他们在完成规定的练习动作时比较困难，比如有的学生在完成跳跃动作时不协调，有体格偏瘦的学生推铅球时推不远，还有的小胖墩跑不动等，此类现象在教学中是非常突出的。有部分学生因为身体素质较差而产生了自卑心理，进而对体育课产生了畏惧情绪，不愿意甚至不敢参加体育锻炼，导致体质越来越差。
如表 19 所示，调查的 138 名体育教师皆表示会采取一定的措施来辅导运动能力较差的学生，其中经常辅导的占比 80.4%,有时辅导的占比 19.6%.从他们对运动能力较差学生的辅导措施看，主要是培养学生兴趣和提升他们的信心，占比分别为 54.4%、45.6%.通过怀柔区小学生体质测试的结果看，肥胖检出率居高不下仍是当前怀柔区小学生中普遍存在的问题，而这部分群体就是不愿意锻炼，也是不会锻炼的群体，如果不重视培养他们对体育锻炼的兴趣和参加体育锻炼的信心，久而久之体质会越来越差，尤其是耐力素质。针对这部分群体，在教学中要适当优化运动负荷，适当降低运动量，让他们的身体逐步适应，进而适当增加有氧运动项目。
3.4.4 体育教学反馈中存在的问题
在体育教学中采用多种形式的反馈能及时了解学生对教学内容的兴趣情况，及对运动量、运动负荷安排的承受情况，并及时纠正学生在练习中的偏差和错误，这对于教学质量的提高显然是至关重要的。如表 20 所示，怀柔区小学体育教师对于体育教学中反馈重要性的认可程度并不高，虽然表示反馈不重要的只有10.9%,但仍有 66 名体育教师不能正确认识反馈的作用，表示其重要性一般，占比 47.8%.
如表 21 所示，怀柔区小学体育教师在教学中反馈的密度较高，34.8%的教师表示经常反馈，65.2%的教师表示有时反馈。从反馈的方式看，即刻反应的运用比例是最高的，占比 67.4%,恰当而及时的给与学生反馈，能及时纠正学生在练习中不规范或错误的地方，让他们建立正确的动作定型，使动作的力量、速度、方向和幅度等都正确规范，从而有效提高教学效果。有 52.2%的教师会采用非建设性反馈，有 45.7%的教师采用建设性反馈，这些反馈方式有利于提高学生的动作技能。
