健美操是一种有氧运动，也是一项年轻的体育运动，它充满着鲜明的节奏感和韵律感，动作热情奔放、舒展柔美，令人感到蓬勃向上、精神振奋。融合“健、力、美”为一体的健美操运动，可以全面展示示范者的动作、形体、造型、音乐等诸多因素和特点，充分给人创造美感，但它更是一种复杂的运动，它对练习者在创造新动作的方面有严格要求。所以，在教学过程中，教师要通过自身优秀的理论知识，以及充满创意的教学理念和教学方式努力去激发学生的创新实践能力，为的是让学生形成终身的体育意识。
一、健美操教师必备的教学能力
(一)教学理论知识
健美操的教学过程包括了操作动作、背景音乐、示范讲解，是一个师生教与学的多变工程。所以健美操教师应该懂得心理学、教学方法和教育学。只有当教师完全掌握了心理学的相关理论知识，才能对不同年龄特征和不同身心发展规律的学生去实施不同的指导。只有当教师完全掌握了全面的健美操理论，才会拥有适当的教育手段、措施与方法。只有当教师掌握了科学的教学方法，才能认真备教案和课堂，为健美操的教学创设良好的教学环境。
(二)培养创新能力
培养学生的创新能力是教育改革方案的最初设计目的，社会需求是牵引力，在了解了当前健美操专业创新教育现状，以及创新能力所需的能力体系和知识结构后，对健美操原来的教学模式中的教学方法、教学目标、教学内容与考试环节进行正确的修正，并予以实践。
(三)建立良好的师生关系
教师是教学的主导力量，应以优美娴熟的身体语言、富有感力的微笑以及精心设计过的教学内容，创设出轻松、愉悦的课堂氛围。老师教得快乐，学生自然学得快乐，这样的老师能给学生带来热情奔放的情感体验。健美操运动充满了表现力和感染力，所以学生需要一个充分展示自我的机会和表现空间，这就要求教师在教学过程中鼓励学生努力战胜自我、展现自我，包括大胆说出自己的想法，积极在同学面前做动作(如鼓励学生领操、表演，及担任创编小组长)，这些举动可以为学生营造一种轻松愉悦的课堂氛围，让学生边笑边学习和锻炼。
二、培养学生的创新能力
(一)萌发学生创新意识
成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。(托尔斯泰语)孔子也曾说过:“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”只有“好之”“乐之”才能有高涨的学习热情和强烈的求知欲望，才能以学为乐。而学生的兴趣源自于具体情境，课堂教学又是激发学生学习兴趣、实施主体教育的主阵地。
在健美操的教学中，以喻激趣是常用的一种方法。例如，双脚画一个V字可以被当作是V字步，双脚问的距离比肩略宽，身体的重心置于双腿之间。在V字步的基础上还可以改编一些新的动作，比如正和倒的v字步(前、后)、跳的v字步和转体V字步，当学习一字步时，双脚像一个“1”字一样地向前和向后移动，动作的变化有:向前和向后的一字步和转体的一字步，让学习者能从步伐的名字去领悟动作的要点，从而能更好掌握动作的变化方向。
(二)培养学生自主学习能力
在学习健美操时强调五个到，即眼到、耳到、手到、口到及心到，最关键的是心要到。健美操是一项集思维、知觉和语言的三位智力活动，能展现出人类从外界吸收和保存信息的能力。学生在跟着老师做动作时，不仅要反复观察这些动作的特点，更要会思考，然后发现问题，从另外的角度创新出新的动作。
(三)重视实践培养，提高创造能力
实践是检验真理的唯一标准，所以实践是培养和发展创造能力的重要条件。健美操学科的实践性很强，所以要为学生提供多样化的实践平台。例如，在健美操课的开始和结束时，让学生组织编排动作组合，让积极活跃且协调性强的学生去前面示范领做:留一堂交流讨论课，让学生把课余学到的有意思的动作和大家分享;健美操考试时，不考一整套的动作，也不规定套路，完全让学生自己去找音乐和编排，并且规定如果编排中教师教的动作越少，加分越多:组织学生参加当裁判等活动。另外，除了可以参加学校规定的实践活动外，还要靠自己去找机会参加校外丰富多彩的活动，如担任健身房课余训练的辅导员、助教;组织及参加社区公司比赛活动、培训健美操骨干等。这样一来，学生能在快乐的实践中提高能力、增长见识，更学会在工作中进行创造。
总而言之，健美操的教学中，兴趣是学习的强化剂，创新是教学的手段。学生中蕴藏的创造能力是无限的，只要我们结合健美操的特点，采取有效的教学方法，积极创造活跃的课堂气氛，挖掘学生的潜力，为学生创造能力的培养提供一切可以提供的条件，就一定能激发学生对健美操的学习兴趣，并为终身锻炼打下良好的基础。
参考文献：
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