1 研究目的
目前，很多高职院校中，很多体育教师都觉得体育课难上，现在的学生大多数是独生子女，本身就不爱运动，而且很多人认为体育课就不重要，只要学好专业课就行，所以上课时总想办法偷懒，学习兴趣不高，特别是排球这一类的课很难开展，就算有条件开展了学生也不爱上，效果不太好。而且在学生的初高中阶段，对排球的接触较少，甚至有部分学生在此之前根本没有接触过排球，学生的排球基础差且参差不齐。所以，在教育改革的大潮下，作为一名高职院校的体育教师，探索体育教学中的有效方法是我们的任务。什么样的教学才是有效的？有效教学的“有效”，主要是指通过教师在一种先进教学理念指导下经过一段时间的教学之后，使学生获得具体的进步或发展。有效教学的“教学”，是指教师引起、维持和促进学生学习的所有行为和策略。
现今的教育科学发展观倡导的是以学生为本，我们的教学离不开学生，我们要从学生的基础出发，因材施教，能让学生在原有水平的基础上稳步提高。
分组教学法是一种有目的地将班级内学生分成几个异质和同质学习小组，小组成员在教师的引导下各尽所并能互相帮助，共同完成学习任务的教学组织形式。这样的教学方法所带来的教学效果如何，笔者对 2013 级口腔 1班、康复 1 班两个班级的学生在为期四周的排球垫球教学中尝试分组训练法。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
红河卫生职业学院体育基础同等的 2013 级口腔 1班、康复 1 班，两个班级均为男女生混合，女生多男生少，口腔 1 班为实验班，采取分组训练教学，康复 1 班为对照班，采用传统的集体教学方法。
2.2 研究方法
2.2.1 实验班实施过程。根据学生的运动水平和技能将身体素质和技巧娴熟程度接近的学生划分在同一个组别，分为 AB 二个组，A 组具有良好的排球垫球技术，对这些学生以练为主，采用重复训练与变换训练来安排排球垫球教学内容。B 组学生在此之前对排球垫球技术相对薄弱，控球能力差，通过教师先讲解动作要领，再示范垫球的分解动作，然后再让学生按步骤、按难易程度，循序渐进进行练习，让学生利用课外活动时间在 A 组同学的帮助下进行练习，以便于成绩的提高。
2.2.2 对照班实施过程。按照传统集体教学法，以班级为单位，教师讲解示范后进行分散练习。
2.2.3 教学评估。在进行排球垫球教学前、后对实验班和对照班级的学生采用了相同的垫球考核方法及问卷调查，将学生教学后考核的成绩进行对比，同时进行同一班级学生课前与课后对排球垫球掌握程度的对比；采用问卷调查的形式进行观念和综合能力的评价，及学生对两种教学模式的认识、看法和希望。
3 结果与分析
学生对教学方法效果的评价 实验班学生问卷调查的结果：
根据垫球平均成绩一览表可以看出：实验班的考核成绩比对照班的成绩要好，成绩提高更显着，因此得出结论：
分组训练法在排球垫球教学中更有效。
4 结论与建议
4.1 结论
分组训练法对排垫球教学质量和教学效率的提高有着极其显着的促进作用，便于因材施教，较好的解决了排球垫球教学中技术好的吃不饱、技术差的吃不了的现象，同时促进了学生自我学习的能力，调动了学生的学习热情，使学生能够更加积极主动的进行排球垫球练习，激发了学生的创造性，在练习过程中不断完善垫球技能，做到了在课堂上教与学的完美结合。
4.2 建议
分组教学要求教师要不断提高业务水平与拓展知识水平范围，要充分发挥体育骨干的作用，培养学生团结互助的精神和锻炼学生独立思维的能力，教师备课时应根据不同组的能力设计教学内容，在实施分组教学时教师要注意情感教学，让每个学生都要建立起成功的信念和自信心，对于差生给予更多的帮助。
参考文献：
[1]崔允漷.有效教学[M].华东师范大学出版社，2009.
[2]徐本利.体育控制论[M].成都:四川教育出版社，2011.
[3]徐树暖.排球垫球教学三次课[J].体育函授，1994(Z2).
