4.2.2.2 成套音乐规范的比较分析
两者的规定曲目都是完全按照规定的音乐进行表演。排舞的串烧是把指定的排舞曲目中的三首曲子进行剪辑、组合、拼接，但不得改变原曲的风格；有氧健美操的自选成套动作所配的音乐为所有适合表现健美操项目特色的即可，均可被采用，在有氧健美操的成套作品中，必须有很明显的音乐风格的转换。
4.2.2.3 创编内容要求的比较分析
由表 6 可知，排舞的规定曲目必须按照规则规定的原舞曲进行表演，在不改变原舞曲规定的舞码的基本风格、基本舞步和音乐节奏的前提下，为了增加整个作品的感染力和表现力，编导者可以对原排舞曲目的前奏、间奏、上肢动作，队形以及上、下场进行编排。排舞的规定曲目要求全体选手必须面对裁判开始，必须同时完成全向原舞码动作之后，才可以变换队形或方向，比赛中任何选手不得下场，部分队员保持静态的时间不得超过 2*8 拍。排舞的串烧曲目则要求全体的选手必须在每首排舞里，面向裁判同时完成一次单向原舞码动作，其余的可做队形或方向的变化，上场后，所有队员不得再上、下场，部分队员静态时间不得超过 2*8 拍，为了确保运动员的人身安全，在编排的动作中规则规定不得出现抛接、翻腾、叠罗汉等危险动作，如果出现将被扣分。排舞还包括单、双人的编排以及趣味编排；有氧健美操的规定动作必须按照比赛所规定的动作进行表演，必须均衡合理的使用场地空间。自选成套动作必须展现出健美操项目的操化动作（高和低的组合）、过度与连接必须恰当好处，难度动作要具有一定的均衡性，空间的使用以及地面和空中的连接必须合理，从艺术性方面来讲，成套动作的编排必须展示出创造性和多样性，同时还要使成套音乐，成套内容和运动员的表现力得到高水准的巧妙的结合。从技术性方面讲，身体姿态与关节形态的控制必须准确，肢体动作要表现出操化动作所一个具有的特点，要清晰而有力，动作定位要快速精确，技术节奏要合理明快。要求符合项目特征的动力性配合动作（至少 2 次）和托举动作（至少 1 次，最多 2 次，不超过一人上举直立高度），成套音乐当中必须包含明显转换的连续的 4*8 拍第二种舞蹈风格的特殊内容，除了第二舞蹈的特色内容，增加连续 4*8 拍的成套表演段落（民族风格、技巧翻腾、轻器械、道具和明显区别于第二舞蹈风格的其他表演形式的内容）。
在规定曲目中，排舞有对舞码的要求，有氧健美操没有具体的步伐要求，但是有氧健美操对场地的使用有要求，必须均衡的使用场地，合理的使用场地使用场地的每一部分；在自选中，排舞规定不得出现超过难度的抛接、翻腾、叠罗汉等高危险动作，而有氧健美操队动作的难度有要求，在动作中必须出现动力性配合动作和托举动作。
4.2.2.4 难度动作的比较分析
排舞的动作没有难度的要求
有氧健美操的难度允许使用 FIG 健美操竞赛规则中的难度（0.1-0.6），可一人或多人同时或者依次完成，用以表现运动员的个人能力和创编意图，但最后的得分中不包括难度分。虽然在有氧健美操中，难度动作没有加分，但是难度动作代表着这一个队的水平，不要局限与以往的固定模式里，新规则下，要想比赛取得更好的成绩需要编排人员去创造新的模式。
4.2.2.5 轻器械以及手持道具的比较分析
排舞可以使用轻道具，但不鼓励道具；有氧健美操中轻器械的使用要体现出安全性和趣味性，不允许使用刀、枪、剑等具有危险性的器械。
为了保证比赛的安全性和趣味性，在比赛中不允许使用具有伤害性的器械、道具，可以使用飘带、礼帽、拉花等没有伤害性的轻道具。
4.2.3 排舞与有氧健美操规则裁判评分方法的比较分析
4.2.3.1 裁判组组成的比较分析
排舞的裁判由裁判长、副裁判长、裁判 5-7 人，辅助裁判由记录员 2 人、计时员1 人、检录员 2 人、宣告元 1 人、放音 1 人。有氧健美操的裁判由高级裁判组 3 人、艺术裁判 4 人、完成裁判 4 人、视线裁判2 人、计时裁判 1 人。
裁判，是比赛中负责维持赛场秩序，执行比赛规则的职位或人物。在整个比赛中担任比较重的责任。在有氧健美操中专门设有艺术裁判以及完成裁判，在有氧健美操的比赛中艺术设计占有一定的分值，并且对艺术设计以及完成方面有严格的要求。
4.2.3.2 裁判评分标准以及分值的比较分析
由表 9 可以看出，有氧健美操的评分分为艺术裁判部分和完成裁判部分，在艺术裁判评分标准中特色内容、过度与连接、场地空间、音乐的使用、表演与感染力各占2 分。在有氧健美操的创编中，一定要有明显的第二风格的转换，充分展现了有氧健美操的创造性以及多样性；在成套动作之间的连接部分，一定要承上启下，自然流畅的过度到下一套动作，这部分的编排是一个创新点，要做到怎么能让裁判以及观众在不觉中就已经过度到了下一套动作；在场地方面要做到均衡的运用每一块场地，运动员不要局限于自己的一块小场地，要做到流动、自然、和谐；有氧健美操的音乐有很强的节奏感，节拍层次分明，整个音乐中有前奏、间奏、高潮、过度、衔接、结尾等，要把动作和音乐完全配合起来，比如，在做托马斯这个难度动作的时候正好是音乐的高潮部分，这样做出来的动作才更能触动裁判以及观众；在整个动作表现过程中，运动员的表情的感染力也狠重要，运动员一定要表现出自信，表现出自己的个人魅力以及集体的整体魅力，表现出身体的能力以及感染力，让裁判和观众能够融入到整个动作的完成中。
