3结果与分析
3.1南岳衡山景区居民开展全民健身现况的分析与研究
为了更好地了解南岳衡山景区居民全民健身活动的现状，我们以问卷的形式进行了调查，此次调查填答有效问卷共288份，依据本文所需要的研究目的，将其按不同人群进行了分类，详细情况见表3-1.
【1】
由于采用不计名的抽样调查，因此回收率较高，并能真实反映出调查的结果。从表中可以看出年龄在51岁以上的人占总人数的33.3%,南岳景区居民体育人口结构出现老龄化，也就是体育锻炼的人群中老年人还是占了相当大的一个比例。
31-50岁的人占30.2%,是几个年龄段中人数最少一个，这说明青壮年时期因各方面的原因，如工作压力大，没时间，没心情，没资金导致了他们这个年龄阶段参加体育锻炼人数的比例偏少，因此，中断体育活动的人也较多。19-30岁这个阶段的人是负担较轻的一个群体，所以体育人口又出现了反弹的倾向，这种现象反映出当今社会发展的特点和趋势。首先，年轻人更钟爱于一些不要运动的一些项目，如玩游戏，上网等。其次，随着社会的发展，现在老年人非常重视自己的健康，日子过得好，都希望通过体育锻炼达到延年益寿、愉悦心情的目的。还有，青壮年人，虽然体力较为充沛，但是由于事情太多，不得不放弃一些锻炼的机会，这也是没有办法的。在对被调查的南岳景区居民参加体育锻炼的人进行文化程度调查中，人数最多是大专与高中层次的人，占被调查人数的43.4%,而居次席的是初中及以下文化水平层次的人，占总人数的41.4%,本科以上人数占15.3%,说明南岳景区居民整体文化程度不高。而从职业层次看，职业分布比较广，占最多的是农民，有26.4%,这与当地居民居住在景区山上有关，而第二的是服务人员，这可能是景区从事人体经商的人较多的原因。总的来说，景区居民从事各行各业的人都有。
3. 1. 1南岳衡山景区居民体育人口的现状与分析
体育人口按目前国内外学者认为：“是指每周参加体育活动3次以上，每次的活动时间在30分钟以上，且具有与自身体质和所从事的体育项日相适应的中等或中等以上负荷强度者”气从288份调查问卷中，按要求得出表3-2.从表3-2可以看出，按照体育判别体育人口的要求来，锻炼次数和锻炼时间人数还可以，主要是锻炼强度在中等以上的人偏少，只有97人，所占比率为33.7%.
而体育人口为56人，占所调查对象的19.4%.以此推算南岳衡山景区居民体育人口为19.4%,这与经济发达地区，如：北京47%,湖南省1/3,衡山县20%,都还是有差距。由此可见，南岳衡山景区居民体育人口的现状不容乐观。差距的主要原因在于锻炼的强度明显不足，很多人可能只是随便活动一下，没有真正去锻炼。
这说明，居民在锻炼的过程中，所受到其它因素影响比较大，自主意识不够强。
而且在调查中，有一部分农民，他是干活算在锻炼当中去。因此，体育行政管理部门应积极采取措施，提高广大居民的健康意识，使其主动投入到全民健身的行列中来，把南岳衡山景区居民的健康提到一个更高的水平，使南岳衡山景区居民体育人口数量大幅度增加。
3. 1. 1. 1对南岳景区体育人口健身内容调查结果
排在前5位的是：登山占60.7%,跑步散步占32.1%,羽毛球占16.2%,篮排足等球类运动占12.9%,兵兵球占6.4%,门球占4.3%.这说明南岳景区居民健身多以围绕景区展开，并且健身内容大都是因地制宜，选择符合景区实际的运动方式。由于南岳得天独厚的地理环境，居住在景区居民天天都是在山林间活动，无意间像登上，跑步，散步就成了人们最常采用的健身方式，对于镇上居民来说，由于有较多的健身设施，就一般采用了就近健身原则，羽毛球，篮球等各类对场地设施依赖性强的体育活动就得以展开，像南岳镇上的各社区，老年人活动场所，学校都有篮球场或简易足球场，而老年人活动场所兴建了室内新的门球场和多个兵兵球场，这为镇上的大部分老年人提供了活动的场所。另外，在南岳最近几年新建的几所大宾馆内，都有配套的健身设施，而在凤凰大酒店内更是修建了一个奇迹健身俱乐部，这样为那些愿意花钱而找不到健身地方的南岳居民解决了一大难题，以前南岳没有健身俱乐部，需要进行器械健身的，则要远赴衡阳等地，有诸多不便。便从表3-3中看出，虽然南岳兴建了一些拥有器械健身的俱乐部，但参与器械健身的并不多，这是因为参与器械健身是一项消费相当高的健身方式。
3. 1. 1.2南岳景区体育人口参加体育锻炼的动机
体育动机是推动作为体育行为主体的人们从事体育活动，并维持这些活动的主观因素和心理状态，它是人们对客观体育需求的主观反映。在对南岳景区居民参加体育锻炼的动机调查中发现，南岳景区居民参加体育锻炼的动机呈现多元化的特征，由高到低依次是：强身健体的占32.1%,消遣娱乐的占27.1%,学习工作需要的占19.3%,和朋友交流的占15.0%,提局运动能力的占5.0%.由此可见，南岳景区居民参加体育锻炼主要还是用来强身健体和消遣娱乐，这说明体育运动对人们的生活产生较大的影响，生活在景区内的居民正以一种健康向上的心态来面对生活。
3. 1. 1. 3南岳景区体育人口参与体育锻炼的活动场所、形式
在对南岳景区居民参与体育锻炼的有效问卷188份中，有140人选择参加了体育锻炼，占有效问卷人数的74.5%,对这140人选择参加了体育锻炼的人进行体育健身活动场所调查结果中，按排序结果从高到低依次是：景区树林占55.0%,乡镇公共文体活动场所占29.3%,公园广场占25.7%,自家庭院占22.1%,体育馆占2.9%,其它占0.7%,这说明南岳区居民选择健身场所一般是围绕景区来进行，多采用在空气清鲜，活动范围大的景区周围空地或树林，这样既呼吸了好的氧气又根据自身特点舒展自己身体。而对于公共场所的文体活动中心或公园广场，体育馆等则相对较少，这主要原因可能是景区能提供给当地居民一种亲近大自然的感觉。
而从南岳景区体育人口体育锻炼形式来看，与朋友同事一起锻炼的频数最多，占到35.4%,可见居民在锻炼的同时，注重与人一起锻炼，一起交流，特别是朋友同事中有共同体育爱好者更能促进大家一起锻炼，增加参与体育锻炼的兴趣。另外与家人一起锻炼的比例也比较髙，通常是大人带着自家的小孩一起参与体育锻炼，这主要是大人为了增强小孩的身体素质，陪同小孩一起锻炼，起了一个对小孩的监督的作用。同时，在与家人一起锻炼当中，也有夫妻二人者，这主要是相互监督，共同鼓励，一起增强体质。以个人锻炼的形式也比较高，这类人可能是选择的体育锻炼项目特别，或是自己锻炼的要求比较高，运动量比较大等原因。其它形式的只有个别，像进俱乐部锻炼的，参与广场舞的等。
3.1.2南岳衡山景区城乡居民身体素质的调查与分析
由于我国国民体质监测开始于2000年，每5年进行一次，今年是第4次检测，从目前衡山县国民体质检测中心的数据进行整理，采取分层随机整群的抽样原则，共蹄选出1250位位于衡山景区居民的数据。这次国民体质监测的对象为3岁至69岁的衡山县公民。“监测内容包括体质检测、问卷调查和个性化健康指导等，监测指标包括身高、体重、肺活量、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、坐位体前屈和台阶试验等。参加测试的群众在工作人员的指导下，进行了纵跳、闭眼单脚站立、仰卧起坐、肺活量等11个项目的测试”气下图是2011年公布的2010年衡山县平均体质监测值、南岳景区居民体质监测值与湖南省平均值对照表：
由于湖南省2010-2015年度的数据还没公布，所以本文暂时拿出2005-2010年全省的数据与衡山县己采集到的数据进行比较，得出下图：
综合以上两个图表，我们可以看出，14年衡山县国民体质检测数据合格率有明显上升，基本上与10年公布的全省平均值相当了。并且优秀率已经超过了10年全省的平均率。这说明2011年至今我县国民体质成上千的状态。而从南岳景区居民的体质监测数据中也可以看出，这几年居民的体质也呈上升的态势，但是跟衡山县的平均数据还是略差，这说明景区居民的体质还没有达到县平均值，更不用说全省的平均值了。总的来说，在景区全体居民体质提高上，景区居民还有很长的路要走。
3.1.3景区体育健身场地设施条件的调查与分析
经过对南岳景区健身场地的统计和教育体育局的调查，主要从适合健身的地方或有人在某地进行健身活动的地方进行测量，统计。或者对有人管理的场地进行访问，还有就是对教育体育局的原有一些有关健身场地的数据进行整理，得出南岳景区健身场地数据。
根据调查南岳衡山景区2011年前有各类健身场地设施合计124处，而2011年后至今增加71处，现合计195处，增幅达到57.3%.增幅是比较大的。单从健身类别来看，可供人们健身的场所还是比较多的。从个数来看，最多还是棋牌房，这说明南岳对于运动健身不太受欢迎，更热衷于坐着不动的牌类游戏。这也说明南岳景区居民体质不高的原因。其次个数较多的是篮球场，这是因为篮球是大多数年轻人喜爱的一项运动。从南岳总的健身场所面积来看约为91765平方米。南岳常驻人口为59800人，人平均场地面积约为1.53.与2010年人场场地面积相比，如下表：
从上表中可以看出，从2010年至2014年场地总面积增加了 36705,增幅达到57.3%,而人口只增加5450人，最终得出人均场地面积增加0.52,增幅达到33.4%.而与衡山县人均健身面积达到1.8来说，还有一定的差距。但随着南岳区经济的快速发展和全民健身活动的蓬勃开展，南岳区政府把加速全民健身设施建设、增强全区人民体质作为近年工作的出发点和落脚点，运用国家和省级体彩公益金300多万元、区财政投入300来万元合计近600万元建成了南岳区青少年活动中心，该中心已于今年3月正式启用；2012年和2013年运用湖南省体育局下拔的50多万元体彩公益金在万福村和新村兴建了两个农村青少年活动场馆；近年来利用体彩公益金在区内40多处全民健身点配置了 80多万元的体育健身器材，遍布全区各街道和乡镇，惠及全区50000多名城乡居民。
另外，在调查中发现景区体育健身场地设施管理中存在诸多问题1.体育场馆运行机制的问题，景区场地现有的运行机制主要有：全额预算拨款，统收、统支、统管。这种运行机制没有与市场接轨，主要承担上级机关分配的体育训练比赛任务，造成大量国有资产闲置，影响资源效益的发挥。其它大多数采用经济责任制和承包经营责任制，但承包责任制的经济指标缺乏科学的依据和客观标准。
同样是没有发挥出最大的效益。2.经营管理人才缺乏，体育场馆经营管理人才缺乏，尤其是缺乏体育经营管理的专业人才，目前景区体育场地管理人员中既懂经营管理又懂体育的人才仅数人。各场地的经营者业务素质普遍不高，大部分是半路出家。经营者中一部分是体育专业毕业的人才，但由于很长一段时间内我国教育体系中没有培养体育经营人才的院校及专业，也没有培养体育经营人才的专业书籍，受高校课程设置的影响，他们缺乏经济、法律等方面的知识；另一部分则既不是体育专业的人才，也非经济人才，他们缺乏有关健身娱乐方面的专业知识，这些都客观上限制了体育场所的发展。由于经营管理者业务素质不高，因而他们所使用的经营手段普遍比较落后。作为体育市场的管理人员，应该是识体育，懂法律、会管理的复合型人才，以适应工作的需要。3.场馆利用率不高，尽管不同的项目场地、器材设施的利用率不尽相同，但总的来说，景区体育设施利用率较低，其中最低的网球场只有14.5%,兵兵球的场馆利用率平均只有一半左右，最高的综合体育场也只有62.8%.不少场地器材经常处于闲置状态，周一至周五的白天表现更为突出。
针对上述出现的问题，主要从以下几方面去改进：
1.尽量改变现行的体育场馆管理机制，由政府牵头，制定相关政策，采用封闭式管理的场管，空闲时间免费向居民开放，统管机制的场馆，定时向居民开放，而那些营利性场所，应由政府出台相关补贴措施，从而降低普通居民的消费，促进居民积极参与体育锻炼。
2.加大体育管理者的培训，聘请外面有丰富场地管理经验的人才来景区进行指导，提升现有管理人员的能力。同时，也可派出人员外出取精，把外面的先进的管理经验引进来，再进行推广。3.加强宣传，引导和提升群众的精神消费，场馆经营者应充分利用电视、广播、报纸、杂志、板报、宣传画等多种媒体，尤其是电视效应，进行多方位、多角度的宣传和教育，强化群众的健身意识，在群众中树立起“花钱买健康”的观念，从而积极进行体育锻炼。4.在以后的体育场馆建设中，应注重功能应多样化，设施配套齐全化。长期以来，大型体育场馆作为公益性体育设施，一直由国家出资建设。设备老化，设施水平低，功能单一的情况，越来越难以适应日益增长的全民健身和文化娱乐的需要。解决这类问题，最好在项目规划可研阶段，充分考虑赛后的休闲、娱乐、健身等使用功能和对外经营需要，提高其利用率，协调竞技体育与社会体育并行发展问题，使之不仅用于比赛、训练，而且能向广大群众开放，充分发挥其社会效益、经济效益。
3.1.4南岳衡山景区全民健身组织网络的调查与分析
要使人们主动参加到体育锻炼当中来，体育氛围是很重要的部分，要形成体育氛围，必须要有一些体育组织或者能够组织起比赛的人物。体育组织或组织起比赛的人物可以有效地将人们组织起来，进行有指导的体育锻炼和比赛，使群众体育广泛、深入、持久地发展下去并不断提高其质量，在进行全民健身组织网络的调查中发现78.5%的街道、社区或村部都设有体育指导站或体育文化广场，这其中又有一半的街道或社区配有专、兼职群众体育指导员，有33.3%的街道、社区成立了体育工作组或者全民健身办公室。另外，在每个镇都设有青少年活动中心，这也更加方便了青少年活动。在镇一级的政府部门，我们也调查到，南岳区政府成立了由政府部门和群众团体负责人参加的全民健身工作领导协调机构，负责推动社会体育组织发展，并在乡镇体育指导站中强化体育工作职能。这些结果表明，全民健身工作在最基层都还是有落实，但调查中也发现，部分体育工作人员缺少相关的专业知识和专业技能，体育设施也较为短缺和简陋，同时，有的体育器材的保养也未及时跟上。因此，为保证全民健身组织管理工作的有序开展，应当加大对这些部门工作人员的相关能力培训，让他们更适应该工作岗位。另外从调查体育组织当中的体育经费来看，体育经费主要的来源渠道有锻炼者自费、政府部门拨款、社会赞助、体育协会拨款、企事业单位拨款和其他来源，由于在组织活动中经费来源渠道出现不固定性和多元性，从调查结果得出：锻炼者自费约占一半比例，政府拨款约为1/3,社会赞助占18.4%,其他来源占2.7%,说明国家和政府加大了对此的投资力度，各地体育行政管理部门应该继续做好全民健身的组织管理工作，完善管理制度，真正将口号落实到实际行动上来，全心全意为人民群众服务。
经常性的群众体育活动还没有真正落到实处，通过调查发现在组织群众体育工作中存在的主要问题依次为缺乏足够的资金，缺乏专业人员指导，政府缺少活动项目，政策法规不健全。从整体上看，南岳景区居民在实施全民健身计划方面取得了一定的成绩，但在组织管理体系中仍有不足之处，应当根据各地区实际情况政府部门牵头，多组织群众开展体育活动，同时要健全管理体制和组织管理体系，为以后的全民健身规范要求，从而真正推动全民健身大众化。
3.1.5南岳衡山景区全民健身指导和志愿服务队的调查与分析
社会体育指导员是指在群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员，社会体育指导员如何科学有效地指导体育锻炼是体育健身活动开展好坏的重要因素。
在调查的9个社区和17个村部都有一定数量的社会指导员，但每个礼拜指导的次数不一定。每个礼拜指导次数如表，从图3中可以看出，社会指导员指导次数最多是1-2次的社区或村部，而且从调查的情况看，这些只指导1-2次的地方都是选择在周五晚上或周六，多为周末性的放松性运动。而3次或以上的多为城区街道的一些健身场所，例如每天晚上都有广场舞练习，或早晨健身舞或武术等。
造成这种指导次数偏少的原因，通过访谈，存在以下几个原因：首先是本来体育指导员人数偏少，正式的体育指导员只有个别社区活动中心才有，而乡镇的体育指导员多是兼职，或者是一个指导员要管理多个乡镇，范围比较大，跑起来费时，另外体育指导员职业道德一般，很少主动去服务群众。这就造成了指导次数偏少的原因。要解决这个问题，首先是增加体育指导员数量，要体育指导员专职从事这一行业，另外，要加强体育指导员的培训，增强他们的服务意识，和服务水平，最后要提高体育指导员的社会地位，让他们能心无旁鸯地去服务。
而全民健身志愿服务队是以推动全民健身运动广泛开展为目的，自愿、无偿地服务他人和社会的公益性活动。在大力发展公共体育事业、落实《全民健身条例》的时代背景下，开展全民健身志愿服务，对于提高人民群众身体素质、构建社会主义和谐社会和促进人的全面发展具有重要意义。对于提高政府公共体育服务能力，推动群众体育跨越式发展，实现由体育大国向体育强国的迈进具有深远意义。而在南岳景区内，通过我们调查发现只有两个志愿者服务队，他们分别是：
全民健身广场舞服务队和老年人健身服务队。他们的组成也是由一些体育积极分子构成，并且在每次的活动中，充当服务和指导的作用，他们都是属于民间团体，每次的服务也是免费。在我们调查中同样发现南岳景区全民健身志愿都服务队由于数量少，人员少，所以在每次的活动中影响力有限。但通过翻阅文件，我国早在2010年就印发了《建立全民健身志愿服务长效化机制工作方案》。文件中明确规定全民健身志愿都服务队要由政府搭台，广泛动员，建立完善的全民健身志愿服务工作体系；树立崇尚互助、强健体魄的良好社会风尚，服从建设体育强国大局，服务和谐社会建设。但是南岳政府部门显然还是没有把这文件落到实处。要使全民健身志愿者服务队更好地发展，按照文件首先要制定科学的法规规划。在深入调研和借鉴其它行业经验和做法的基础上，探索制定全民健身志愿服务法规制度。制定《全民健身志愿服务发展规划》，明确志愿服务工作的中长期发展目标任务和政策措施。按年度制定全民健身志愿服务工作计划，将志愿服务内容纳入各级体育部门年度工作要点。其次，要维护志愿者队伍权益。通过购买人身保险、提供工作补贴等方式，为志愿者开展全民健身志愿服务创造必要的条件。遵守志愿服务的相关法规规定，深化对志愿者性质和自愿精神的理解、认识，维护志愿者的各项权益，形成尊重志愿者劳动的良好社会氛围。最后还要营造良好的舆论氛围。充分发挥大众传媒的作用，运用多种宣传手段，普及全民健身志愿服务知识，宣传志愿服务活动经验和志愿者事迹，引导人们尊重志愿者和志愿者的劳动，营造积极、健康、高尚的舆论氛围。通过各种形象推广活动，传播全民健身志愿服务理念，形成广泛关注全民健身、参与志愿服务的良好社会风尚。所以，从文件来说，南岳区政府在全民健身志愿者服务建设方面还有不足之处。
3.1.6南岳衡山景区群众科学健身指导服务的调查与分析
南岳衡山景区群众科学健身指导服务除开前面谈过的平时全民健身指导员和志愿者服务队的科学健身指导服务外，在一些重要的日子，南岳景区政府部门会主导的一些全民健身活动。例如每年的8月8号的全民健身日，政府部门都会举行“全民健身日”大型启动仪式和全民健身展示。并以此为重点，在全区范围幵展“全民健身日”大宣传、全民健身成果大展示、群众体育大竞赛、体育场馆优惠大开放、国民体质大检测等十大主题活动，从机关、事业单位到厂矿企业，从城市社区到农村镇、村，从干部到工人，从中老年朋友到萃莘学子都积极参与健身，以实际行动庆祝我国的体育节日。整个活动将持续到本年的12月，据不完全统计，单项活动将累计达百余次，直接参与近10万人。除开全民健身日的活动外，南岳隔年会举办南岳寿文化节，寿文化节期间也将举行大量的与体育相关的活动，如2000年的高空走钢丝世界挑战赛，热气球表演，攀岩挑战赛；2003年的天下硬功夫-南岳擂台赛，中国南岳高空攀云梯世界挑战赛；2005年开幕式暨挑战吉尼斯绝技绝活擂台赛，明星足球对抗赛；2009年的中国南岳衡山挑水登山挑战赛等。以及后面每年一度的山地车登山比赛，“寿岳杯”三人制篮球赛等。
这一系列的体育赛事在创作了多个辉煌成绩后，也带动了南岳体育新的发展，为南岳的全民健身开展起到了一定的推动作用。让每个居住在景区的居民做到全民参与，全民健身的目的。
南岳衡山景区群众科学健身指导另外一个重要措施是实行了全民体质监测。
衡山县自2009年就开始进行了国民体质监测工作建设，并投资30多万元建立了一个高水平的国民体质监测站，又对体质监测人员进行了统一培训，从2010年幵始按照国家体质监测中心要求的监测项目和每个项目的具体要求，至去年底共监测人数4754人，今年又监测1653人，通过国民体质监测所得出来的数据，让每个被监测的居民都明白自己身体目前的状况，根据目前状况，给出相关对策，尽早完善自身身体素质，同时这些数据让政府部门对国民的体质在有了一个比较全面地了解，在这个基础上，为制定出更科学的政策法规提供了理论依据。[27]
3.2南岳景区居民可参加的当地独特的有关体育健身活动的调查与分析
众所周知南岳是一个着名的宗教胜地，居住在景区的居民每天在这样的一个氛围中耳儒目染，宗教文化早已在每个人的心中潜移默化。所以大部分当地人只要有时间就经常参加庙里举办的日常宗教活动，如早晚功课，方丈说法，水陆法会，做一天和尚，做一天道士，着僧衣道服，吃斋饭，上堂做功课，坐禅、悟道、敲板打钟、做礼拜、唱赞歌、摄影留念等，还可与宗教界人士切磋艺术，如武术、书法、绘画、诗歌等。另外每年正月初一，景区内的每户居民都会热热闹闹地去南岳大庙祈福，正月初十开始至正月十五南岳景区内的居民都自发地组织舞龙，舞狮，以增加节日的喜庆气氛。每年的农历八月是南岳朝圣的旺季，俗称“赶八月”.“赶八月”是由祭祀活动演变成的一种“香火经济”,它最早缘于祭祀活动。
此时，南岳大街小巷，商贾云集，交易活跃，景区居民开展的大型集体性活动，也促进了全民健身的发展。另外，南岳是着名的风景名胜区，居住在当地的居民当然是最幸福的，只要他们一有时间，独个或三五成群可以随时去享受这大自然对南岳的恩赐。例如：春可踏春、赏花，夏可观云、探胜、避暑，秋可望日、探险，冬可赏雪、朝圣等。[28]这也促使人们走出户外，无形中也达到了健身的效果。
