第 3 章 我国城镇老年人室内空间的设计要求研讨
3.1 老年人室内设计的总体要求。
随着年龄的增长，老年人在生理上逐渐退化，这是一个必然的结果，那么在老年人居住的室内环境上，我们必须就要满足老年人生理和心理的需求。这种室内可以给老年人提供一个舒适安静安全的环境。在这种环境里生活，老年人可以随心所遇的进行各种娱乐活动。因此在具体的设计当中，能够把老年人生理上丧失的能力在室内环境中得到弥补。营造一个对老年人有利而又不离谱的生活环境。能够激励老年人独立自主健朗向上的性格。具体要求大致如下：
（1）私密性。
所谓的私密性就是要保护老年人的隐私，每个人都享有隐私权，老年人也是如此。在老年人居住的环境中应当有老人自己的独立空间。属于他们自己的空间。
当然这空间指的是舒适而温暖的房间而不是封闭的密室。首先老年人都比较固执。不喜欢别人随意改变其生活空间，所以老年人独立的房间即使小一点也没关系。一定不要有其他人与其合住。以免生活习惯的不通引发摩擦，是老年人不开心。其次老年人都有念旧情节，即使搬到新地方也不要什么都换成新的。一定要根据老人的意愿选择曾经老人使用多的家具。窗帘。生活用品等。这样可以给老人以归属感、亲切感。即便老人真的老到需要人陪护的时候，不得不与其他人合住的时候也要在二人中间设置一道隔帘。不要让自己暴露在老人面前。保护老人的尊严。
（2）社会交往。
随着通讯设施的迅速发展，人们之间的交流越来越方便快捷，不再需要面对面才能看见人，才能说说话，所以很多年轻人教会了老人使用电脑手机等电子设备，这样就可以通过视频跟老人聊天，然而这并不是老人所需要的。天下任何一个父母老的时候都希望有儿女在自己的身边陪着自己说话，无不希望看着自己的孩子。试问那个父母喜欢对着冷冰冰的显示器。所以家厅内部儿女的交往对老年人来讲尤其重要。能够减少老人孤独感。对老人的健康有很大的帮助。然而当今社会大多数都是独生子女，儿女上完大学后便留在外地工作的占绝大多数人。由于工作不能时刻回家陪父母。所以在给老人选择居住的地方的时候一定要选一个有利于老人交朋友的地方。最好是同龄人。熟话说的好，远亲不如近邻，近邻不如对门。老人能够在万年交到知己这对老人的情绪起重要的影响。老人觉得身边有朋友便不会感到孤独。因此居住在一个适合社交的地方很重要。
（3）安全感和舒适性。
由于老年人的身体状况越来越不好，并且没有工作能力，经济来源主要是依靠社保，因此老年人在内心深处比较缺乏安全感和舒适感的。因此在住房建设规划设计中，要以安全感以及舒适感为主。
（4）无障碍和易操作。
随着老年人的年纪的逐渐增大，生活自理能力越来越弱，因此对住房的要求也越来越多。因此在室内住房设计的过程中要保证可达性，也就是指无障碍的设计，并且还要保证易操作性。例如很多老年人都无法自理，需要轮椅还代步，因此在室内设计时要保证无障碍性，并且房屋内的各种开关、手柄也要保证容易操作，老年人能够触手可得，这样才能更好的保障老年人的生活。
（5）环境的熟悉性和连续性。
老年人住房在环境设计过程中要保持着当地的传统，不要一味的只是追求高端，要和当地的文化相结合，根据老年人的生活习惯来设计居住环境，这样才能够增强老年人对环境的熟悉感，使其不再感觉到陌生。除此之外，老年人住房在设计过程中还要保证一定的连续性，这样才能更好的为老年人服务。
3.2 老年人室内设计的细节要求。
老年人随着年龄的逐渐增大，体质比较衰弱，对于环境的适应能力逐渐下降，因此对于居住环境的要求也比较高，主要要以舒适、方便行动为主，不宜过分的强调美观，要以方便老年人护理为主，以调动老年人心情为辅，进而来提高老年人的居住环境，提高老年人的生活质量。
3.2.1 门窗的设计。
老年住宅的门窗设计关键到老年人行动方便以及健康安全，其中门主要是包括公用外门以及住宅门的设计，对于其尺寸的要求应格，有些老年人行动不便，需要依靠轮椅等医用设施，因此对于门的尺寸一定要掌握好，保证各种医用设施能够顺利的通行；对于窗台的大小以及高度的要求也应严谨，要在保证老年人安全的同时满足通风要求，具体的设计要求有如下几个方面：
（1）公用外门的设计。
对于老年人居住的楼房来讲，公用外门在设计的过程中主要要注意三点：第一就是公用外门的宽度，一定要保证老年人能够顺利的通过，还要考虑轮椅的通过、担架等医疗工具的正常通过，设计中门的宽度最少不得小于 1.1m;第二就是门把手的高度问题，要保证老年人能够轻易的碰触到门的把手，能够自己独立的开门。门把手的高度不易过高，要保证做轮椅的老年人也能够任意的开门和关门，设计中门把手的高度不得高于 0.9-1m;第三就是门与地面之间要平整，不要有装饰性的台阶，进而更好地保证老年人的出行问题.为公用外门的设计，可以采用这种双开的复合门，宽度比较大，适合老年人应用。
（2）住宅门的设计。
对于老年人居住的住宅门的设计，与公用外门的设计要求差不多，也是要注重三点要求：一是门的宽度，要保证老年人的正常通过，一般建议居住住宅门的宽度不能小于 0.8m;二是门材料的选择，对于老年人来讲，室内的门不能采用全是玻璃的门，以免老年人因为碰撞划伤自己；三是门把手的高度，保证老年人能够轻易的碰触到门的把手，能够自己独立的开门。门把手的高度不易过高，要保证做轮椅的老年人也能够任意的开门和关门，设计中门把手的高度不得高于0.9-1m;第四就是门与地面之间要平整，不应该有门槛，及时有高度差也不能超过四分之一的斜度.其中门与地面不应用有障碍，并且门的宽度要宽，门的把手不宜过高。
（3）窗户的设计。
对于室内窗户的设计，要根据老年人的身高来进行，老年人居住的住宅，不建议使用落地窗，以免老年人不小心跌落到窗外。对目前老年人的身高进行统计分析，建议窗台与地面的高度不能低于 0.75m,如图 4-3 所示。这样老年人便不能因为观看窗户外面的景物而不小心失足跌落。但是对于长期卧床的老年人来讲，窗户太小，太高，不易于其观看窗外的景物，会给人压抑的感觉，因此这样可以在窗户外面加上护栏，这样就能确保老年人的生命安全了.
3.2.2 室内出入口的设计。
随着老年人年龄的增长，视力会越来越衰退，记忆力也会逐渐的下降，如何通过室内出入口的设计，来使老年人找到归属感，不迷路，也是十分的重要的。
并且由于老年人的身体状况越来越不好，随时会应用到轮椅、担架等医疗设施，因此出入口在设计过程中要对宽度等做出明确的规定，进而做好一定的预防措施。
（1）出入口尺寸的设计。
老年人建筑出口通常要考虑老人的需要，出入口内外应留有不小于1.5m×1.5m 的轮椅回旋面积。其入口室外的地面坡度不应大于 1.5m,而大、中型公共建筑，中、高层建筑、公寓建筑则不应小于 2.0m.为适应老年人体质较弱的特点，老年人居住建筑出入口，宜采取阳面开门，以避开寒冷的季风的影响。
（2）出入口处材料选择。
出入口平台、台阶踏步和坡道应选用坚固、耐磨、防滑的材料。老年人通常视力差，体力弱，动作迟缓，有的还要借助轮椅或拐杖。因此，老年人建筑的出入口平台、台阶踏步和坡道地面的材料严禁选用光滑、磨光的面料。老年人的行动对地面高度的微小变化十分敏感，因此地面材料的坚固和耐磨也是材料的首选条件，以防使用过程中由于地面的变化如地面裂隙、凹凸不平等现象造成人身事故。
3.2.3 过厅和走道的设计。
老年人的身体状况不同，有很多老年人生活不能自理，需要依靠他人的帮助或者是轮椅的帮助才能够行走，因此在室内过厅和走道设计过程中依旧存在着大量的学问，具体要求如下所示：
（1）地面高差的设计要求。
老年人神经传导功能下降，对刺激的反应时间延长，大多数会出现不同程度的视力障碍，感觉减退、迟钝甚至消失。老年人维持身体平衡的器官也出现功能减退，容易因失去平衡或姿势不协调而摔跤，造成意外事故。总之，老年人对外界各种刺激往往表现出感受性较弱、反应迟钝等状况，老年人出入口经由的过厅、走道、房间不得设坎，地面不宜有高差。
（2）走道扶手及护墙板的设计。
老年人均会出现不同程度的视力障碍，比较常见的是远视，主要原因是视觉感官的调节功能减退。此外，还会出现视野狭窄、对光量度的辨别力下降以及老年性白内障等。老年人维持身体平衡的器官也出现功能减退，容易因失去平衡或姿势不协调而摔跤，造成意外事故。因此，在老年人经常行走的通道两侧通常需要设置扶手和护墙板，以帮助各类不同身体状况的老年人安全通过。通过式走道两侧墙面 0.9m 和 0.65m 高处宜设 40-50mm 的圆杆横向扶手，扶手离墙表面间距40mm;走道两侧墙面下部应设 0.35m 高的护墙板。
3.2.4 室内楼梯的设计。
室内楼梯的设计主要就是对于楼梯宽度、楼梯扶手以及台阶的设计：（1）楼梯的宽度要保证能够两个人顺利的通行，便于搀扶老人；（2）楼梯的扶手要采用双重扶手高度，根据老年人的身高需求，设置相应的高度，满足所有老年人的需求，并且扶手端部应向水平方向延长 300mm 以上，保证其在下台阶前抓稳扶手，增加安全性；（3）适合于老年人使用的公共空间内台阶的设置一般比较平缓，踢步高度一般设置在 120mm-150mm 之间，且各个踢步高度相同。踏步面宽度宜为 300mm.台阶踏步尽量避免有凹沿，当台阶面上有防滑条时，宜采用摩擦系数较高且不同颜色的防滑条，防滑条最好包住台阶转角，使其保证防滑的同时在上下台阶时都能分别出台阶变化的位置。不宜设置有明显凹凸变化的防滑槽或吐出的防滑条.在台阶的起始和结束位置也可采用警示地砖来提醒老年人认识高差变化。台阶数量设置应大于二级避免一步高差造成踩空的危险。
3.2.5 厨房的设计。
老年人用厨房基本可分二种类型：一是独用厨房，二是公用厨房。老年公寓除设公共餐厅外，还应设各户独用厨房，规模可适当缩小，不一定普遍要求轮椅进出。身居"老人之家"的老人，当操作困难时，多依赖公共餐厅供餐；为满足个别的特殊需要，老人院除设公共餐厅外，宜设少量公用厨房。
对于自理老人厨房的设计与普通厨房无异，而针对介助老人则要考虑操作轮椅进出厨房的特殊要求。自行操作轮椅进出的独用厨房，其净空宽度仅限轮椅回旋空间，考虑操作台所占空间，厨房开间应在 1.5m 之外再加 0.5-0.6m,宜有 2.1m以上。因此供老年人自行操作和轮椅进出的独用厨房，使用面积不宜小于 6.0m2.
公用厨房每间使用面积宜为 6.0-8.0m2.
（3）厨房操作台的设计。
无论是独用厨房还是公用厨房，其操作台的尺寸设计都要按照老年人的人体尺度进行设计，同时还要考虑介助老人的使用要求，满足轮椅操作者对使用空间提出的特殊要求。鉴于此，老年人使用的厨房操作台面高不宜低于 0.75-0.8m,台面宽度不应小于 0.5m,台下净空前后进深不应小于 0.25m.
（4）厨房吊柜的设计。
厨房空间一般不大，因此常常利用吊柜来满足厨房用品的存放。同时，吊柜的大小、位置设置合理还会增加其使用性。如上所述，无论是独用厨房还是公用厨房，其吊柜的尺寸大小也要按照老年人的人体尺度进行设计，同时还要考虑介助老人的使用要求，满足轮椅操作者对使用空间提出的特殊要求。因此厨房设吊柜，柜底离地高度宜为 1.4-1.5m,柜底离地高度宜为 1.2m.吊柜深度比案台应退 0.25m.
3.2.6 卫生间的设计。
老年人用卫生间基本可分二种类型：一是独用卫生间，二是公用卫生间。老年住宅、老年公寓、老人院应设紧邻卧室的独用卫生间；老人疗养室、老人病房，宜设独用卫生间。而在老年人公共建筑、托老所等老年人建筑中则要在老人居住和活动区的中心部位设置公用卫生间，从而能够使周遍的老人都能方便的使用。
（1）独用卫生间的设计。
老年住宅、老年公寓、老人院应设紧邻卧室的独用卫生间。独用卫生间应配置座便洗面盆和浴盆淋浴器三件卫生洁具。座便器高度不应大于 0.4m,浴盆及淋浴座椅高度不应大于 0.4m.浴盆一端应设不小于 0.3m 宽度坐台。独用卫生间面积不宜小于 5.0m.在可能条件下，卫生间厕位间平面尺寸在考虑轮椅老人进出的同时，还要考虑有护理者的协助操作，因此其空间大小不宜小于 1.2m×2.0m,内设 0.4m 高的座便器.
（2）公用卫生间的设计。
老人院、托老所等老年人建筑应分别设置公用卫生间、公用浴室和公用洗衣间。托老所备有全托时，全托者卧室宜设紧邻的卫生间。老年人公共建筑的卫生间，宜紧邻体息厅，并应设便于轮椅回旋的前室，男女各设一具轮椅进出的厕位小间，男卫生间应设一具立式小便器。公用卫生间厕位间平面尺寸在考虑轮椅老人进出的同时，也要考虑有护理者的协助操作，因此其空间大小也不宜小于 1.2m×2.0m,内设 0.4m 高的坐便器.
卫生间是老年事故多发地，设置尺度合适、安装牢靠的安全扶手十分必要。
安全扶手是否牢固可靠，关键在于扶手基座是否坚固，因此必须先在墙内或地面预先埋设坚固的基座再装扶手。
卫生间内与座便器相邻墙面应设水平高 0.7m 的"L"形安全扶手或反"U"形落地式安全扶手。贴墙浴盆的墙面应设水平高度 0.6m "L"形安全扶手，入盆一侧贴墙设安全扶手。
（3）卫生洁具的选用。
老年人卫生间一般选用三件套，既洗手盆、座式大便器、浴盆和淋浴器。由于老年人对外界各种刺激往往表现出感受性较弱、视力较差、反应迟钝等状况，因此，卫生间宜选用白色卫生洁具，以利老年人的观察；选用平底防滑式浅浴盆，以避免老年人发生跌倒摔伤事故；冷、热水混合式龙头宜选用栏杆式或掀压式开关，不宜选用螺旋龙头，以防止由于操作不当而造成烫伤或冷水刺激身体导致感冒。
（4）卫生间门的设计。
卫生间、厕位间宜设平开门，门扇向外开启，留有观察窗口，安装双向开启的插销，不应采用力度大的弹簧门。按照无障碍设计的要求允许轮椅通行的平开门或推拉门的净宽度应大于或等于 0.8m;门扇的下放应安装 0.35 的护门板；门扇在一只手操纵下应易于开启；门内外高差不应大于 15mm 并应以斜面过渡；平开门或推拉门的门把手一侧墙面应留有不小于 0.5m 的墙面宽度。无障碍卫浴间采用门外可紧急开启的门插销。
3.2.7 居室的设计。
对于老年人来讲居室的设计十分的重要，良好的居住环境能够改变老年人的心态，在居住设计过程中要注意以下几点：一是居住要保持阳光明媚，通风良好，这样才能更好地为老年人提供一个舒心的生活环境；二是居住的装饰不必过于繁琐，简单温馨就好，室内的装修也要以温馨为主，如图 4-7 所示，为养老院内老年人的居住环境，虽然不是很大，却是很温馨，深受老年人的喜欢.
（1）居室面积的设计。
在老年人的住宅中居室内主要是分单人床和双人床两种，但是无论选择哪种床，居室内的整体面积都要达到一定的要求，满足老年人的日常生活。一般来讲，居室内的面积不应该小于 14.0m2,卧室卧室使用面积不宜小于 10.0m2,矩形居室的短边净尺度不宜小于 3.0m.
（2）室内装修的设计。
居室内的装修十分的重要。首先在材料选择方面，要以防滑环保为主，并且颜色不易太过于昏暗，也不易过于明亮，要以温馨为主。其次居室内的衣柜、床等其余摆设品不应带有尖锐的角，应该尽量选择带有圆角的，以免磕碰到老年人；最后老年人的居室灯具的选择要以节能不刺眼为主.
（3）室内墙角处理。
老年人生理上的变化导致了视力下降、行动缓慢、反应迟钝等，有的还要借助于拐杖或轮椅行动，所以老年人在室内活动时难免发生一些跌跌撞撞，容易造成身体或墙体的损伤。因此，老年人建筑内部墙体的阳角部位，宜做成圆角或切角，目测在 1.8m 高度下做与墙体粉刷齐平的护角。
