运动员作为一个特殊群体，长期处于一种高压力、高应激的状态之中，心情也容易因为比赛进程而出现较大的起伏，良好的心理状态是运动员取得好成绩的一个重要保证。一直以来，运动员的心理健康研究是运动心理学的热点研究之一。如，王静[1]等人曾经以参加全国运动会武术比赛的优秀运动员为调查对象，发现少数优秀运动员在大部分心理健康因子上存在各种较为明显的不良心理状态，大多数优秀运动员心理健康状态良好； 张正[2]对南京市重竞技项目的举重、拳击、柔道、摔跤 4 个项目的 70 名运动员进行了心理测试和分析工作，结果发现有 7. 32%的运动员有很明显的不良心理问题，有 34. 15% 有着某种轻度的不良心理问题。
本文通过对贵州省射击队运动员的心理健康状况的调查，找出存在的问题，为提高贵州省射击队队员的心理健康水平提供依据。
1 对象与方法
1. 1 对象 选取 20 名优秀射击运动员进行问卷调查，国家二级运动员 5 名、一级运动员 11 名、健将级运动员 4 名； 男 10 人，女 10 人，平均年龄27. 65 岁。
1. 2 方法 以《症状自评量表》（ SCL-90）[3]为工具调查运动员的心理卫生问题。受测者根据经历该事件时的心理感受按“无、轻度、中度、偏重、严重”进行 5 级评分，统计总分和因子分。《运动员心理疲劳问卷》（ ABQ）[4]测量运动员是否疲劳，共15 个题目，3 个维度，分别是情绪 / 体力耗竭、成就感降低和对运动的负评价。被试者“从没有”到“总是”5 个等级客观评价，各维度分值越高说明心理疲劳程度越高。各维度内部一致性系数分别为0. 65、0. 70、0. 80,总信度为 0. 84.
1. 3 统计处理 采用 SPSS 17. 0 进行统计分析
统计方法包括描述性分析、独立样本 t 检验、方差分析、Pearson 积差相关分析及回归分析。
2 结果
2. 1 心理健康状况 射击运动员的强迫症状显着高于全国成人常模[5]（ P <0. 05） ,精神病性这一因子也显着高于常模（ P <0. 01） ,其他因子均没有显着性。见表 1.
2. 2 心理异常检出率 强迫症状、人际关系敏感、敌对和焦虑分值在 2 ~ < 3 区间内的检出率较高，因子分≥3 的区间内共 3 人，集中在强迫症状、焦虑、恐怖 3 个因子上，见表 2.
2. 3 不同性别、级别运动员心理健康的差异 对20 名运动员心理健康进行性别的差异检验，结果发现与男运动员比较，女运动员在 SCL-90 各因子上的得分差异无统计学意义。对不同级别射击运动员心理健康状况进行分析发现不同级别运动员在抑郁、恐怖两个因子差异有统计学意义（ P <0. 05） .国家一级运动员抑郁因子 （ 1. 73 ± 0. 42 ）显着高于健将级运动员（ 1. 19 ±0. 44） 和国家二级运动员（ 1. 36 ± 0. 27） ; 国家一级运动员恐怖因子（ 1. 71 ± 0. 64） 也显着高于健将级运动员（ 1. 11 ±0. 14） 和国家二级运动员（ 1. 02 ± 0. 06） .
2. 4 心理疲劳与心理健康的关系 心理疲劳的成就感降低与强迫症状、抑郁、焦虑、精神病性相关显着（ P <0. 05） ; 情绪/体力耗竭与敌对因子相关显着（ P < 0. 05） ; 对运动的负评价与抑郁、敌对的相关显着（ P <0. 05） ,见表 3.以心理健康各因子总分为因变量，心理疲劳总分为预测变量，进行线性回归分析。表 4 显示，心理疲劳能够对 SCL-90 总分起显着预测作用。
3 讨论
将贵州省射击队运动员 SCL-90 量表的因子分与国内常模进行比较后发现，运动员在强迫症状和精神病性两个因子上平均分显着增加，这说明了此组射击运动员的主要心理问题为强迫症状和精神病性症状。这与其他研究的结果不同[6],表明不同地域、不同项目的运动员在可能存在的心理健康问题上既有共性、也有差异性。
根据 SCL-90 量表常模的统计理论，总分超过160 分、阳性数目数超过 43 项，或任一因子分超过2 分，可考虑筛选阳性，需进一步检查。此次调查发现，贵州省射击队 SCL-90 总分超过 160 分的共有 4 人，占了总人数的 20%,认为属于阳性筛选，有进一步检查的必要，更应进行心理咨询辅导或其他治疗，而对于在 SCL-90 某个因子上存在问题的运动员则可以进行针对性的干预。
本研究发现不同性别射击运动员在 SCL-90 量表评分差异无统计学意义，可能与射击运动员常常在训练基地进行训练，训练的内容又大多相同，同样的环境减少他们之间的差别。此次调查还发现，国家一级射击队员在抑郁、恐怖因子上得分较高，其原因可能是一级运动员在射击队中往往起着承上启下的作用和背负的社会期望值较高，心理压力大，容易出现心理健康问题。
心理疲劳无论对竞技运动还是比赛都有消极影响，因而一直是体育科学研究中的焦点问题之一。心理疲劳包括一种对身体的、心理的及情感上的耗竭感，这种耗竭感会使个体对他人反应有消极影响，降低运动员的成就感与自尊，甚至产生退出的念头。因此，运动员长期处于心理疲劳状态下也必然会影响到他们的心理健康状态。本研究发现心理疲劳与 SCL-90 多个因子存在显着相关，并且心理疲劳能够对 SCL-90 有显着预测作用，运动员长期处于心理疲劳状况下较容易出现心理健康问题，导致成绩下降。因此，可以通过减轻运动员心理疲劳状况对运动员的心理健康问题进行预防，从而促进运动员比赛成绩的提高。
4 参考文献
[1]王静，黄勇，王国谱。 高水平武术运动员心理健康现状及影响因素[J]. 体育科研，2009（ 3） : 79 -82.
[2]张正。 南京市优秀重竞技运动员心理健康状况调查与分析[J]. 当代体育科技，2013（ 3） : 35 -36.
[3]汪向东，王希林，马弘。 心理卫生评定量表手册（ 增订版） [M]. 北京： 中国心理卫生杂志社，1999.
[4] Raedeke TD,Smith AL. Development and PreliminaryValidation of An Athlete Burnout Measure [J]. SportPsychology,2001（ 23） : 281 - 306.
[5]金 华，吴文源，张明园。 中国正常人 SCL-90 评定结果的初步分析[J]. 中国神经精神疾病杂志，1986（ 5） :260.
[6]牛伟，陈华。 高校高水平运动员心理健康状况调查[J]. 体育学刊，2009（ 9） : 83 -85.
