一、相关概念及界定
（一）蒙古族舞蹈的背景
蒙古民族的文化艺术历史悠久，博大宽广，是蒙古民族的智慧结晶，是游牧文明的典型代表。其多元化，开放化的发展思维促成蒙古民族绚烂多彩的文化艺术特征。无论是听到蒙古民族的音乐，还是看到蒙古民族的舞蹈，都能感受到一种自然的气息和灵性在其中，其文化艺术天生具有自然之美与天地的灵性。当悠扬的长调牧歌响起，人们眼前出现的就是连绵起伏，辽阔无边的草原，歌声从草原深处走来，将人们的思绪也带入自然之中，天地初开的时候。蒙古民族是能歌善舞的民族，艺术的才华融入他们的血液之内，表现在歌舞之中。蒙古民族的舞蹈自然纯粹，洒脱，厚重，是蒙古文化艺术中的一颗璀璨明珠。
（二）蒙古族舞蹈的风格特点
肩部动作自古以来就是蒙古舞蹈的典型特征，蒙古族先民们创造出优美、生动、独特的肩部动作，用以抒发他们的感情，刻画不同性格，表现美的形象，己有悠久的历史传统。当人们想起或看到蒙古舞蹈，丰富多彩的肩部动作就会脱颖而出，鲜明的节奏，多变的动作给人们留下了深刻美好的印象。因此，把肩部动作作为研究蒙古舞蹈的切入点再合适不过，通过对肩部动作的产生背景，本质特征，艺术风格，审美特征以及在蒙古舞蹈中的重要地位等全方位的艺术学研究，可以探寻其背后深邃的蒙古民族文化和蒙古舞蹈的根源与内在精神。
二、蒙古族舞蹈肩部动作的类型
（一）硬肩与柔肩
硬肩通常是学习蒙古族舞蹈肩部动作的第一步，更是肩部动作的基本功，硬肩的动作是以两边肩膀分别从前从后平行发力，快速形成一前一后，配合插腰手形成肩膀和肘部前后交错的独特动作。就像它的名字一样，硬肩要求快速发力，力度到位，节奏明快，动作干脆有韧性，这与蒙古族人民爽朗的性格是相辅相成的，最能表达愉快活泼的情绪。
柔肩是在硬肩的基础上，将肩部动作放慢，运动路线不变，要细细的体味肩膀运动的过程，前后仔细摩擦的感觉，动作慢放快收，其实是夸张了硬肩动作的过程。柔肩给人的感觉稳重大方，温柔敦厚，是与硬肩完全不同的情绪表达，展现了蒙古族人民深情柔美的另一面。
（二）绕肩和耸肩
绕肩是两边肩膀划圆的运动，形式多样，有从前向后，从后向前，两边交替等等，节奏有快有慢。绕肩的动作特点需要慢慢磨练，越是慢的动作，味道越是难以捉摸，绕肩要求肩膀松弛灵活，动作时要自然放松，不同的运动路线要配合不同的内心情感和面部表情，才能充分发挥动作的特性。
耸肩这个动作看似很生活化，但是蒙古族人民巧妙的利用这一动作表达了内心活泼可爱的情绪，双耸肩，单耸肩，交替耸肩等多种形式，节奏明快轻松。
（三）笑肩和碎抖肩
笑肩是指两边肩膀同时快速提压，就像大笑的时候肩膀不由的就会颤起来，十分形象。形式虽然单一，但是节奏可以多变。笑肩呈现是俏皮可爱的情绪，动作爽朗明快。碎抖肩是蒙古族舞蹈中肩部动作难度较大的一个，两边肩膀快速自然的抖动，幅度小，宛如马蹄的节奏。动作虽然单一，但是视觉效果惊人。
三、蒙古族舞蹈肩部动作的艺术效果
（一）具有自然气息的大美
蒙古人民的生活习惯也都遵从自然的规律，既利用自然，又依附于自然。在漫长的岁月里，自然界的天地灵气己全部融入蒙古民族的血液之中，所以我们在草原上看到的牧人们的双眼清澈明亮，通透宽广，心境平和，在劳动和生活中带着恬静的知足和快乐，一切都在自然的状态下，这同在城市中忙碌焦虑、紧张压抑的生活状态截然不同，展示出草原生活的宁静祥和，是只有在自然环境下才能熏陶感染出来的大美之态。蒙古舞肩部动作就是蒙古民族从自然和生活当中创造和提炼的将物质精 化的表现媒介。它的产生来源于自然当中，来源于蒙古人民的生活当中，是情贵交融的艺术产物。因此，也是人们表达思想感情的媒介，但却具有真切的自然气息的大美。
（二）具有内心浓烈的情感
在肩部动作中可以充分感受到这个民族内心浓烈的情感，喜怒哀乐都可以通过肩部动作来表达。以新疆卫拉特四部的肩部动作为例，肩部动作是卫拉特蒙古部舞蹈的重要表现形式，硬朗，质朴，干脆，多变的肩部动作抒发着民族浓厚热烈的内心情感，或欢快或深沉的内心情绪，对生命美好的赞美，坚强面对困境的坚毅果敢，对美好和希望的执着追求，都可以通过肩部动作的舞动来展示出来等等。由此可见，肩部动作是蒙古舞蹈最常用的典型动作，它可以表现出蒙古民族的思想和精神，当然也包括浓烈的内心情感。
（三）具有饱经风霜的深沉厚重
蒙古草原自然环境恶劣，生活在草原的人们常年在恶劣的气候中生活，一年四季都会狂风大作，春天会有沙尘暴的天气，夏天蚊蝇成灾，铺天盖地，秋天草木枯黄，冬天则白雪皑皑，寒风刺骨。如遇雪灾，就经常会造成生命和财产的双重损失。蒙古人要时时刻刻面对这样那样的困境，在困境中求生已经成为他们生活中的一部分。因此，形成了刚强坚忍的性格特征，同时亦具有饱经风霜的深沉厚重。所以我们在蒙古音乐当中总能听出一种悲凉哀伤的感觉，而在舞蹈当中也能看到一种庄重、深沉的意味，这就是蒙古民族对人生，对困境，对悲伤的情感的艺术表达方式。蒙古族的音乐不论如何欢快喜庆，都有一层深沉厚重的感觉在内，就算是骏马飞驰，百灵鸟歌唱，听上去仍然是沉甸甸的韵味。
四、蒙古族肩部动作的存在价值
（一）肩部动作是蒙古舞蹈的典型特征
肩部动作是自古以来就是蒙古舞蹈的典型特征这一点毋庸置疑。首先来源于蒙古民族的生活方式。蒙古民族是马背民族，马对于蒙古民族极为重要，既是代步的工具，又是亲密的助手，还是家庭的成员。蒙古民族对于马有着特殊的情感。而出门即上马驰骋，下马就进家门，大部分时间都在马背上度过，马奔跑的节奏和方式已经深深印入蒙古人心中，并将其表现在自己的文化和艺术当中。蒙古舞肩部动作就是蒙古先民们将自己在马背上的运动方式和动作进行艺术的加工处理，变为生动的舞蹈动作。肩部动作虽然从马背而来，但并不局限于仅表现骏马，蒙古人智慧的让肩部动作可以模仿鸟兽自然，生活点滴，表达自己的内心情感，从而使肩部动作的含义更加扩大，典型意义更加强烈，以至于一想到蒙古舞蹈首先想到的就是变化多端，丰富多彩的肩部动作，它己经成为蒙古舞蹈的典型特征，而蒙古舞蹈的手臂，手腕的各种动作也全是来源于肩部动作的伸展和延续的过程中而形成。由此可见，肩部动作是蒙古舞蹈的典型特征这一定义是实质名归的。
（二）传承和发展的重要性
肩部动作作为蒙古舞蹈中的典型特征，在蒙古舞蹈中具有重要的地位。但是随着社会的不断发展，蒙古民族的生活环境在不断变化，有的地区己经转为农耕型生产方式，而以畜牧业为主的草原地区，而今也大多由游牧生活方式变为定居生活方式，放牧的形式也由骑马变为骑摩托车或汽车等现代化交通工具，甚至现在草原上养马的牧民都寥寥无几，会骑马的人也越来越少。现在的草原不断退化，沙漠化越来越严重，游牧文明受到现代化社会的冲击，越来越多的电子音乐出现在蒙古族的歌曲里，很多舞蹈看上去眼花缭乱，热闹非凡，但却缺少蒙古民族最根本的精神和灵魂，无法给人带来深刻的印象。因此，在进行现代化发展和保持传统文化的精神韵味两点上找到平衡点，让民族文化不会在现代文明的冲击下消失，而是更好的利用现代文明的特点发展本民族的文化，使其更加枝繁叶茂的发展延续下去是每一个民族文化人应该追求的目标。
参考文献：
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