随着经济增长速度的不断加快、人民生活水平的不断提高，学生的健康水平却在逐年下降。由于现在应试教育的推行，社会日益加剧的竞争，使得学生家长和学校将注意力都集中在学生的学习成绩上，而忽视了学生的体质健康。目前，很多正处在成长期的青少年，身体也处在亚健康阶段。青少年的体质状况直接关系到中华民族的兴衰。而中学时期正是青少年身体成长和发育的关键时期，对这个时期的青少年的体质健康状况进行研究，了解中学生形态、机能及身体素质方面的状况，与全国青少年体质健康状况进行对比，从而发现目前学校体育教学中存在的不足，总结出新的教学方法，从而更好地实行检测学生体质健康水平。更好地将“健康第一”的指导思想贯彻落实，为社会培养出德、智、体等诸方面全面发展的复合型人才。
1 研究对象及其方法
1． 1 研究的对象
豫东地区三个地级市的在校初中学生。
1． 2 研究的方法
1． 2． 1 文献资料法收集和阅读有关学生体质健康的文献资料，为研究提供理论支持。
1． 2． 2 调查法从周口、开封、商丘等豫东地区三个地级市的十余个县( 县级市) 的抽取5000 名学生的体质健康测试成绩进行研究。
1． 2． 3 数理统计法对调查的结果进行数理统计处理与分析。
2 研究结果及分析
2． 1 初中生的体质健康得分情况分析【1】
从表1 上可以看出: 豫东地区被调查的学生综合统计总平均分为75．7 分，说明豫东地区学生体质健康整体综合素质还令人满意。调查结果显示，男生女生之间也有差异，女生优于男生，主要因为男生的引体向上成绩普遍不好，影响其总体评分。各年级的总平均分差别不大，七年级的高于八年级 0． 9分，高于九年级2．17 分。分析其主要原因在于毕业班学生因升学压力无暇顾及身体锻炼。
2． 2 豫东地区学生的形态机能健康状况
2． 2． 1 身高体重【2】
学生的身高体重成绩可以反映出学生的身体发育程度，从表2 我们可以看出: 豫东地区初中学生的正常体重比例仅为43． 51% ，豫东地区初中学生营养不良率为 3． 50% ，豫东地区初中学生的超重率和肥胖率均各为 4． 55% 和 6． 29%; 而不同年级的相比较，七年级的肥胖率要高于八年级的和九年级。男女生相比，男生的营养不良率和较轻体重率均大于女生的，而正常体重率、超重率以及肥胖率均低于女生的。
2． 2． 2 肺活量【3】
肺活量可以反映出学生的呼吸系统健康状况，由表3 我们可以看出，而豫东地区的初中学生优秀率仅为 18． 94%，豫东地区的初中男生肺活量优秀率、良好率均高于女生，而及格率和不及格率均低于女生。说明男生的呼吸系统机能总体好于女生。
2． 3 豫东地区学生的身体素质各项指标状况
2． 3． 1 耐力素质【4】
在耐力类项目中，豫东地区初中女学生的优秀率、良好率均低于男生，及格和不及格率均高于男生，说明女生的耐力水平比男生较差，参与耐力锻炼的体育项目较少。
2． 3． 2 力量素质【5】
在考察下肢爆发力的立定跳远项目测试结果可以看出，该项结果优秀率和良好率均高于其他项目，主要原因在于该项目练习简单易行，对场地器材要求不高，并且学生参与的各个项目的体育活动大都能不同程度的提高下肢爆发力，如篮排足三大球，羽毛球、乒乓球等小球项目以及跳绳、踢毽子等传统体育项目均可提高下肢爆发力，总体成绩男生由于女生，但差别不大。
2． 3． 3 柔韧素质【6】
在柔韧素质项目中，女生优于男生，从各个等级的比率均可以看出，柔韧项目与女生的优势项目，但女生的评分标准比男生也相对较高一些，因此差别也不是太大。
3 初中学生体质健康水平影响因素分析
3． 1 学生升学压力因素
父母的“望子成龙，望女成凤”心理迫切，“每天锻炼一小时”成了梦想。这是最直接的原因。因为家长、学校都自觉不自觉地增加学生的学习负担，社会对教学质量的片面理解也对学校片面追求升学率起着推波助澜的作用，以及一些学校本身存在着的片面追求升学率的做法，从而严重的影响了学校体育活动的开展，造成初中学生体质下降。不少初中学生的体育课常常被其他课程挤占，许多孩子被作业压得没空锻炼。
3． 2 学校体育工作因素
体育课程开设课时不够，仍有体育课程被挤占现象，课余体育锻炼更得不到保证。在“健康第一”的思想指导下，体育教师对新课标新的教学理念学习和认识不够，教法单一、陈旧，缺乏创新精神，难以调动学生上体育课和参加体育锻炼的积极性。此外，学校体育设施匮乏，体育场地不足，不能满足学生参加体育活动的需要。
3． 3 社会与家庭因素
目前的初中学生，独生子女占较大比例，家庭对他们的意志力、吃苦耐劳精神的培养与锻炼有所忽视，致使他们缺乏刻苦锻炼的意志，怕苦、怕累的思想较为普遍。在体力劳动明显减少的同时，体育活动时间在减少，体育活动的强度也不够。
体育课上，天气稍热不愿意动，天气稍冷便不出来，以各种理由请假。
3． 4 学生不良生活习惯因素
随着计算机的进一步普及，由于网吧的不规范管理，许多的中小学生长时间地上网聊天、打游戏等，造成学生近视增多，这些不良的生活习惯占用了豫东地区学生从事体育运动的时间。
4 提高学生体质健康状况的对策
显然，影响学生体质健康状况的因素是很多的，家长有责任，体育教师有责任，社会有责任，学校和教育行政管理部门更有责任。因此，我们不能笼统的说该由谁负责，但也不能因为大家都有责任，就可以谁也不负责任，而应当从实际出发，实事求是地对有关问题进行分析，找到改善现状的有效措施。
1． 学校给予学生体质健康测试工作足够重视，推动体育课程改革深入开展学校要高度重视教育部和国家体育总局制定的《学生体质健康标准》、《全民健身计划纲要》等文件精神的落实，加大宣传、贯彻力度，号召学生积极参与健身，提高体质健康水平。
2． 深化体育课程改革，上好每一节体育课体育教师要用饱满的情绪对待每一堂课，用我们的激情去点燃学生青春的火焰，让课堂充满快乐的气氛，在教学内容上，本着新课程标准的“开放”与“放开”的精神，增加教学内容的多样性、可行性、地方性和趣味性。不要回避趣味性原则是体育学习的动机和目的之一。教学内容应完成新课程标准提出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和社会适应等目标，所选的内容应是健康的，有意义的，文明的，有锻炼价值的，还要有意识地选择一些有中国特色的和地方特色的优育运动项目，有效地为增进学生的身体健康服务，每期搞好激励性的和过程性的评价，促进体育教学质量的提高。
3． 开展丰富多彩的开体育活动，保证学生每天锻炼一小时通过开展丰富多彩的课外体育活动，保证学生每天有一小时的锻炼时间。成立多种体育兴趣小组，提出具体的措施满足学生不同的需求。鼓励学生增加体育投入，购买自己喜欢的体育器材。
4． 加大体育场馆设施建设力度，奠定学生参与体育锻炼的物质基础学校领导要重视体育场馆的建设，加大体育场馆设施建设与利用力度，配齐体育器材，提高现有场馆设施的利用率，保证学校体育教学和课外体育活动能够顺利开展。在条件刻苦的偏远地区，以改造旧设施为重点，在高效益、少投入的原则下进行不断完善体育设施，尽量满足学生的参与体育运动需要。
参考文献:
［1］ 李继文． 实施《学生体质健康标准》的测试与建议［J］． 山西煤炭管理干部学院学报，2009，( 4) ．
［2］ 刘景黎． 体育课对实施《国家大学生体质健康测试标准》的促进作用与分析［J］． 辽宁体育科技，2011，( 4) ．
［3］ 教育部 国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知［J］． 中华人民共和国教育部公报，2007，( Z2) ．
［4］ 张宗国． 影响《国家学生体质健康标准》测试结果的主客观因素分析［J］． 体育科学． 2009，( 9) ．
