国务院颁布的《全民健身计划纲要》已经进入二期工程，目标是力争“把全民健身工程工作提高到一个新水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系”． 截止 2011 年，长沙市居民体质合格率已达88． 49% 以上． 长沙市城镇成年人工作场所、居住场所有健身设施的分别为 50． 6% 和 70． 6%． 充分发挥省域内“经济与体育强市”在资金、人才、体育设施完备、群众体育基础雄厚等方面的综合优势，带动和促进区域内群众体育事业的发展． 现阶段研究群众健身活动的很多，但有关长沙市社区群众体育的研究却有限． 因此，论文拟从长沙市社区群众体育健身现状着手，对长沙市社区群众活动中存在的问题进行分析，并提出合理建议，为湖南省长沙市全民健身运动的发展提供理论依据．
1 研究对象与方法
1． 1 研究对象
论文抽取了湖南省长沙市芙蓉区的朝阳社区、德政园社区、东郡社区、荷花园社区、马王堆社区和五一新村社区的社区居民共 280 人为研究对象．
1． 2 研究方法
1． 2． 1 文献资料法 查阅了相关社区群众体育的文献资料 63 篇，为本研究提供理论参考依据．
1． 2． 2 问卷调查法 向长沙市芙蓉区的朝阳社区、德政园社区、东郡社区、荷花园社区、五一新村社区和马王堆社区 6 大社区居民共发放问卷 280 份，回收问卷 260 份，最终有效问卷 250 份，有效回收率为 89． 30%．
1． 2． 3 访谈法 对长沙市 6 大社区部分居委会、街道及物业管理部门的主要负责人，就居住在小区内居民的体育活动开展情况进行了访谈．
1． 2． 4 数理统计法 运用 SPSS17． 0 统计软件对收集回的有效数据进行分析、统计处理．
2 结果与分析
社会学理解的社区是指若干群体或社会集团聚集在某一地域的范围内，形成一个具有相对独立功能的社会生活单位． 社区体育具有容易组织、便民利民、形式多样、自愿自主的特点． 它与社区的发展相互依存，对培养社区参与意识、丰富社区文化、增进社区群众的感情、增强社区群众的凝聚力、促进社区精神文明建设等都具有重要意义． 近年来，长沙市社区群众体育有了较大的发展，为长沙市大力开展社区群众体育和全民健身计划的实施起到促进作用．
2． 1 长沙市社区居民参加体育锻炼活动场所的调查与分析长沙市社区居民体育锻炼活动场所中，选择社区健身场的社区居民占 26． 5%，社区群众在自然环境或小区空地进行体育锻炼分别占到了 23． 4%和 21． 9%，选择收费场所的人群占 14． 1%． 通过访谈得知，居民选择小区附近的体育设施进行体育活动是因为其较方便，节省时间又安全． 选择公园或其它地方进行体育活动的仅占 9． 4%和 4． 7%，见图 1． 由此可见，社区健身场所仍占较大比例，全民健身活动点的数量较以前有大幅度提高． 但是，当前群众体育活动点的正规化程度还不高，且有相当一部分社区正在建设或正准备建设多个全民建身活动点，这表明政府加大了对城市社区体育建设投入，并非常重视群众体育健身．【图1】
2． 2 长沙市社区居民参加体育锻炼主要项目的调查与分析调查表明跑步、散步、篮球、羽毛球、自行车体育舞蹈和健美操等是长沙市社区居民参加体育锻炼的几个主要项目． 由于受到体育场地、器材设施和参与人群等客观因素的影响，在体育活动项目的选择上，以跑步、散步的项目为长沙市社区居民的首选，分别占 47． 9%和 41． 7%，由于跑步和散步这两项运动比较简单易行，不受场地及时间的限制，简单易行又不需要花费太多的费用，适宜于各种人群． 选择羽毛球的占到了 12． 5%，羽毛球运动是一项能够让人眼明手快、全身得到锻炼的体育项目，近年来开展广泛．羽毛球运动适合于男女老幼，不同年龄、性别、体质的人，都能在羽毛球运动中找到乐趣． 既有娱乐性、趣味性又达到了强身健体的目的． 而轮滑等对场地、器材有一定要求的项目仅占 2． 1%，见图 2． 可见，社区群众体育活动项目具有弱竞技性、易操作性、娱乐性的特点．【图2】
2． 3 长沙市社区居民体育锻炼开展形式的调查分析经调查发现，长沙市社区居民主要是与朋友一起参加体育锻炼． 占到了总比重的一半之多． 还有22． 2% 和 19． 4% 的居民单独或同家人一起进行体育锻炼，到健身会所或俱乐部锻炼所占比例最小，仅占到 2． 8%，见图 3．【图3】
2． 4 长沙市社区居民参加体育锻炼分布时间的调查与分析大部分长沙市社区居民男女体育锻炼均无固定时间． 男性是以晨练为主，占 20． 7%，而女性体育活动时间多数在晚上，占到了 42． 9%． 在其它的锻炼时间段比较分散且比例较小，基本都在 10% 左右． 调查充分表明，男性居民选择了晨练，喜欢早晨空气清新，精力充沛时进行体育活动，而女性居民多数注重外在形象，以塑造形体为主要目的，在晚上餐后进行体育锻炼． 科学锻炼的时间应该是在下午的时间段，但下午锻炼的社区居民仅占 10． 3%，通过访谈得知，下午时间段大部分长沙市居民都忙于工作，所以下午参加体育锻炼的居民比例较小．
2． 5 长沙市社区居民经常参加体育锻炼人群的调查分析长沙市社区居民参加体育锻炼的人占总比例的 81． 1%，每周参加体育锻炼 3 次以上，锻炼时间在30 分钟以上的经常参加体育活动的比例达 31． 8% ，不参加体育锻炼的居民比例较少为 18． 9% ，见图 4．【图4】
2． 6 长沙市社区居民对于体育功能认识情况的调查与分析调查发现，长沙市居民认为，社区体育活动能够提高人们的生活质量，愉悦身心，增强人民体质，缓解社会压力充实业余文化等起到积极的作用． 调查中可以看出，34． 5% 的居民以“增强体质，强身健体”为锻炼的目的． 从这个结果来看，长沙市居民重视自身的身体健康，而对体育锻炼在强身健体的基础上给人们带来的享受认识不够． 社会交往、促进家庭和谐的选择率仅占 11． 5% 和 3． 4%，见图 5． 现阶段，长沙市居民还没有清楚地认识到体育锻炼与身心健康的密切联系，还应加强长沙市居民对体育功能健康科学的普及．【图5】
2． 7 影响长沙市社区居民参加体育锻炼因素的调查与分析制约长沙市社区居民参加体育锻炼的主要因素是: 长时间没有专业的指导员指导、业余时间少、体育场地和器材设施的紧缺、人均经济收入的限制等． 其中，没有场地设施而不参加体育活动成为长沙市社区居民的首要影响因素，占 36． 1%． 体育场地和器材设施是保证社区居民参加体育锻炼的根本条件，而现阶段长沙市社区进一步完善其体育场地和器材设施是关键． 人均收入水平的增长和培养专业社会指导员等方面因素也不容忽视． 缺乏专业社会体育指导员的指导占到了 22． 2%． 如今物价水平高涨，经济迅猛发展，人们的生活压力越来越大，工作压力也增大，没有时间参加体育锻炼的人占到了 25． 0%．有 11． 1%居民没有意识到体育活动带给人们的价值． 还有 6% 的居民由于经济紧张而没有参加体育锻炼，利用工作学习之外的业余时间多参与体育锻炼，既能增强体质又可以缓解一些压力，要加强社区居民参加体育锻炼的认识，见图 6．【图6】
2． 8 长沙市社区居民体育消费情况的调查分析长沙市社区居民受经济条件等因素的制约，对体育方面的消费并不高，目前的体育消费市场把体育消费的人群定位为高收入的人群，而经过调查发现，这些人群只占到总数的6． 2% ( 月收入在3 000 ～5 000 元以上) ，见表 1． 可见，体育消费和社会经济、居民人均收入并不相对． 长沙市经济发展与其它发达城市相比较滞后，体育产业的发展也不具备相对的基本条件．【表1】
长沙市不同收入社区居民用于购买运动服的比例最大，收入在 5 000 元以上的社区居民主要体育消费是用于购买运动服、体育器材、观看比赛． 总体可以看出用于报刊的消费比例占最少，是因为当今社会通过媒体及网络获取信息更便捷，见图 7．【图7 】
2． 9 长沙市社会体育指导员情况调查与分析从 1994 年开始，我国就已推行社会体育指导员制度，截止到现今已培养了近 10 万余名各种等级的社会体育指导员． 这在全国各地开展群众体育的活动场所起到了十分重要的作用，具有重大意义． 在对长沙市居民体育锻炼地点是否有社会体育指导员指导这一情况调查发现，社会体育指导员等级较低． 在体育指导员群体中，国家级体育指导员占 17． 4%，一级占 43． 5%，二级占 8． 7%，三级占 30． 4%． 目前长沙市社区居民参加体育锻炼是由各个不同体育锻炼地点的负责人组织召集进行体育锻炼，大多数是离退休的人员和业余体育爱好者，极少数是受过培训的社会体育指导员． 多数体育锻炼点是由锻炼点的召集人、体育爱好者或离退休人员负责指导，所以居民在体育锻炼过程中对体育锻炼的认识和强身健体的训练方法、手段还欠缺了解，这样制约了居民参加体育活动的积极性和规范性． 长沙市政府、相关体育部门的领导应高度重视对社会体育指导员的培养，让更多的长沙市市民参与体育锻炼．
3 结论与建议
3． 1 结论
( 1) 长沙市居民在社区健身场进行体育锻炼的占 26． 5%; 对体育活动项目的选择主要为跑步和散步，分别占 41． 9%和 47． 1%; 选择与朋友结伴参加体育锻炼的占 50． 0%，选择消费场所的仅占 2． 8%;大部分社区居民体育锻炼无固定时间，男性是以晨练为主，占 20． 7%，女性体育活动时间多数在晚上，占 42． 9%; 34． 5%的社区居民以“增强体质，强身健体”为锻炼目的．( 2) 长沙市经常参加体育活动的居民比例为 31． 8%．( 3) 业余时间少、长时间没有专业的指导员指导、人均收入较低、体育场地和器材设施的紧缺等因素是制约居民体育锻炼的关键．( 4) 长沙市社区居民体育消费最多的是购买运动服及运动器材，用于购买报刊的人群比例占最小．( 5) 长沙市国家级社会指导员占 17． 4%．
3． 2 建议
( 1) 构建和谐的社区体育氛围，加大社区体育锻炼的宣传力度，充分让社区居民认识到体育对于人的身体健康及心理健康方面的重要作用．( 2) 体育场地和器材设施是保证社区居民参加体育锻炼的根本条件，现阶段长沙市社区进一步完善其体育场地和器材设施是关键．( 3) 加大长沙市政府及相关体育部门的领导对社会体育指导员培养的高度重视，让更多的长沙市市民参与体育锻炼．
参考文献:
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