在高中体育教学中， 一定要提倡发展学生的个性，展现学生的个性化风采，这是提高高中体育教学的重要方面。
一、个性化教育是高中体育教学提高质量的必要途径
个性的形成就是人的个性发展到最高级的一种形式，拥有健康的个性，是一种生理与心理的和谐发展，是一种富有高度效能的、具有超强创新力的个性。 所以，发展个性是十分必要的。 笔者认为，个性是在学生具备一定生理素质之外，在一定的社会历史条件下，能通过社会实践活动形成和发展。 一些遗传因素，是个性发展的前提，而后天的教育因素、家庭因素和社会因素， 则是在人的个性发展过程中起主导作用的。 可以说，学生形成良好个性的最显着特征就是创造性的发展，因此，个性的日益发展也是社会发展的一种需要， 是为社会培养创新人才的必要途径。
当前，我国正处于改革开放的重要时期，大力发展经济，提升全体国民素质，需要各种不同个性的人们去协作，发挥其重要作用，这是社会的需要，也是历史的需求。 中国的父母是最重视教育的，望子成龙、望女成凤，是全天下父母共有的心愿，所以，培养具有个性化的创新型人才也是当前父母的需要。
二、在高中体育教学中发挥学生的个性
1.要想在高中体育课堂中发挥学生的个性， 一定要先营造一个适合发展学生个性的环境。师生之间要建立平等和谐的关系。高中体育教师要尊重每一个学生的个性， 并与学生建立良好的师生关系，做到因材施教。
教师在教授学生时， 一定要选取生动有趣且适合学生特点的内容来进行教学。 高中体育教师要把教材材用活， 而不是成为教材的宣讲者。 教师在授课过程中也要实行分层教学， 身体素质好的学生可以达到怎样的教学目标， 身体素质一般的学生能够达到怎样的教学目标， 身体素质差的学生能够达到怎样的教学目标， 特殊性格的学生要达到怎样的教学目标，都要有所区分。
并且，在高中体育教学中，教师还要注重德育目标的实现， 要以培养学生道德感为目标，让学生知道在体育竞赛中严禁恶性竞争，要有理智，一时的落后不代表就不会成功，坚持不懈是成功的法宝。学生还要有集体荣誉感， 以集体的荣誉为荣，不能计较个人得失，要做好部分加部分大于集体的理念讲解。
2.高中体育教师要注意到每个学生的个性。 高中体育教师要充分了解每一个学生，并注重学生的个性化培养。 在体育教学中，教师要做到因材施教，注意展现自己的个性。 合群与孤僻的学生要区别对待， 善斗与怕事的学生也要区别评价， 粗暴与文静的学生也要注意引导语的不同。 所以，高中体育教师要认真思考学生的个性化特点， 在充分认识到学生的个性化差异之后，对其实施引导和教育，从而保证教学效果的实现。
3.高中体育教师要承认个性化差异的存在，针对不同学生确立不同的教学目标。 不同个性的学生在体育运动中的表现也是不尽相同的， 其对体育的认知和运动量的负荷也不一样，教师授课训练的过程一定不能一刀切，而是要注意到个性化的需求，区别对待，使每一个学生都能够有所进步， 身体素质有所增强是最重要的。
4.高中体育教师要注重培养学生的自我意识， 这也是个性化形成和发展的重要标尺。 在高中体育教学中，教师要学着支配学生运动的自我意识发展，在进行学生个性化培养过程中，要对学生进行社会政治、经济、文化、道德等各个因素的影响。 作为教师，我们要着重培养学生的自我意识，塑造其高尚的精神品质， 要求学生有强列的求知欲望，增进学生的身心发展水平，为学生的进步提供一切帮助。
5.高中体育教师在进行体育活动中要渗透心理训练， 有意识地让学生的身体和心灵达到最默契的一点， 以满足提高学生运动水平和增进其身心健康的需要。 教师在课堂上也要尽可能地发挥学生的主动性， 让他们积极主动进行活动，并为其提供多种自由，变学生从事体育活动的被动为主动， 从而更有利于让学生全身心地投入学习，体现个性，从而最大限度地提高自己的学习质量。
三、高中体育教学对于发展学生的个性具有极重要的作用
高中体育教学是发展学生个性的最佳场所，因为它是开放式的课堂，不像其他学科的教学那样，被固定在课桌前面，而是拥有一个广阔的空间---大操场来进行运动。
我们的高中体育课可以设计成各种各样的形式，如游戏、运动和竞赛等。 这样，学生的身体直接参与学生的课堂，这让学生的思维活动与机体动作紧密地结合在一起，其个性也可以通过各项体育竞技活动得到充分的展示与发展。
手脑协调是体育活动的训练目标之一，在体育运动的过程中， 教师要让学生从心理上意识到个性化学习的重要性， 让学生积极地去打造自己的个性， 还要让学生从行动上去反复练习， 从而在个性上形成一种相关稳定的心理特征。 教师还可以让学生走出操场，走向社会，多参加一些社会性的公益活动，提高对社会的适应性，得到他人的尊重，从中体验到成功的喜悦，从而实现自我价值的需要，展现自己的个性，证明自己的实力，增强其自信心与自尊感，从而得到更好的调整与发展。
综上所述，高中体育教学要想提高质量，一定要注意对学生进行个性化的培养， 从和谐师生关系的构建， 营造一个良好的环境开始， 到高中体育教师要注重每一个学生的个性，针对其不同的性格特点来进行教学，内向的可以通过体育训练，使其变得外向，好斗的学生可以通过挫折训练来提升其忍耐力，教师要针对不同个性的学生确立不同的教学目标， 以达到每一个学生都有所进步为最终标准，教师还要注重对学生心理的调节，从攻心入手，更好地让学生发自内心地来发展个性，从而达到让学生充分认识到个性的重要性，进行一定强度的手脑协调训练， 在高中体育的学习中增强体质，确立道德观，打造个性，成为社会的领跑者。
