目前高中体育与健康学科的问题比较突出，主要表现在：（1）天气和场地器材等因素的制约，体育课教学内容得不到落实；（2）体育理论课教学内容被忽视且不系统。本文从学校现有的教学资源的角度，结合体育竞赛、裁判规则、体育基本常识来开发理论课程，普及体育理论知识。
1、高中体育教学现状分析
1.1办学规模和学生平均运动场地矛盾突出
据调查，目前市区高中平均每班学生近60人，学校排体育课基本是从上午第3节到下午第3节，平均每一节课最少在3~4个班的学生上体育课。每个学校可供上课的室内体育馆场地不一，遇到雨天，学生上课人数和活动场地器材不足的矛盾尤为突出。以我校为例，可供上课的室内馆可容纳3~4个班级，但我们上课的班级最多可达9个班，影响正常的体育教学。
1.2学生对体育理论课的意义缺乏足够的认识
学生普遍认为体育课就应该在外面，理论课就是纸上谈兵，没有实际的意义，导致课堂学习的积极性不高。部分体育教师缺少必要的体育理论课知识，平时不注意相关知识的积累，备课的时候没有备学生，照本宣科，习惯采用“教师讲学生听”的固定模式，讲授内容脱离学生的实际生活，学习教学方法死板，使课堂失去活力。课堂教学随意，缺乏对教学方法的研究和设计，有时甚至采用让学生做作业、自习等方式，使学生对体育理论课缺少兴趣。
1.3教育资源得不到充分的利用
《体育与健康》必修全一册，我们有很多教师可能都没认真阅读过这本书，里面有很多内容都可以作为理论课的材料进行教学；教师本身就有很多资源没有利用，各种场地器材介绍，各种裁判法、技战术、运动保健知识，组织一个小型比赛，各种锻炼方法手段等；教室里的多媒体，我们可以通过网络上大量的资源利用这些仪器来教学，如欣赏NBA篮球比赛。
2、实践与探索
2.1利用教科书
《体育与健康》必修全一册中有很多内容可以作为理论课的材料进行教学，是体育实践课教学的有效辅助及补充。有些章节必须在实践课中渗透，有些章节侧是利用风雨天气在教室里讲授，但并不是全部由教师以讲授形式进行，可以指导学生自学或者结合社会、社区和学校进行的相关主题活动以及学校运动会等多种形式灵活安排。书中有很多案例，教师可运用多种形式的教学方式、讨论形式、辩论形式、比赛形式、演讲形式等，激发学生的学习热情，充分调动学生的主观能动性。
2.2利用教师本身的资源
我们体育教师本身就有很多资源可以去挖掘和利用，是其他教师不可替代。
体育课中经常有意外伤害事故的发生，教师可以介绍一些意外伤害事故发生时正确有效的处理方法，让学生在课堂上进行实际操作，如掌握包扎方法，根据包扎部位的形态特点采用不同的包扎方法。止血法主要掌握绷带加压包扎法、指压法。学生还要掌握人工呼吸和胸外心脏挤压等基本急救方法，保护伤病员的生命安全，避免再度伤害，减轻伤病员痛苦，预防病发症，并为伤病员的转移和进一步治疗创造条件。还有伤后的康复，教师可以介绍几种学生在体育运动中常见运动损伤的疗法，帮助伤病员尽快恢复。
在学校，除了规模较大、项目较多的综合性体育比赛（如体育艺术节），平时还经常有各种小型多样的年级间、班级间的体育比赛活动。高中学生不仅要积极参与而且还应具备组织各种小型体育比赛的能力。掌握了这样的本领，既便于平时自行组织比赛活动，加强相互联谊，推动课外体育活动的开展，还有助于将来走上工作岗位后参与组织本单位以及社会团体的比赛活动。可见，这也是学习和掌握服务社会和进行社会交往的特殊本领。
2.3利用教室里的多媒体
网络教学是先进的教学思想、教学理念，与现代信息技术科学结合而产生的一种新的教学活动。视频应从教学的目标出发，看有无必要，激发兴趣上是作为攻克重难点、作为课的一种调节手段，还有的是弥补教学语言的不足。利用网络的资源应用于体育理论教学中，更好地把实践课与理论课结合起来。
针对体育实践课教学过程中遇到困惑或瓶颈时，可用网络录像、视频、课件等手段直观、形象地在理论课堂中比较有针对性的补充及完善。视频播放有可重复性、再现性的特点，可以将较难讲清的动作要领都可以通过慢镜头来呈现。从教师示范角度来说，可以保证技术动作示范的准确性，不会因为教师示范错误或场地重新装备浪费时间。还可以从纠正学生错误的运动动作来说，教师可以通过视频来检查学生的错误来分析原因，而不用学生一遍遍重复错误动作导致动作定型，从而使教学更为经济有效。
平时收集各种比赛的视频，并应用于体育理论教学上，如大型的田径运动会，在看的过程中我们要结合田径裁判规则，讲解场地的尺寸、器材的规格，高度、远度项目名次的判定等。对于篮球、足球、乒乓球等大部分学生都比较感兴趣的比赛项目，我们要结合技战术、裁判规则讲解，让学生学会看比赛，能看得懂比赛，提高学生对裁判规则、技战术、裁判手势的理解，发展一批对裁判规则感兴趣的学生，让他们在平时体育实践课中自行组织比赛，自己做裁判，加强实践课与理论课的联系。
3、对 策
3.1体育教师增加自身的理论知识的储备
作为体育教师我们要通过各种途径和手段来激发学生对体育运动的兴趣，不仅仅是运动技能，还包括各种与体育相关的知识。我们通过体育理论选修课的开发，普及运动技能以外的体育理论知识，这样不仅解决了下雨天场地器材不足与人均活动场地的矛盾，还解决了现在体育教师专项比较集中的问题，适应新课改要求教师开发选修课的问题。但是未来学校体育对体育教师的专业知识水平以及相关学科的知识水平要求越来越高，从不同的方面、不同的层次去向体育渗透。要求广大体育教师要不断地学习，平时多看书积累，结合教材，分析教材，把教材中许多“蕴含”
的意义融入到教学中去。因此，作为教师要多参加各种研修活动，多开展体育教师基本功比武，争取一切机会为自己充电，教师也要真正做到“我要学”。另外，平时要经常与其他教师交流，开展技术技能展示，相互点评，共同进步提高。对于自身薄弱的项目要有针对性地多学多练。
3.2加大场地器材的投入保证体育教学的顺利开展
学校要订购一些体育类的期刊、杂志、报纸等，便于我们把握各个运动项目发展，及时了解各个新兴运动，根据学校自身条件开展一些新兴的体育项目。学校还要购置一些绷带、三角巾、人工呼吸和胸外心脏挤压模型，便于学生掌握一些基本急救方法，加大对体育器材的购置，改善扩建体育场馆基础建设。
3.3教师要注重平时教学资料的积累
教师平时要多了解一些新兴体育运动的发展，各种重大比赛的信息的收集，及时与学生分享，通过教师的讲解和刺激学生眼球的视频来激发学生对各种体育运动的兴趣。
4、结 语
体育理论知识与实践运动技能同样重要，体育教师要充分利用教学资源更好地把理论课与实践课紧密地结合起来，通过教学方法、组织形式的改变，把理论课的作用充分发挥出来，改变学生认为体育课只要会跑、会跳、会投的传统观念，提高学生的学习积极性，激发学生的兴趣，为终身体育奠定基础。
参考文献：
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