随着独立学院的快速发展，独立学院学生的身心健康成为人们越来越关注的问题，而独立学院学生日渐暴露出来的种种身心健康问题，给独立学院的素质教育提出了迫切需要解决的重要问题。作为必须承担起促进独立学院学生身心健康发展重担的体育教学，应基于独立学院特点和学生个性特征，帮助改善学生身心健康状况，以促进学生全面健康发展。
一、独立学院加强学生体育的必要性
一系列心理学的研究表明，早期家庭和社会环境的不良因素，是导致人类产生心理紊乱和其他心理疾病的根本原因。由于绝大多数学生各白的家庭环境各异，即使他们是来白同一地区的二本、三本学生，所处的社会大环境也许大致相似，仍然会由于种种原因导致其出现不同的心理状况甚至疾病。
例如:对社会上不良现象的极度焦虑、对于人际交往的困惑不安、在竞争中缺乏白信心和意志力、抗挫折能力较差以及精神紧张与空虚等，都是由于他们儿时便受到爱的剥夺、心灵及精神早期的创伤，家庭教育方式的不科学、家庭结构的不稳定，以致亲了之问沟通不良、缺乏陪伴以及对于环境变异产生障碍等情况导致。加之高考分数上的差距，造成二本、三本学生身份的差异，社会上对独立学院文凭认识上的偏见等等，使学生容易产生人际敏感、敌意、偏执等严重的心理倾向。
随着社会对知识人才的需求量变得越来越大，许多高校把大部分的重心都放到了学生的学习成绩上，忽略了对学生的思想道德和心理素质的培养和教育。大多数独立学院也偏重于抓学生的智力因素培养，忽略了非智力因素的培养，加上独立学院相对于重点本科高校，心理健康教育普及程度更加落后，学生相对缺乏必要的心理辅导，造成部分学生心理素质比较差、调整心态的能力较弱、遇到困难挫折易造成心理疾病的现象层出不穷。同时，我国独生了女群体日益扩大，独立学院学生家庭大部分经济条件宽裕，家长的过分溺爱，使学生在顽强拼搏、吃苦耐劳、克服困难等方面的优良品质得不到更好的磨练。
以湖南农业大学东方科技学院为例，虽然东方科技学院面向全国范围内招生，但湖南省地区的学生比例仍然非常高，湖南省外学生比例相对较小，因此学生之问在地域文化等方面并没有显著的区别。高考成绩的优劣，是影响学生入读二本、三本的根本因素。在入大学之前，他们的身体形态、身体机能、身体素质方面均无明显的差异，但经过大学期问学习生活的一段过程，在这些指标上都有普遍下降的趋势。在平时的生活里，越来越多的学生，执迷于网络游戏、抽烟喝酒，平日缺乏体育锻炼，尤其是女生，甚至大部分有逃避体育锻炼的心理倾向，即使是从前养成的锻炼习惯也逐渐丧失，身体健康状况变得岌岌可危。
大量研究证明，对体育课越喜爱的学生，其心理健康水平越高。学生对体育课的喜爱程度与心理健康水平呈正相关的关系，体育锻炼和身体活动对降低焦虑及抑制水平等方面均具有积极影响。平时积极主动参加各项体育活动的大学生，SCL-90测试的各症状因了的均分、标准差，均低于不经常参加体育活动的大学生，由此看来，体育运动对于人际关系、焦虑和敌对等因了有显著影响。适当的体育运动是干预学生心理问题、有效防止学生心理障碍形成的重要手段，科学的体育教学活动是进一步促进学生心理健康的重要途径。
二、独立学院体育教学存在的问题
现阶段，我国的绝大多数独立学院都是参照母体学校办学，在办学定位、指导思想与人才培养目标等方面，由于种种原因，并没有针对独立学院学生的特点区别对待、因材施教。在对独立学院学生身心健康影响甚大的体育教学上也存在着严重的不足。
(1)忽视师资队伍建设和体育科研。专职教师、兼职教师和外聘教师是独立学院体育教师队伍的主要构成。由于相当一部分学校对于体育课还不够重视、教学要求不严谨，因此忽视了白身体育教师师资队伍的建设。教师队伍组成人员的混乱进而导致教学管理的混乱，工作态度不认真、应付性教学等现象在授课过程中普遍存在，严重影响了体育教学的质量。独立学院体育教师队伍无论在职称、学历、还是年龄、性别方面都表现出明显的不合理，教学效果因而也大打折扣。
(2)体育课程教学模式不合理。独立学院的体育课程教学模式现阶段基本依照母体学校的体育课程教学模式运行，并没有与白身特点相结合，形成教学上的突破与创新。甚至有些独立学院视国家对高校体育课程的有关规定于一纸空文，白行降低行课标准，为降低教学成本采用大班上课、忽视体育课性别差异，男女不分班上课、忽视个体兴趣不开设部分体育项目课程和不开设选项课程、教学内容和形式单一化，直接影响了体育课的教学质量与效果。调查还发现多数独立学院忽视甚至直接删除体育理论课中体育保健知识的传授，教师总是把重点放在动作技术的传授上，对于相关理论知识的传授只是应付式地停留在传统的项目发展概况、简单的裁判法、简单的场地器材介绍上。对学生掌握发展身体素质的理论知识，如运动保健知识、健身原理、体质的评定与监督、常见运动创伤的救护与处理、体育文化欣赏等知识的传授极不充分。
(3)体育课教学考核与评价体系不合理。体育教学评价是教育评价的一个重要组成部分，是学校组织管理和教学质量管理的重要环节，是一般评价活动在体育领域的具体表现。体育教学考核评价工作可以为教学质量评估提供客观公正的依据，也是评定学生学习效果、检查教学工作效果的重要手段。教学评价工作科学客观，可以形成良好的教学监督机制，促使教学双边共同提高。既然教学效果是通过教学考核来检验的，那么考核内容的制定就显得尤为重要。只有科学有效的教学考核，才能进一步提高教学效率和质量，为教师和学生提供全面教与学的反馈信息。考核内容不仅仅要包括学生对体育运动健身知识和技能的掌握程度，还应包括参与体育锻炼兴趣与习惯的培养，而对教师的教学态度、教学方法和教学风格等方面的评价，也是教学评价的重要指标。独立学院继承原母体学校考核办法的现象在现阶段仍普遍存在，教学考核片面注重对学生成绩的考核。而对学生的考核又往往忽略了学生参与健身活动、终身体育的意识等方面的评价，只片面注重体育项目技能的掌握程度、运动水平、考勤等，使得教学评价考核工作未能发挥其应有的实际意义与作用。
三、独立学院加强体育的基本策略
独立学院体育教学上存在的种种问题，必定会影响学生学习时的种种表现，以及参与体育活动的态度，学校与教师如不加以正确的引导，学生往往会讨厌甚至排斥体育运动，对学生今后身心健康全面发展造成很大障碍，也是学生将来走向社会，适应社会能力发展的绊脚石。
在独立学院的体育教学中，应该针对独立学院学生心理、个性等特征，因人而异地进行教学改革和创新，采取适宜的教学方法，进行符合独立学院学生身心全面健康发展规律的教学活动。一要正确认识体育教学过程中诸多因素对于学生身心健康的重要作用，并重视它们在体育教学活动中的科学运用。二要进一步加强学生及教师心理学理论和实践知识的学习，树立教师白身身心健康的形象。三要根据体育课堂发生的不同情况，采取相应的措施调节学生在体育活动学习中产生的焦虑，进而培养学生在学习、生活等各个方面心理调节及抗挫折的适应能力。四要消除学生、老师对于“差生”的偏见和忽略，密切关注教学过程中学生的情绪变化，区别对待、因时因地而异、因材施教，培养学生的集体意识和团结互助的精神，努力建立师生和谐的人际关系及集体凝聚力的教学氛围。
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