方山镇位于四川省泸州市西南部，地处长江北岸，属远郊型农业镇［1］。全镇面积 52． 75 平方千米，耕地面积 21809 亩，下辖12 个农业行政村，116 个村民小组，一个社区，6 个居民小组，总人口 28049 人，其中农业人口 27134 人，非农业人口 915人，作物以稻谷为主，经济作物有蔬菜、蚕桑、水果等，是泸州市重要的蔬菜、蚕桑生产基地［2］。特殊的地质地貌和自然环境，形成了特定的生产劳动关系，孕育出生产、生活中的体育活动，但是在近30 年里这些体育活动又淡出了人们的生活。
1 消失的体育活动
1． 1 扭扁担
两人分别握住扁担的两端，同时用力往相反的方向发力，若一方将扁担翻过面为胜。揪扁担分为双手揪和单手揪两种，比拼的是比赛者的手部和腕部力量，多见于劳作间隙，互找对手。主要参与对象为青、中年男性［1］。
1． 2 顶扁担
两人面对面站立，距离与扁担长短一致，将扁担一端至于腹部，当听到比赛口令后，将对放顶出规定范围的一方为为胜。比拼的是腹部肌肉力量，多见于农忙劳作间隙。主要参与对象为青、中年男性。
1． 3 拔腰
两人面对面站立，相互弓腰环抱腰后，听到比赛口令后发力将对方抱起为胜［3］。主要考验队员的协调发力，多见于农忙劳作间隙。主要参与对象为青年男性。
1． 4 顶耙耙等
将劳动中的工具放在单个手指上或者额头上竖起，通过脚步的调整保证竖立的工具保持，保持的时间长者为胜。顶的工具有耙耙、扁担、签担、刮耙等，多见于晾晒粮食间隙。主要参与对象为少年。
1． 5 游泳
游泳在农村又叫“洗澡”，在夏秋季节上午农忙完毕，就到就近的池塘、水库、小溪或者长江游泳。主要泳姿为抬头自由泳、潜泳和“狗刨”，主要功能为消暑纳凉和传授技艺。主要参与对象为中年男性、青年男性和少年男性。
1． 6 打“青果”
打“青果”的器械由一块类似乒乓球拍的长方形木板和一个“青果”构成。“青果”的名称就来源于器械形状为长约5 －10 厘米，两端尖，是用坚硬的树棍削制而成，外形酷似水果中的青果，这也这项活动名称的由来。此项活动一般是多人参加，比赛队员分为两组，比赛时先在地上画一圈( 圈大家协商画，圈越大比赛难度越大，反之越小) 一名队员站在圈内用板将“青果”开出，再由另一队队员代表将开出的“青果”扔回圈内，扔回的“青果”
持拍队员可以在圈内用拍挡出; 如果“青果”扔回圈内，持拍队的比赛结束，换下一队员; 如果扔回的“青果”没有入圈或者被持拍队员挡出，那么持拍队员将有三次机会用拍边缘切击“青果”尖端使其上跳，每次上跳时队员可以在空中将“青果”向远离圈方向拍击一次的机会。三次机会用完离圈的距离没有达到或超过拍长的五倍，持拍队员将结束游戏，超过后此名队员继续开出“青果”比赛，因此类推。如果“青果”在圈线上时队员必须将手从胯下伸出持拍切击“青果”。无能什么情况下“青果”回到圈就宣告队员结束比赛。一名队员比赛结束，同队的另一名队员继续比赛，全队结束则换另一对比赛。积分方式为以板长为尺度，一板为一分，五分开始记量，不足五分将舍弃，超过五分不足十分按五分计，在比赛开始前两队将设定分数，先达到或超过设定分数的队为胜。主要参与对象为少年男性。
1． 7 钻板凳
这里的板凳指的是当地的高板凳，长约 1． 5 米，高约 0． 5米。要求参与队员在双脚放在板凳上的情况下，身体从板凳下方转过后用嘴叼到放在板凳上的物品或者将脸贴在凳面上。主要参与对象为少年。
1． 8 挤油渣
选择一面墙大家分别从两端往中间挤去，中间的队员想保持自己的位置，在用力顶住的同时还要不断地将靠近的人往外挤，方法有顶、刁、拉、让等。被挤的队员又得从外围一个个的往中间挤。主要参与对象为少年男性。
1． 9 打靶
选择一棵树或者立一标识，划定间隔距离线，队员站在线外用镰刀向目标抛去，离标识近者为胜，如果两名队员都挨着标识了，镰刀挂着或定在标识上的为胜，无法区分就加赛一场。少年男性割草时开展。
1． 10 蛇抱蛋
在一块空地上，放上若干石块作为“蛋”，以“剪刀石头布”的方式确定谁为“蛇”，其他人则充当抢蛋的角色。“蛇”四肢着地，保护地上的“蛋”。“蛇”在护蛋的过程中，身体保持匍匐状，通过四肢触碰抢蛋的人，抢蛋人一旦被触碰到就角色互换［3］。主要参与对象为青少年男性。
1． 11 打仗
队员分为两队，画好分界线，队员不得跨过线，跨线算违规。选择田里软黄泥分成小块作为子弹向对方队员投扔过去。主要参与对象为少年男性。
1． 12 陀螺
陀螺的制作，首先找到木质坚硬粗细合适的木棍，将一端削尖后再从离尖处5 －10 厘米处整齐的砍断。陀螺鞭用 50 厘米长的小棍上栓湿布条或者桑白皮制成。通过鞭子抽打陀螺，使其旋转不停［4］。主要参与对象为少年男性。
1． 13 冲江山
冲江山又叫打江山，是一人站在高处扞卫地盘，其他人往上冲并抢夺高地，在相互争夺中采用的方法有推、摔、挤、抱等。一人抢夺高地后负责防守其他人继续抢夺。主要参与对象为少年男性。
1． 14 滚铁环
滚铁环是将小指粗的钢筋焊接成直径为 30 厘米至 50 厘米的圆环，在用相对较细的铁丝制成“U”型水平向前开口，一端留长垂直上翘成握柄，握柄长约 50 厘米左右。玩时手持握柄上端，“U”口对着铁环向前推进，玩家随着铁环行进。主要参与对象为少年男性。
1． 15 踢间
在地上画上长为5 米左右，宽为 3 米左右的长方形，再连接两条宽的中点，将长等分为四份，在一边的第三间涂上颜色或做上标记做“油锅”，在同侧的第四间分成如干块，在分隔好的块上标上分数。在游戏时，选择一块瓦片或者扁平石块从分数间相连的宽边外开始，单脚将瓦片等踢到第四间，可以说一间一间的踢，可以一下踢多间，但跳时脚不能触及到线，如果是瓦片压线，必须在脚不挨线的情况下从瓦片前端挪到间内继续游戏。在踢到第四间后，转到旁边一间，再一次踢到有分的间里，瓦片压到多少分，游戏者获得该分数继续比赛; 瓦片出界、还不到分数间或者压线都算失败结束本轮比赛，如果瓦片踢到“油锅”里或者线上，不仅本轮结束而且以前的积分清零。谁的总分先达到或超过既定分数为胜，可以是单人比赛，也可以分组对抗赛。主要参与对象为少年女性。
1． 16 扳手劲
扳手劲又叫扳手腕。比赛时，两位选手自行选择比赛手，分别坐在桌子或平整的场地两侧，双方自行调整好比赛手、肘位置，比赛手两个大拇指紧紧相扣，在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒碰到桌面为获胜。主要参与对象为青、中年男性。
1． 17 跳拱
跳拱又叫跳山羊。由猜拳输的一个人当“拱”，其他人助跑一段后，撑住“拱”的背或双肩，双腿分开从“拱”头上越过。
拱高度可分为双手撑地、撑踝、撑膝、撑髋、双手抱于胸前微曲腰和站直曲颈共六级拱，比赛时从一级开始跳，一高度全体通过后再升下一高，如果在一高度有人没有跳过算失败，由失败人员做“拱”从一级开始跳，如果六级跳完没有人失败，比赛从新从一级开始，可升高难度单手撑拱跳或者不用手撑等跳法来分出胜负。主要参与对象为少年男性。
1． 18 斗鸡
斗鸡又叫顶拐。斗鸡的抱腿方法有两种: 一种是一条腿盘膝靠在另一条大腿上，单手或双手抱着小腿; 另一种是大小腿折叠，单手抓踝关节。可以为分队比赛和单人对抗两种比赛，用膝盖或压或抬或顶使对方双脚着地为胜［4］。主要参与对象为少年男性。
2 消亡的原因分析
2． 1 参与主体分析
在农村消失的体育活动中，参与项目最多的主体是男性，从参与的年龄段来分参与主体是青少年男性( 如表) ，这说明在过去农村开展的体育活动参与主体给性别、年龄有主要关系，而如今的农村正缺失着这一群体。
2． 2 农村人口结构对体育活动的影响
改革开放后随着进城务工的人员增多农村富余劳动力的转移，到上世纪90 年代末，农村留守人员主要是老人、妇女和小孩。他们承担着繁重的体力劳动，倾注在孩子身上的爱更多的是吃和穿，无暇顾及或者无法顾及孩子的课余生活的培养和引导。长者和小孩之间出现了文化断层，使得原本长者教授或熏陶的民俗文化，以及思想理念快速消失。老人的时间、精力和对孩子爱的表达方式都加大他们与孩子的代沟，在农村中年、青年的缺席，使得原本在这些人群中开展的体育活动如: 扭扁担、顶扁担、拔腰等活动无法开展。这也使得孩子获得传统体育活动资讯逐渐减少，导致彻底消亡。
2． 3 计划生育对体育活动开展的影响
计划生育政策的实施，独生之女家庭占多数，这使得多数家庭只有一个孩子，在一个村子中同龄人较以前大幅减少，能在一起活动的同龄人就更少了。因为是独生子女，家长对孩子的看护较以前细微得多，不准孩子参会有危险的活动，这就使得很多在青少年儿童中开展的活动都无法开展。如: 打青果、冲江山、游泳、打仗等。
2． 4 学校教育对体育活动的影响
九年制义务教育的实施，家长都认识到上学的重要性，适龄儿童都入学了，由于农村居住地较为分散离学校较远，上学放学需要花一定时间，再加上学校布置的作业，小孩就不像以前那样还要去山上割草、放牛等。这无形中减少了他们外出和伙伴交流玩耍的时间和机会，使得多人才能开展的打靶、冲江山、打仗、爆油渣等活动无法开展。
2． 5 现代体育项目对体育活动的影响
现代体育的普及对农村传统的体育活动的开展也有较大冲击。学生在学校中经过系统的体育课学习，一些简单易学的现代体育活动深受儿童喜欢，在家长的支持下，悄无声息的就在儿童中开展，如: 乒乓球、羽毛球、足球等。使得原有的项目:打青果、滚铁环、打靶等活动都退出了历史的舞台。
在成人休闲聚会中原有的大部分体育活动已经被现在的棋牌类娱乐方式所替代，在方山镇流行的棋牌主要有三类: 麻将、扑克和大贰，共有十余种玩法，覆盖了绝大多数人的休闲时间。
2． 6 生产生活方式变化对体育活动的影响
家庭联产承包责任制的实施提高了人们的生产积极性，生产科技的普及改变了原有的生产结构关系和劳动方式。现在犁田不用靠牛，收割不用叫人，晾粮食不用多长时间。以前收水稻时亲戚、邻里都来帮忙，多则十多人少则六七人，而且收割、晾晒都需要好几天，在收割间隙或中午休闲时大家在一起开展一些活动如: 扭扁担、定扁担、顶顶耙耙等，器材就是身边的劳动工具，这些时光也是孩子们学习传统技艺和构成美好童年的一部分。
科技的普及对人力需求大幅减少，真正实现了以家庭为单位的生产发生，依附于群体劳动中的体育活动也随之消失。
随着人们经济收入的增加，生活水平得到了大幅改变，生活条件和方式都发生了变化。在夏天时人们不再聚在阴凉处消暑纳凉，而是在家空调房里或者电扇前欣赏电视节目、午休等; 冬天天冷时人们通过空调和电烤炉来取暖，已经告别了天气决定活动方式的时代。休闲方式的变化使得邻里之间的交流娱乐减少，原来的体育活动就随之消亡，如: 转板凳、蛇抱蛋、爆油渣等。
在青少年儿童中，学习占据了他们多数时间，而观看电视节目又占据了他们剩余时间的多数时间，他们几乎不再参与力所能及的劳动，大幅减少了外出游玩嬉戏的时间，使得整个群体的动手能力和参与活动的积极性都降低，原本需要自己动手和劳作中的活动如: 陀螺、打青果、滚铁环、打靶等无法开展。
3 结论与建议
在农村孕育出来的体育活动和人们的生产、生活息息相关的。随着时代的变迁，多数传统体育活动渐渐地退出了历史的舞台。全面系统的保护传统体育活动已经不可能实现，但是传统体育活动的价值还能发挥作用，为了最大限度的发挥传统体育活动有形或无形的价值，我们应采取相应的措施。
1． 精选部分活动工具和项目进入民俗博物馆供游人参观，并让游人自愿体验;
2． 在交通便利、环境优美的地方开办主题农家乐，再现当年人们生产生活中的体育活动供消费者体验;
3． 由村委会牵头结合地方节令，特别是利用好春节，春节期间村民较为清闲，外出务工人员相继回家探亲等有利条件，在村民中组织开展民俗体育活动比赛，健身娱乐的同时，建立村民间的友谊和家庭间的情感，共建和谐社会、和谐家庭;
4． 顺应大众健身实施的契机，把曾经在农村开展的体育活动中具有健身价值又简单易学的项目、动作，结合健身操、健身器械等创编出一套或者一系列的适合在农村居民中开展的健身操或者器械，实现全民健身全覆盖。只有多管齐下才能将农村中不再开展的传统体育活动价值最大化。
参考文献:
［1］ 纳溪县县志编纂委员会． 纳溪县志［M］． 成都: 四川科学技术出版社，1992:55，505．
［2］ 博雅地名网［EB/OL］．
［3］ 安斗． 昭通市少数民族体育资源开发利用研究［M］． 云南大学出版社，2009:150 －161．
［4］ 霍红． 西部少数民族传统体育的现状与走向［M］． 成都: 四川大学出版社，2007：290 － 300．
