军事训练作为部队战斗力生成和提高的根本途径，是部队的一项中心工作，是圆满完成各项任务的前提和保证。和平时期，部队大量、经常的工作就是理论学习和军事训练。学习是一项长期的工作，训练是一个反复磨练的过程。学习训练作为部队的一项中心工作，很多时候往往是单调枯燥的，似乎更是无休止循环往复的。在这种情况下士兵很容易产生消极心理。研究士兵在学习训练中的消极心理对提高学习的效果和质量有积极的作用。
一、消极心理产生的原因
消极心理在心理学上是指个体在社会生活中逐渐形成的，进而对人的社会生活产生消极影响的心理状态。士兵在学习训练中的消极心理是指士兵对学习训练失去兴趣不愿意继续下去的一种心理状态，并直接降低学习训练的效果和质量，导致对学习训练任务的完成产生不良的影响。在学习训练中，导致消极心理产生的原因主要有以下几点。
(一) 思想认识发生偏差
在经济飞速发展的当今社会，世界总的形势是缓和的，和平与发展已成为当今世界的两大主题。于是，一些士兵认为天下太平无事了，学习训练毫无实际意义，纯粹是 “自讨苦吃”。没有居安思危的思想，存在这种思想认识的同志，自然对学习训练不感兴趣，缺乏积极性。另外由于人们各自的世界观、人生观的不同，就会对同一事物持有不同的态度和思想认识，因而也就会产生不同的情绪。
(二) 需求得不到满足，导致挫败感
士兵在学习训练中，往往掺杂着其他的目的，如希望立功受奖，成为班长骨干; 有的努力学好军事文化希望能够进入军校学习; 有的为入党、获得荣誉创造条件; 有的因为现在部队福利待遇好想留在部队长期工作等等。这些动机都是士兵学习训练的内部动力。一旦这些需求得不到满足，受到的心理刺激越来越多，强度越来越大，学习训练的积极性就会降低，进而产生消极的心理。
(三) 情绪受抑
士兵在学习训练中会因为各种原因产生消极情绪，导致情绪受抑。
有的士兵学习训练的成绩本来不错，进步很快，但得不到干部的及时认可和肯定; 有的由于家庭困难，同志之间的矛盾，婚恋等问题没有得到圆满解决; 有的是因为骨干的训练方法简单粗暴，随意指责训斥，导致消极情绪的出现。尤其是独生子女，他们智商高、反应快，但看问题容易简单、理想化，现实与自己的预想差距大，他们渴望交际，但又容易出现唯我独尊的心理障碍。各种消极情绪困扰着他们从而引发对学习训练的消极心理。
二、消极心理的危害
心理学研究指出，积极的情绪能够增强个体的活动能力，使人积极向上; 消极的情绪能够降低个体的活动能力，让人意志消沉，甚至颓废。消极心理作为一种消极的情绪，是人心理疲劳的表现，严重时可以直接导致学习训练兴趣的减退，甚至丧失，影响部队战斗力的提高。
(一) 导致兴趣下降
每个人对自己感兴趣的东西会投入很大的精力，那些在学习训练中涌现出的文武尖子，军事标兵，无一不具有一股对学习训练的执著的热情。对理论感兴趣的在学习理论时非常认真，对军事训练感兴趣的在学习训练时不怕苦与累。例如: 一个对军事理论感兴趣的人总是时刻关注有关军事科学的著作及有关先进武器装备的报道; 对收看新闻联播感兴趣的士兵，新闻点评的质量就比较高。消极心理能导致士兵对学习训练的兴趣下降，从而影响学习训练的效果，使部队不能保质保量的圆满的完成学习训练任务。
(二) 影响战斗力的提高
由于平时的学习训练没有达到最佳效果，士兵自身素质不过硬就不能熟练地运用手中的器械，战时就不能使手中武器发挥该有的威力; 人是部队任务完成好坏的决定因素，部队的士气决定战斗的胜负，许多军队不战而败，往往不是武器装备的落后，而是士气不足，平时的学习训练质量不高战时将很难有高昂的士气和战斗力，这不仅不能在任务中确保自身安全也不能圆满地完成任务，甚至会导致整个战斗的失败。
(三) 影响个人的成长进步
通过在部队的学习训练，士兵不仅可以学到知识，还可以培养过硬的作风，严明的纪律，坚强的意志，这些都是士兵成长进步的基本素质。消极心理不但不利于这些素质的提高，反而进一步恶化，还会加深士兵认识上的偏差，意志上的摇摆不定，甚至形成逆反心理，容易违反纪律，甚至发展成对抗情绪。消极心理还具有一定的 “传染性”，不利于一个单位勤学苦练作风的形成。
三、消极心理疏导教育的主要措施
(一) 进行思想教育，端正学习训练的动机
教育引导士兵消除学习训练中的消极情绪要注重思想政治教育，从思想上端正士兵刻苦学习训练的态度。教育者要将理论上的灌输、思想上的引导与行为上的严格要求有机的结合起来，采用民主的方法、讨论的方法、说服的方法，通过讲道理、摆事实、述真情，使教育对象知道什么是对的，什么是错的，树立积极的学习训练动机，从而达到以理服人的目的。在操作中，我们可以采取随机教育与专题教育相结合，个别谈心与集中教育相结合的方式。一是要讲清搞好学习训练与提高军人素质，履行部队根本职能的关系。二是要士兵明白学习训练与个人成才的关系。
(二) 开展竞赛活动，培养激发积极性
竞争心理是人的本能的一种自然表现。开竞赛活动，可以大大激发士兵学习训练的积极性，增强学习训练的决心和毅力。比、学、赶、帮、超，奋发进取的氛围有利于学习训练效果的提高。现在有的基层开展周末军事会操及内务评比，由于中队组织有力、高度重视，会操中比、学、赶、超的氛围浓厚，士兵积极参与会操也达到了预期的效果。
这里我们需要注意的是竞争发挥的作用也是相对的，不恰当的、过度的竞赛不仅不能发挥应该有的激励作用，反而还会造成紧张的气氛，加重战士的心理负担。特别是学习训练成绩比较差的战士，反复的失败可能会使他们从而丧失了自信和兴趣。开展竞赛应该以单科和单个项目为主，力求使具有不同特长的战士都有施展才能的机会。不仅要看竞赛的成绩还要看进步的幅度，竞赛要有奖励和讲评，竞赛前后还要有针对性的进行思想教育，确保竞赛健康开展，疏导好士兵学习训练的消极心理。
(三) 及时排解消极情绪，保持良好的心态
在学习训练的不同阶段，由于士兵的文化程度、接受能力的差异，部分人容易产生比别人差的消极情绪，从而挫伤学习训练的积极性和主动性。各级干部、骨干应注重做好学习训练中的思想工作和心理疏导工作，要通过谈心、同骨干座谈、与家庭保持联系等途径，确实做到对部属的 “四个知道”，将消极的心态消灭在萌芽状态; 要广泛听取士兵关于学习训练的意见和建议，对属于教育方法、训练安排不当的问题，要及时改进; 有的战士自我要求高，学习训练的效果与动机差距很大，要帮助他们端正学习训练目标，使他们经常可以看到自己的实质性进步;新兵学习训练要降低或去掉紧张、急躁、恐惧、焦虑的发应，让士兵带着轻松的心理去训练。
