众所周知，生物课在我们的日常教学中所占地位并不重要，中考不是考查内容，课时又少，但还要按时完成教学任务，给学校、学生和家长一个满意的交待。无论对学生还是教师来说，都是一个沉重的负担。我们教师有相当的知识储备，没有问题，但对于学生来说就很难了。如何在这种情况下让学生轻松地学习呢？这就要我们最大限度地减轻学生的负担。我们先来看一看负担沉重的原因。
1 教师对教材的重难点把握不准而增加了学生负担
一般情况下教师都是本专业毕业的，知识储备和知识水平都比学生高几个层次，不知不觉中就会加深教学内容的难度，提高对学生的要求。由于怕知识的讲授上有遗漏，就会把教材上所有的知识点都讲出来，甚至新教材中已被删的知识也要拿出来讲，造成胡子眉毛一齐抓，不分主次，学生学习负担加重。再有就是虽然换了新教材，但教师的观念不上跟上形势的发展，仍用原有的授课方式讲新教材，形成旧瓶装新酒，换汤不换药的局面，学生们对此非常厌烦，情绪上抵触，形成了一种无形的虚负担。
2 不能很好地把握学生的学习思路
初中学生的思维特点是形象思维能力强，抽象思维能力差，由于知识储备少，对事物的理解需要相当长的时间，需要由浅入深地引导。而我们很多教师因为长年从事生物教学，对教材知识烂熟于胸，久而久之就认为知识很简单，这样就不能从学生的实际出发，想不到学生是第一次学习相关知识，我们认为熟的不能再熟的知识其实对于他们来说是第一次接触。这就会出现重点讲不成重点，难点讲不透，也就是重点不是重点，难点还是难点，学生不知该怎么办才好，在没有完全理解甚至没有理解的情况下只好死记硬背，负担当然加重了。
3 讲课大众化，缺乏针对性
学生是各个个体的组合，而不是同一块铁板，性质完全一样。老师们在上课时，就是按照课本的顺序一一讲下去，不管听课的是一个人，还是十个人，或一百个人，讲法是一样的，这种大众式的讲课根本无针对性可言。造成这一现象的原因还有就是大多数生物教师并不是专职的，他们很多是跨学科授课，既有生物专业跨其他学科的，也有其他学科跨生物学科的。若是后者，就会出现知识上的问题，专业知识没有，现学现卖，如何上生物课当然也无从谈起。对学生个体差异关注也不够，不能对学生进行针对性辅导，针对性教学，造成学生每堂课都存在一定的问题，日积月累，不会的知识堆积如山，后面的知识根本不会，知识不能消化，成为一种负担。
另外还有就是由于课时少，总上课时间短，教学任务重，要在这么短的时间内授完新课，只能是加大每节课的知识传授量，再好的教学方法也是起不到作用的。
对于学生来说，这就好比是一天三顿吃山珍海味，每顿要吃完八个菜，再好的菜也是吃不了的。
针对以上造成学生负担加重的原因，我们就可以有的放矢，据病情开药方了。
我们在生物课教学过程中要进行如下改正 ：
一、认真钻研教材，把握好教材。教材只是一种标准，一个手段，我们只胡认真钻研教材才能知道教材要讲什么，怎么讲，哪儿是重点，哪儿是难点，重点的地方重点讲，难点的地方强化讲。我们还要仔细阅读大纲，大纲告诉了我们以上的问题。只有这样，我们才能很好地把握教材，让学生知道哪些地方要注意，哪些地方不并耗费过多的精力，哪些地方可以根本不去看。只有做到有舍弃，才能做到有收获，使学生能够轻松地完成学习任务。
二、树立终身学习的目标，不断提高自己的业务水平。在科技突飞猛进的今天，知识量也在时时地增长，每学科都会不断地出现新的知识，我们只有不断地学习，才能跟上快速发展的时代，不被时代所抛弃。我们也只有不断地学习，才能从中找到生物学中从别人处学不来的东西，才能对生物这一科有更加深刻的理解，也只有这样，我们才能熟练地运用知识，讲授知识，用规律性去看待纷杂的现象，用本质去理解万象的变化。当我们把繁杂的知识浓缩成简短的几个点来讲授时，学生掌握起来自然比较轻松，也就不会有那么大的压力了。当然，学习，尤其是终身学习，对于我们这些有点岁数的人来说，精力上比不上年轻人，我们是有家庭的人，精力被分成许多份，这就需要我们付出比年轻人多的多的精力与体力，再有就是经济实力上也是有所顾忌的。所以说终身学习对于我们来说是一件需要毅力、时间和金钱的事，非一朝一夕之功呀。
4 丰富教学方法，缩短教学时间
因厌学而形成的压力也不容小视，我们在这方面可以大做文章的。要想让学生不厌学，就要使他们对学习感兴趣，而兴趣教学是许多文章都提及的方法。说到这儿，每个人都有自已的见解。但生物学有一个特点，那就是它建立在实验基础上，那么如何让实验变得生动有趣就是非常重要的了，我们可以让学生做一些力所能及的实验，比如用蝗虫、蚂蚁、蝉等易见易得的动物来做实验都能引发学生学习的兴趣。再有就是要缩短教学时间，在有限的时间内完成教学任务。这需要我们教师精心备课，精讲精练，精心辅导，需要我们规范语言，少说废话，少说口头语，做到言简意赅，多指导学生寻找规律。我们还可以丰富自己的教学方法，摆脱单一的教学模式，用活动、故事、学生参与等多种教学方法来让课堂变得丰富多彩，让学生在享受中学习，无形的虚压力就真的无形了。
中国的古书中记载着一种叫蝜蝂的小虫子，这种虫子善于背东西，只要是它看到的东西就一定要背到背上，直到背不动后累死。我们不希望我们的学生成为这种动物，我们要让学生在快乐中学习，而不是在压力下学习，至少不是在过重的压力下学习。让我们每一位教师都尽一点自己的绵帛之力吧。
